做一两个人的饭要方便快捷又要营养全面炒饭就是不错的选择。
材料:
牛肉(我是用牛排切小块),玉米粒,咖喱粉,胡萝卜,青菜,盐,鸡精,,
咖喱牛肉炒饭的做法的做法步骤:
步骤1,蔬菜切粒备用
步骤2,我用牛排做这样就不怕牛排炒老了,还省去了腌制牛肉的步骤,不会做菜的人只要控制好咸淡(盐可以分两次加中途尝尝咸淡可以更好掌握不怕盐放多了)
步骤3,咖喱粉,材料都准备好就开始,油锅热了先放牛肉粒快速炒散变色了就放入剩米饭、蔬菜也一起加入,这几种蔬菜都是快熟的,把饭炒开大概炒2-3分钟样子适量加盐、咖喱粉、2小勺味极鲜酱油翻炒调味就可以出锅了。(我用的是家庭牛排肉,不像菜市场卖的鲜牛肉容易炒老了,可以放心炒)
步骤4,出炉
食材明细:
主料::米饭1小碗,牛肉100g,咖喱块2小块,
辅料::胡萝卜60g,洋葱50g,熟豌豆60g,西兰花100g,
咖喱牛肉炒饭配蔬菜沙拉的做法步骤:
1. 牛里脊肉切小丁,锅中放适量油,放入牛肉粒炒至稍微变色,还有部分血色
2.把肉扒一边,放入洋葱和胡萝卜稍微煸炒一下,再混合一起翻炒
3.加入咖喱,我用了2小块,大约35克的样子。如果做得多可以多放些咖喱
4.加少许热水不断翻炒,让咖喱融化
5. 待咖喱完全融化,汤汁也基本收干时
6.放入米饭
7.米饭炒散炒均匀后,放入熟豌豆
8. 翻炒均匀即可
9.西兰花和几个胡萝卜片用淡盐水焯烫熟
10.加入沙拉汁拌均匀
11.把炒好的咖喱饭盛入盘中,然后把拌好的西兰花放中间。这个有肉有菜的咖喱美食就可以享用啦
小贴士:
咖喱是各种味道都调好的,不用再加其他调味料。我家口味淡,放的咖喱少,感觉咸淡刚好,如果口味偏重,可以适当多放些咖喱
本来不准备吃晚饭了,可是馋虫战胜了理智,看到昨天剩的大半个南瓜,没有头绪,这可是我第一次买哦,突然想到不如做个南瓜炒饭吧
材料:
葱花少许,姜末少许,青椒少许,西红柿半个,小南瓜四分之一,酱牛肉若干,米饭任意量,咖喱粉,
南瓜牛肉咖喱炒饭的做法的做法步骤:
步骤1,将南瓜切小块,辣椒、姜、葱花切碎
步骤2,将酱牛肉、西红柿切丁备用
步骤3,将切好的南瓜丁在热水中焯熟备用
步骤4,锅中加油,放入葱花姜末辣椒炒一下,按顺序分别加入南瓜牛肉和西红柿,加入适量盐和咖喱粉翻炒
步骤5,加入米饭,反复炒至均匀即可,喷香的炒饭出炉喽
食材明细:
主料::陈饭适量,瘦肉适量,胡萝卜适量,土豆适量,青椒适量,指天椒适量,
辅料::油适量,盐适量,姜适量,咖喱粉适量,淀粉适量,
咖喱炒饭~的做法步骤:
2.然后起油锅,先把姜丝和椒圈扔进去炒一小会儿,然后把肉肉扔进去炒一小会儿,再把胡萝卜和土豆扔进去炒熟,倒入一小撮咖喱粉和一小撮盐,炒炒,然后倒入陈饭,炒匀即可。
3.然后一碗诱人的炒饭就完成啦。
食材明细:
主料::米饭适量,菠萝一个,虾仁适量,红椒适量,培根三片,豌豆适量,
辅料::咖喱2块,盐适量,料酒适量,生粉适量,花生油适量,
咖喱菠萝炒饭的做法步骤:
1.虾去皮,去虾线,沿背背剪开,用适量盐,料酒,一点点淀粉抓匀腌制片刻。
2.菠萝纵切,大的约2/3,小的1/3。
3.大半用刀划切出长方形,挖出果肉。
4.切成小丁,用盐水泡10分钟。攥出水份。
5.绰过水的豌豆,培根丁,红椒丁,菠萝丁。
6.锅内适量油烧热。
7.虾仁倒入,翻炒几下,虾仁变红盛出备用。
8.豌豆,红椒,培根放入煸炒。
9.放入两块好侍辣咖喱。
10.小火炒化。
11.米饭放入。
12.翻炒均匀。
13.菠萝和虾仁放入。
14.翻匀关火。
15.成品。
16.成品。
17.成品。
食材明细:
主料::大米适量,浆好的海鲜(虾仁、墨鱼、龙利鱼适量,杏鲍菇适量,胡萝卜适量,洋葱适量,大蒜适量,黄咖喱粉适量,盐适量,
咖喱海鲜炒饭的做法步骤:
1.大米洗净,用适量清水浸泡。
2.杏鲍菇、胡萝卜、洋葱、大蒜洗净切碎。
3.热锅冷油,下海鲜滑炒。
4.海鲜变色后盛出备用。
5.用炒过海鲜的油继续炒大蒜。
6.大蒜炒香后下胡萝卜。
7.胡萝卜炒出红油后下洋葱。
8.洋葱炒变色后下杏鲍菇。
9.杏鲍菇炒软后下大米、先前炒好的海鲜、咖喱、盐。
10.炒匀后加水适量。
11.大火烧开后小火焖煮至米饭熟,再将火开大一点烧出锅巴。
12.大火烧开后小火焖煮至米饭熟,再将火开大一点烧出锅巴。
食材明细:
主料::冷饭350克,杏鲍菇120克,猪肉80克,
辅料::胡萝卜一根,咸蛋一个,
配料::咖喱粉适量,盐适量,味精适量,黄酒适量,淀粉适量,
什锦咖喱炒饭的做法步骤:
1.把猪肉切成丁,加少许的盐,味精,黄酒,淀粉,腌制备用
2.胡萝卜切成小丁
3.炒锅里加适量的水,下胡萝卜丁大火煮3-5分钟变软,捞出备用
4.炒锅烧至8成热,倒入适量的油
5.倒入猪肉丁,进行翻炒至变色,捞出备用
6.杏鲍菇切成丁
7.炒锅里倒入杏鲍菇,煸炒至杏鲍菇变软,捞出备用
8.咸蛋剥去外壳,切成小丁
9.炒锅里倒入适量的咖喱粉
10.加少许的水烧成咖喱汁
11.倒入冷饭,大火炒散
12.倒入胡萝卜丁和杏鲍菇丁一起翻炒一会
13.再倒入咸蛋丁一起翻炒
14.最后再加少许的盐和味精进行调味即可
小贴士:
1.烧咖喱酱汁的时候水要少,不然炒饭会很湿
食材明细:
主料::剩米饭适量,玉米适量,胡萝卜适量,葱适量,豌豆适量,
辅料::油适量,盐适量,咖喱适量,
咖喱虾仁炒饭的做法步骤:
1.所需食材准备就绪
2.玉米豌豆和虾仁焯水
3.葱和胡萝卜切碎
4.锅中入油烧热倒入葱和胡萝卜
5.加入玉米豌豆一起翻炒
6.加入虾仁和米饭
7.放入咖喱块炒匀
8.翻炒均匀即可
9.出锅加盐调味即可
10.哇呜,来一口吧
小贴士:
时蔬可随意搭配,美美的咖喱涌上舌尖哦!祝您愉快!
食材明细:
主料::大米饭适量,土豆1个,洋葱半个,
辅料::咖喱块适量,盐适量,
咖喱素炒饭的做法步骤:
1.洋葱吐豆切小块。
2.炒锅放植物油烧热,放入土豆块煸炒。
3.土豆段生后放入洋葱块。
4.洋葱炒香后放入适量的盐和水。
5.水煮开后稍微煮一会把土豆煮软后放入咖喱块。
6.小火把咖喱块煮溶化成浓稠的咖喱汤。
7.放入大米饭。
8.小火翻拌均匀即可。
9.成品图。
食材明细:
主料::米饭适量,胡萝卜适量,青椒适量,洋葱适量,火腿适量,
辅料::咖喱酱适量,
黄金咖喱炒饭的做法步骤:
1.原料洗净备用
2.青椒、洋葱、火腿切丁,胡萝卜擦丝
3.锅里放油,下青椒、洋葱、火腿、胡萝卜炒软
4.接着倒入米饭炒散,炒均
5.最后放入咖喱酱炒均匀即可
小贴士:
提示:因为咖喱酱里含有盐分,所以不用再加盐、酱油之类的
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