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食材是组成各种美食的基本原料的统称,没有好食材,就没有好美食。没有食材文化,就没有美食文化,想必你对食材了解很多吧?小编现在向你推荐叉烧肉白菜炒面,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

食材明细:

主料::面适量,

辅料::叉烧肉100g,白菜200g,小香葱适量,

配料::盐适量,菜油适量,

叉烧肉白菜炒面的做法步骤:

1.挂面:煮开,加一遍水(这样面比较硬,好炒),捞出,自来水冲洗放在通风的地方,自然吹干

2.叉烧肉:超市买的,广式叉烧

3.白菜:切碎

4.起油锅,油不要太多的,不健康6-7成热,下面,不用铲子,用筷子把面条挑松,轻轻搅动,

5.面条炒到松软,放入白菜,颠锅,把白菜放下面,面条放上面,使白菜更容易炒熟

6.白菜炒热后,加盐调味,翻炒然后加入叉烧肉,微微翻炒出香味就可以,时间过长,肉就老了

7.倒入葱花,翻炒几下,关火出锅

8.香喷喷,好吃看得见,有荤有素。少油低盐

97Msw.com相关知识

叉烧肉(1)


食材明细:

里脊肉两条,肉料适量,曲酒适量,酱油适量,蜂蜜适量

叉烧肉的做法步骤:

第1步把调料用曲酒,蜂蜜,酱油和匀,里脊肉扔进去揉搓入味,然后放冰箱保险层腌制24小时。如果着急吃,可以把肉切成厚片,这样腌制三小时就可以入味了。烤箱170度,烤50分钟,然后晾凉切片。叉烧肉也可以蒸制,就看大家的口味了。

爱心叉烧肉


食材明细:

主料::猪肉适量,

辅料::姜适量,

配料::叉烧酱适量,老抽适量,白胡椒适量,

爱心叉烧肉的做法步骤:

1.猪肉洗净,切成长条状,并用牙签扎一扎,以便腌制时好入味。

2.姜切成细丁,和猪肉一起腌制,可以去肉腥味。先用老抽均匀地抹在猪肉条上,然后涂上厚厚一层李锦记叉烧酱(图片上拍的不清楚,这里注明,这个牌子的比较接近广式正宗叉烧肉的口味)。

3.入保鲜盒腌制一天后(腌制期间放在冰箱保鲜层),翻个身,再腌制一天。一般两天后味道就ok了。

4.两天后,猪肉条就腌制得有点干干硬硬的,这样就是达到效果了。

5.要吃的时候,可以选择烤箱,或是微波炉。我是用的电压力锅的“无水焗”功能。用我家的奔腾电压力锅为例,我按下“无水焗”档,然后,选择“肉焗”功能,先焗上大约五分钟,揭开锅盖,翻个身,再焗五分钟,这样就完成了。

6.全部焗好后,切片,淋上酱汁。有没有流口水(¯﹃¯),O(∩_∩)O哈哈~

7.烫几根青菜,配上椒香香干,爱心饭团,加上叉烧肉,摆个盘,丰富的营养均衡的一餐。O(∩_∩)O~

甜蜜叉烧肉


食材明细:

主料::里脊肉适量,

辅料::叉烧酱适量,蜂蜜适量,

甜蜜叉烧肉的做法步骤:

1.准备好肉肉和叉烧酱

2.把叉烧酱倒入肉肉中,均匀的揉搓,我又加了点糖

3.腌制一天,然后拿出放到烤网上

4.烤网上层,烤盘下层,烤盘内铺锡纸,因为烤的过程中会有汁子留下来。一面烤好后拿出来抹上蜂蜜,然后再翻面烤,如此反复两次

5.烤好后取出趁热切片食用

和风叉烧肉


食材明细:

主料::玉皇油滋U味花生油适量,五花肉500克,细砂糖1勺,味淋3勺,生抽3勺,烤肉酱1勺,蜂蜜1勺,

辅料::番茄酱1勺,

和风叉烧肉的做法步骤:

1.准备好食材。

2.将除细砂糖外的所有调味料倒入碗中混合均匀。

3.拌匀后,加入细砂糖融化,调成和风酱汁备用。

4.五花肉洗净吸干水分,入热锅中小火煎制。

5. 每一面都煎至金黄后,倒入调好的和风酱料煮沸。

6.盖锅盖转小火,煮10分钟即可取出切片即可。

小贴士:

关于煮制技巧 —— 在煮肉时可以用筷子多翻动叉烧肉,这样煮出来的肉上色更均匀又不容易焦底。

叉烧肉(18)


原料:梅花肉250克

调料:红腐乳1块、大蒜4瓣、葱白1段、生姜2片、红腐乳汁2匙、酱油、白糖、料酒、蚝油、五香粉适量

做法:

1、大蒜剁成蒜蓉,葱姜切丝,用凉开水提前浸泡葱姜丝;

2、用红腐乳、红腐乳汁、酱油、白糖、料酒、蚝油、五香粉、蒜蓉、葱姜水,混合搅拌成叉烧酱;

3、梅花肉洗净,擦干水分,切小块;

4、将梅花肉依次摆入密封盒,然后添加足够的叉烧酱,搅拌均匀;

5、密闭冷藏保存,腌渍半天至一天,中间翻面两次;

6、腌渍好的梅花肉依次摆在烤架上,中间留空档;

7、放入预热好的烤箱中层,220度进行烤制;

8、用蜂蜜和清水混合成蜜汁水;

9、烤制的过程中,把肉从烤箱取出2―3次,用毛刷蘸蜜汁水刷在叉烧肉表面,然后放回烤箱继续烤制;

10、大约烤制40分钟左右,熟透即可。

小贴士:

1、叉烧肉选梅花肉口感最佳,烤好之后的叉烧肉香嫩不腻口,若是用里脊肉代替,口感会干些;

2、腌制的时候,为了便于肉很快入味,可以用牙签在肉上扎许多眼儿;

3、烤肉的时候,表面刷蜜汁水,可以减少肉里面的水分流失;

4、最后出炉前三五分钟,再刷一次蜜汁水,烤出的叉烧肉光泽好;

5、烤箱底面用铺锡纸的烤盘接滴汁儿,便于清理。

相信《叉烧肉白菜炒面》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了笋干烧肉专题,希望您能喜欢!