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食材是美食味道最原始的来源,食材好,方能食得好!脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,想必你对食材很感兴趣吧?以下是小编收集整理的“肉炒圆白菜丝”,希望对你的工作和生活有所帮助。

食材明细:

主料::白菜1颗,五花肉1块,

辅料::油适量,盐2勺,蚝油1勺,

肉炒圆白菜丝的做法步骤:

1.圆白菜洗净切成丝备用

2.锅里放少许油,倒入切好是五花肉

3.中火煸炒至油脂

4.再倒入切好的圆白菜翻炒

5.翻炒 3分钟左右,圆白菜变软加入盐

6.再倒入耗油调味

7.最后翻炒均匀即可关火

8.出锅了

小贴士:

炒圆白菜的油要多一些比较好吃

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胡萝卜圆白菜炒肉


食材明细:

主料::胡萝卜适量,圆白菜适量,猪肉适量,

辅料::盐适量,鸡精适量,

胡萝卜圆白菜炒肉的做法步骤:

1.准备材料.

2.胡萝卜,圆白菜洗干净切成丝.

3.猪肉切成丝,放半勺料酒,半勺盐抓匀,腌10分钟.

4.热锅入油,放入肉丝.

5.翻炒至变色.

6.在放入胡萝卜,圆白菜,加半勺盐.

7.翻炒三,四分钟.

8.加半勺鸡精炒均匀即可.

里脊肉炒圆白菜


荤素搭配是比较理想的方法,蔬菜加肉炒制,品尝肉香的同时,保证营养均衡。这道猪里脊肉片炒圆白菜即属于这类菜品。

材料:

主料:猪肉适量,圆白菜300克,

辅料:葱适量,姜适量,胡萝卜适量,味精适量,生抽适量,料酒适量,食盐适量,,

里脊肉炒圆白菜的做法步骤:

1. 里脊肉洗干净切成片,加盐、料酒、生抽、淀粉、油腌制10分钟。圆白菜洗干净用冷水浸泡10分钟。浸泡后的圆白菜撕成块儿。

2. 胡萝卜洗干净切成片。起油锅,里脊肉入锅滑油后盛出。胡萝卜入锅过油后盛出。

3. 再起油锅,葱姜入锅煸香后圆白菜入锅炒。炒至圆白菜微塌,肉片、胡萝卜入锅炒。加盐、味精炒。

圆白菜炒肉的做法


材料:

圆白菜1个,五花肉,味极鲜2勺,盐1勺,大蒜瓣2个,,

圆白菜炒肉的做法的做法步骤:

步骤1,圆白菜切丝(应该是切丝。。但又不像丝。。原谅我文字无能)洗净,捞出备用五花肉切块也行,切条也行,看自己喜好

步骤2,往热锅中倒入花生油,油开之后,切好的蒜瓣片爆锅,放入五花肉翻炒,五花肉变了颜色可以倒入适当的味极鲜调味。约摸着五花肉熟了就可以放入圆白菜

步骤3,不停翻炒,倒入清水,将味达美,盐放入,我还放了一点点的醋,就等着汤没了就行了(我家的大铁锅

步骤4,好了出锅。。卖相也就一般。。反正都是家里人吃。。嘿嘿

炒圆白菜


食材明细:

主料::圆白菜500克,粉条200克,

辅料::油适量,盐适量,葱适量,

炒圆白菜的做法步骤:

1.粉条提前泡软

2.圆白菜洗净切块。

3. 热油,炒香葱花

4.放入圆白菜炒匀,放入粉条,加适量清水烧制5分钟,加盐提味。

5.即可出锅装盘

圆白菜丝炒肉丝的做法


材料:

圆白菜半颗,猪肉适量,青椒1个,香菜少许,

圆白菜丝炒肉丝的做法的做法步骤:

步骤1,圆白菜青椒洗净切丝

步骤2,香菜切段

步骤3,猪肉切丝

步骤4,起锅下肉丝葱花爆炒'放入海鲜酱油醋炒至变色

步骤5,放入圆白菜丝'青椒丝翻炒'放盐炒软后放入香菜再炒几下就好了

步骤6,好了

圆白菜炒饼丝的做法


嘿嘿!夏天了…吃炒饼快点…也不用热热的在厨房…嘿嘿!想吃就动手做做吧!

材料:

饼丝我用的五个人的买了十块钱的,圆白菜一颗,柿子大个的三个,鸡蛋5个,盐,鸡精,味精,辣椒,醋,耗油,

圆白菜炒饼丝的做法的做法步骤:

步骤1,准备好饼丝…我是买的…大家也可以自己蒸…

步骤2,鸡蛋打好放点盐炒好盛在碗里备用

步骤3,西红柿切好…

步骤4,蒜蓉备用

步骤5,圆白菜切丝

步骤6,好啦!锅中放油先放白菜炒一下,然后放柿子,放盐,鸡精,炒一下…………然后菜差不多了把饼丝铺上去………把鸡蛋放到饼丝上边…………盖好锅盖小火五分钟!

步骤7,不要以为这样就好了哦!把面和菜搅搅,然后蒜蓉铺上去…再放一勺盐就好啦…………开始品尝吧!

家常圆白菜炒肉的做法


材料:

圆白菜半个,猪肉,姜葱,盐,醋,酱油,味精,食用油,

家常圆白菜炒肉的做法的做法步骤:

步骤1,圆白菜去根切丝,姜葱切丝,肉切丝

步骤2,锅内热油,放葱姜炒香,放肉炒至变色,淋些酱油,

步骤3,放入圆白菜丝翻炒,放盐,炒熟以后放一点点醋和味精出锅

青椒圆白菜炒肉的做法


材料:

圆白菜半颗,猪肉250g,青椒一个,醋1勺,糖2勺,盐2勺,酱3汤匙,胡椒粉适量,色拉油适量,蒜三瓣,姜5小片,辣椒油少许,

青椒圆白菜炒肉的做法的做法步骤:

步骤1,准备材料。圆白菜、青椒、猪肉切丝,蒜和姜切片。

步骤2,热锅放油,放肉炒至变色,放入蒜和姜炒香,再放入醋和糖,翻炒。

步骤3,倒入酱和辣椒油翻炒。

步骤4,倒入菜和青椒,翻炒至断生,调入盐和胡椒粉,翻炒均匀出锅,断生的圆白菜脆脆的很好吃,不喜欢吃脆的可以再炒一会儿。

圆白菜炒土豆


食材明细:

主料::土豆240克,圆白菜140克,

辅料::生抽适量,盐适量,

圆白菜炒土豆 的做法步骤:

1.食材:土豆(已清洗去皮切开)、圆白菜(已清洗切丝)

2.烧锅倒油烧热,下入切好的土豆翻炒翻炒。

3.接着,合入切好的圆白菜翻炒一下。

4.然后,加适量的清水。

5.煮开至熟。

6.最后,加适量的生抽。

7.加适量的盐。

8.调味炒匀,即成。

黄瓜炒圆白菜


食材明细:

主料::圆白菜150g,黄瓜80g,

辅料::油适量,盐适量,芝麻油适量,

黄瓜炒圆白菜的做法步骤:

1.黄瓜洗干净切成片。

2.圆白菜洗干净撕成块。

3.起油锅,葱姜入锅煸香后圆白菜入锅炒。

4.炒至圆白菜塌,加盐炒,炒均匀关火。

5.黄瓜入锅炒。

6.淋入芝麻油炒。

7.炒均匀即可盛出享用。

小贴士:

1、此菜清爽,不宜添加色重、味重的调味品。
2、黄瓜要关火后再入锅,以保证其清香。

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