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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,食材承载了最食物最基本的味道和营养。只有结合食材,美食文化才有根,你对哪些食材了解较多?以下是由小编为大家整理的“鸡蛋蔬菜面”,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

食材明细:

主料::鸡蛋2个,胡萝卜0.5条,丝瓜0.5条,白菜1/3棵,豌豆米适量,西红柿1个,

辅料::盐适量,草果粉适量,

鸡蛋蔬菜面的做法步骤:

1.备好各种材料,可根据人数增减分量。

2.先把鸡蛋抄了。

3.加热水,放入比较难熟的菜,比如豌豆米,胡萝卜什么的。

4.放较容易煮熟的菜,然后下面,面快熟的时候撒少量草果粉。

5.ok

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蔬菜面片鸡蛋汤


食材明细:

主料::面片适量,鸡蛋一个,

辅料::清水适量,香油半勺,盐少许,胡椒粉少许,小葱末少许,

蔬菜面片鸡蛋汤的做法步骤:

1.面片,鸡蛋

2.葱末切好

3.锅内加水烧开,到入面片

4.烧开煮3分钟

5.到入鸡蛋液

6.放盐.胡椒粉调味

7.鸡蛋熟透

8.放入葱末

9.放入香油

10.成品

11.简单好吃

清淡蔬菜面


食材明细:

主料::面适量,

辅料::鸡精适量,

配料::鲜蔬菜适量,高汤适量,木耳适量,

清淡蔬菜面的做法步骤:

1.准备好高汤1小碗,

2.煮好的面条放入冷水里冷却,

3.煮好的面条放入冷水里冷却,

4.锅里倒进高汤烧开,放进冼好的鲜蔬菜和木耳,再放点盐入味。

5.再放进煮好的面条,

6.加入鸡精即可出锅。

蔬菜焖面


食材明细:

主料::面条适量,土豆适量,豆角适量,胡萝卜适量,五花肉适量,

辅料::盐适量,蒜适量,油适量,五香粉适量,辣酱适量,

蔬菜焖面的做法步骤:

1.准备原料:土豆和胡萝卜切成滚刀块,豆角去筋掰成段,少许五花肉切片,蒜拍完后切粒。

2.热锅凉油烧热,下五花肉片,把五花肉钟里的油煸出来,炒出香味。

3.倒入土豆,胡萝卜,豆角,继续煸炒。

4.蔬菜煸炒1分钟左右,倒入高汤或开水没过蔬菜,开始调味,放入盐少许,五香粉少许,辣酱一汤勺。

5.把面条均匀铺在蔬菜之上,盖上锅盖中小火开始焖。

6.直到锅中水分快要收干,最后撒上蒜末,将面条和蔬菜拌匀

7.盛出开吃。

小贴士:

1,面条我选择的是手擀面,吃起来比较有嚼头,但是手擀面比较吸收水,所以加水是要稍微多加一些。也可以选择别种类的面条,都可以。

2,调味时,我加的是福临门蒜蓉辣酱,经过多次实践,我发现这个辣酱可以放在任何煮、炖菜肴中,只放1汤勺其实不是很辣的,但为菜品增加了不少味道。

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