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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的根在食材文化,对于食材,你有哪些见解呢?为此,小编特意呈上“薯粉烙”,相信一定会对你有所帮助。

食材明细:

主料::番薯粉适量,

辅料::肉末适量,萝卜干适量,韭菜适量,鸡蛋1个,

配料::盐适量,

薯粉烙的做法步骤:

1.番薯粉

2.韭菜洗净,切成小粒

3.鸡蛋打成蛋液

4.肉末

5.萝卜干切成粒状

6.番薯粉加水调成粉浆,过滤倒入蛋液里面

7.加入少许盐,把蛋液和番薯粉浆搅拌均匀

8.把韭菜,肉末,萝卜干加入粉浆里面,搅拌

9.锅里有热后,把粉浆倒入

10.中火煎五六分钟

11.翻到反面再煎五六分钟,装盘

12.在锅里煎的时候,也能用锅铲直接切成小块,家里以前一直就是这样煎的

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紫薯玉米烙


食材明细:

主料::紫薯半个,玉米半穗,面粉适量,水适量,

辅料::糖适量,油适量,

紫薯玉米烙的做法步骤:

1.主要原料图,准备玉米,紫薯,绵白糖,面粉,还有水和油没拍进去。

2.玉米粒取下来,洗净的紫薯切和玉米差不多大的丁儿。

3.玉米粒和紫薯丁放入容器内,加入糖和面。

4.搅拌均匀后倒入少许的水。

5.加水用筷子搅拌均匀,没有干面粉,水也被面粉吸收的差不多。

6.平底锅加入油大火烧热。

7.倒入玉米紫薯混合物,转中小火。

8.用木铲子将玉米紫薯压平整。

9.中小火烙,我的有点时间多(估计10分钟)。

10.翻面继续煎

11.另一面小火烙一会儿即可。

小贴士:

注意火候,不要焦掉了。

糖根据自己的口味添加。

拌匀的混合物最好水分被面粉基本吸收。

肉薯粉


食材明细:

主料::瘦猪肉200克,大白菜3张,鸡蛋1只,香菇70克,腌笋20克,红薯淀粉100克,

肉薯粉的做法步骤:

1.瘦猪肉 大白菜 鸡蛋 香菇 腌笋 红薯淀粉,用一个鸡蛋做一张蛋皮,用刀切条状。

2.猪肉切薄片。

3.香菇切片,白菜去杆切块。

4.猪肉片加2克盐,2克味精,调匀。

5.倒入红薯淀粉。

6.加入小半碗水,调成面糊状。

7.水不能加多,要让每片肉都裹上红薯淀粉。

8.白菜炒到5分熟待用。

9.锅内加少许油,入香菇炒熟。

10.加一大碗水烧开,调好的肉片用筷子一片片缓缓送到过内。

11.轻轻地用铲子动动以防粘锅,加一碗水盖锅盖烧2分钟。

12.放入腌笋。

13.放入5分熟的白菜。

14.倒入蛋皮。

15.加盐,味精。

16.OK!...

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