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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,地方美食的差异往往就是食材的差异。食材是美食文化的地基,对于食材你知道的有哪些呢?小编现在向你推荐芹菜炒白干,供你阅读参考,并请收藏本页面!

食材明细:

主料::芹菜适量,白豆腐干 适量,葱适量,

辅料::盐少许,花生油适量,

芹菜炒白干的做法步骤:

1.准备食材

2.芹菜切斜片

3.葱切碎

4.热锅凉油,爆香葱碎

5.先倒入芹菜翻炒

6.再放入白豆腐干翻炒几下,加少许盐调味

7.装盘

97Msw.com相关知识

大蒜炒白干的做法


材料:1元的白豆腐干0.5元的大蒜(是大蒜苗,不是大蒜头噢)

配料:油老抽白糖生粉鸡精

做法: 1、大蒜择净,切成3厘米长的段,白豆腐干冼净,切成1厘米宽的条,要白豆腐干,不能是香干, 不然就做不出其细腻滑嫩的味道;

2、将老抽、白糖、生粉各1勺、适量鸡精混合,加入水调成生粉薄糊,备用;

3、起油锅,先放入白干炒2分钟,再放入大蒜炒出香味,绿叶可以稍迟一点放;

4、再倒入调好的生粉糊,勾芡就成了。 吃大蒜有很多好处,但会有较浓的口气,怎么办呢?有些人会尝试喝绿茶来缓解口气,但还是不能彻底去除蒜味。在这里,给大家介绍一个好方法:吃完大蒜后,喝一杯牛奶,牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应,就可以有效去除蒜味了。不过,喝牛奶时,注意要小口慢咽,让牛奶在口腔中多停留一会儿,而且最好喝温牛奶,这样效果会更好。

素烫白干


食材明细:

主料::白豆干200g,青泡椒一个,韭菜少许,蒜几瓣,熟芝麻20g,干辣椒2个,

辅料::清油适量,盐适量,味精适量,酱油适量,

素烫白干的做法步骤:

1.将白干切成细条形,如果刀工好的切丝更好,韭菜切成成和豆干同长的段,青泡椒去籽同样切成等长的细条形。

2.将熟芝麻稍压下,蒜瓣切碎,俩辣椒王切小断,喜欢辣的可以切成细末,(或者多加一两个,但别加多哦)那样辣味更发挥的更充足,将三者倒入碗内,加入盐、味精、酱油。然后,将在锅内加热的热油倒入碗内,轻轻搅拌使调料溶解,再放一旁稍晾凉。(因为多干多了点,我的调料制作少了点,后来又做了旁边的二分之一)

3.锅内水烧到起气泡,但又还未完全开时,倒入豆干。带水开后,锅里出现白色的汤水将韭菜、青椒丝倒入。再烫三四十秒后用漏勺沥水盛到大点的碗内,趁热倒入步骤2中的调料,将其搅拌均匀,装盘即可。

小贴士:

一般放入拌菜内的芝麻都可以稍稍压破,这样可以充分发挥其香味。我这道菜不能算算凉拌,是热油热拌。拌完后可待凉再食用。因为如果待冷后在去凉拌的话,味道进不去,再者是豆干凉后又会再有点豆腥味。

洋葱炒芹菜


食材明细:

主料::洋葱适量,芹菜适量,

辅料::蚝油适量,盐适量,鸡精适量,

洋葱炒芹菜的做法步骤:

1.洋葱切丝,芹菜切段。

2.锅中放油,放入洋葱炒香。

3.放入芹菜翻炒。

4.加入蚝油。

5.加入鸡精、盐调味出锅。

小贴士:

蚝油不要放太多,以免影响菜色,适量加点盐调味。

杏鲍菇炒芹菜


食材明细:

主料::芹菜285克,杏鲍菇95克,

辅料::盐适量,鸡精适量,

杏鲍菇炒芹菜的做法步骤:

1.材料:芹菜、杏鲍菇(已清洗)

2.将芹菜摘去叶子去根、洗净。

3.放在案板上切成段,待用。

4.将已清洗好的杏鲍菇放在案板上切开。

5.烧锅倒油烧热,下入切好的杏鲍菇翻炒翻炒。

6.接着,合入切好的芹菜翻炒翻炒。

7.然后,加适量的盐。

8.加适量的鸡精。

9.调味炒匀,即成。

10.出锅装盘。

【东北】炒芹菜


食材明细:

主料::芹菜500克,猪肉150克,

辅料::油适量,盐适量,味精少许,酱油适量,葱适量,姜适量,

【东北】炒芹菜的做法步骤:

1. 把芹菜洗净切段。

2. 猪肉切条。

3. 热油,炒香葱姜,放入猪肉煸炒。

4. 烹入生抽。

5. 放入芹菜。

6.将其翻炒均匀。

7. 加盐、味精调味

8. 炒匀即可关火。

9. 出锅装盘,即可上桌。

小贴士:

1、不放肉也可以,用土豆、胡萝卜搭配也不错。
2、可以不放生抽,这样炒制的芹菜色泽浅。

芹菜炒肉丁


食材明细:

主料::猪肉适量,芹菜适量,葱适量,蒜一瓣,

辅料::郫县豆瓣酱一勺,生抽一勺,糖一点点,料酒一勺,植物油适量,

芹菜炒肉丁的做法步骤:

1.猪肉切丁,加入一勺生抽,一勺料酒,适量淀粉,搅拌均匀,放置一会儿。

2.芹菜洗净,切一厘米长小段。

3.葱蒜切片。

4.锅中放入适量植物油,放入肉丁炒至变白。

5.放入一勺郫县豆瓣酱,翻炒出红油,放入葱蒜翻炒。

6.加入芹菜翻炒至断生,关火出锅。

7.成品图。

芹菜炒蘑菇


食材明细:

主料::蘑菇130克,芹菜150克,

辅料::盐适量,

芹菜炒蘑菇的做法步骤:

1.食材:蘑菇(已清洗)、芹菜(已洗净切段)

2.将已清洗好的蘑菇放在案板上切开。

3.烧锅倒油烧热,下入切好的蘑菇翻炒翻炒。

4.接着,合入切好的芹菜翻炒翻炒。

5.然后,加适量的盐。

6.调味炒匀,即成。

芹菜炒豆芽


食材明细:

主料::芹菜适量,豆芽适量,

辅料::葱适量,

配料::盐适量,

芹菜炒豆芽的做法步骤:

1.绿豆芽洗洗净焯水过凉。

2.葱花入油锅中爆香。

3.加入芹菜丝翻炒。

4.加入豆芽翻炒均匀,加盐调味出锅。

小贴士:

豆芽也可不焯水。

芹菜炒鸭肉


食材明细:

主料::芹菜适量,烤鸭肉适量,

辅料::葱适量,青辣椒适量,

配料::盐适量,味精适量,葱伴侣适量,

芹菜炒鸭肉的做法步骤:

1.芹菜剪成段,洗干净

2.辣椒洗好,切成小块

3.葱切成丝

4.剩下来的鸭肉

5.把水烧开,把芹菜放到锅里抄一下!三分钟就行

6.把油烧热放入葱炒一下出味后放入青辣椒和鸭肉,青椒炒两下就可以放入鸭肉

7.因为都是熟的,所以不用炒太久,两三分钟,辣椒变软就可以了!这时放出一些葱伴侣,按口味适量

8.好了,大功告成,废物再利用!这样做,鸭肉就没有哪么油了,芹菜也比较可口!

芹菜炒海蜇


食材明细:

主料::芹菜200克,海蜇丝100克,

辅料::红辣椒适量,花椒适量,姜片适量,葱适量,

配料::玉米油适量,盐适量,白糖适量,

芹菜炒海蜇的做法步骤:

1.材料图。

2.处理好的海蜇丝用清水洗一洗并控水,芹菜(去根、去叶)切段,葱切成葱花,小红辣椒切段。

3.炒锅烧热后加入适量玉米油,油热后放入花椒、辣椒段和姜片炒出香味后捞出不用。

4.放入葱花,炒出香味。

5.放入控干水分的海蜇丝、芹菜段。

6.放盐、糖煸炒均匀,炒熟后即可盛盘。

小贴士:

海蜇皮的处理方法在这里:

http://home.meishichina.com/space-71970-do-blog-id-407217.html

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