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食材是美食味道最原始的来源,食材健康与否决定了美食健康与否。食材决定了美食文化的高度的深度,你对哪些食材情有独钟呢?经过收集,小编为您献上红薯粥(稀饭),强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

主料::红薯适量,

辅料::珍珠米适量,

红薯粥(稀饭)的做法步骤:

1.先把水烧上。

2.准备食材:珍珠米淘洗、红薯切块。

3.水开了,把珍珠米和红薯放进锅里,大火煮开,勺子搅一下,刚下锅的米容易粘锅底。白色浮沫可漂出。

4.中小火?熬制30分钟左右,中途要3-5次搅拌一下,勺子盛一点看看煮的效果,米粒煮制扩大一倍就差不多了。

5.成品,煮好如时间还有余,盖上盖子焖几分钟最好。

6.成品。

7.成品。

小贴士:

温馨提示:
1、长期煮粥建议选用砂锅煮粥比普通锅更加粘稠。
2、红薯煮粥本身就有微甜味,喜欢更甜的放冰糖和粥一起煮。放白砂糖,盛碗根据口味适量添加即可。

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红薯玉米面稀饭


食材明细:

主料::红薯适量,玉米面适量,

辅料::水适量,

红薯玉米面稀饭的做法步骤:

1.把红薯去皮后削成块。

2.红薯放到锅中加入开水,烧两分钟。

3.把玉米面用冷水和好。

4.把玉米面放到红薯锅里搅拌,等开了就可以了。

初冬廉价减肥必吃——红薯稀饭


食材明细:

主料::红薯一个,米饭一碗,

初冬廉价减肥必吃——红薯稀饭的做法步骤:

1.准备好一个红薯。

2.削皮洗净待用。

3.一碗中午没吃完的米饭,要是没有剩米饭,就把米直接洗干净倒入高压锅中。

4.把红薯切块和米饭一起倒入高压锅中,添2碗水,等到高压锅开始响,等5分钟即可。

5.等到高压锅里没气的时候,盛出。一碗营养又排毒的红薯稀饭就做好了。赶快去试试吧。

粥#红薯栗子粥


食材明细:

主料::红薯150g,栗子仁30g,小米1杯,

辅料::水适量,

粥#红薯栗子粥的做法步骤:

1.红薯切小块,栗子剥壳取栗子仁。

2.把红薯栗子放电饭锅里加适量的水,放入淘好的小米。

3.启动小米粥程序。

4.电饭锅设定的程序结束即可。

5.成品图。

小贴士:

煮红薯米粥用电饭锅来做最大的好处是不用担心糊锅底。

#养生粥#红薯粥


食材明细:

主料::粥米小半杯,红薯半个(有点大),

辅料::水适量,

#养生粥#红薯粥的做法步骤:

1.红薯,削皮,切成方块;

2.取五常粥米半杯,淘洗干净;

3.把粥米放入电饭煲中;放入电饭煲中煮粥的刻度的水量;

4.加入红薯,电饭煲,启动,煮粥功能;

5.程序结束,红薯粥,就可以喝了;

6.冬日的早餐,来一碗,暖暖的,温暖一整天;

7.地道的五常粥米,煮粥,特别的香;加点番薯,更加的香甜;

8.要问,哪里可以买到正宗的五常粥米,就是美食天下甄选,信任之美~~

感谢您阅读“97美食网”的《红薯粥(稀饭)》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了红薯的菜谱专题,希望您能喜欢!