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好的美食离不开好的食材,不同的食材使食物有不同的功效。食材的发展推动着美食文化的发展,你对哪些食材了解较多?小编特地花时间为你收集并编辑了干煸花菇,供你阅读参考,并请收藏本页面!

食材明细:

主料::花菇3个,香肠1根,

辅料::青红椒少许,洋葱少许,姜小块,蒜3瓣,

配料::油3茶匙,盐1茶匙,胡椒半茶匙,

干煸花菇的做法步骤:

1.准备好食材。

2.花菇提前泡发好,洗净、切小粒;青红椒、洋葱切小块;香肠切小块;姜蒜切末。

3.锅烧热,倒入3茶匙油,下香菇粒煎炸一下,至香菇粒边缘焦黄,盛起备用。

4.锅中余油,下香肠煸炒出油。

5.香肠拨一边,爆姜蒜,依次下青、红椒、洋葱翻炒。

6.倒入煎炸好的香菇,快速煸炒,加入少许盐、胡椒。

7.炒至食材均无水分,调好味即可装盘。

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干煸白鱼


食材明细:

主料::汉江白鱼两条,

辅料::葱适量,辣椒适量,料酒适量,盐适量,酱油适量,鸡精适量,姜适量,蒜适量,

干煸白鱼的做法步骤:

1.将用盐料酒酱油腌制好的鱼下锅煎至两面焦脆金黄

2.下铺料煸炒入味,最后放入葱花,

3.起锅装盘

干煸仔鸡


食材明细:

主料::鸡腿二个,青椒一个,葱适量,花椒5颗,八角二个,红椒一个,姜适量,蒜适量,

辅料::菜籽油一勺,黄豆酱二匙,郫县豆瓣酱一匙,生抽半匙,五香粉半匙,

干煸仔鸡的做法步骤:

1.我们把鸡腿切成大块儿。冷水下锅加姜片大火煮沸。水开以后煮两分钟即可。

2.煮好的鸡块过凉备用

3.青红椒去籽切斜刀。

4.我们把大葱葱姜蒜切好备用。

5.锅里放入菜籽油,五成油温时放入鸡块儿。开大火炸

6.感觉到鸡块有一点在锅里翻不动了就是微微有点贴锅,我们开最小火把这个鸡腿儿扁熟至表皮金黄捞出备用。。

7.锅底留油,放入葱姜蒜,八角花椒炒香。

8.放入郫县豆瓣酱和黄豆酱。

9.放入扁好的鸡块儿。大蒜。开中火扁

10.倒入青红椒放入适量的五香粉。开大火猛炒。

11.特别的美味哦!

小贴士:

这道菜就是第一次煸的时候,注意一下火候就行了。用黄豆酱和郫县豆瓣酱来做这道菜特别的香。所以调料要放的简单一点。

干煸鱿鱼


食材明细:

主料::鱿鱼800g,红辣椒丝适量,

辅料::料酒半勺,盐半勺,烧烤料两勺,

干煸鱿鱼的做法步骤:

1.鱿鱼洗净切段,用开水焯,水开在多煮两分钟。捞出沥干水分。(水中加半勺盐)

2.油热放鱿鱼,加料酒翻炒。

3.水快要干时放盐和红辣椒丝,再加烧烤料翻炒。炒至干锅即可。

4.出锅。

干煸芹菜


炒菜是一个很需要时间的活,光说不练不行,就是个熟能生巧的活,

只要不懒;有空;爱鼓捣,烧菜的技能就有长进。

干煸芹菜

主料:芹菜400克

辅料:肉碎50克;姜蒜少许;剁椒少许

调料:豆豉5克;糖5克;鸡精3克;酱油2克;香油少许;料酒5克

干煸芹菜的做法

1.先看看原料:

2.刀劈芹菜不塞牙:如果买回的芹菜太粗,用小刀把芹菜劈成细丝再切段,这是不塞牙的关键!

3.芹菜不塞牙的火候:大约1.5分钟之内凉锅凉油下入芹菜,小火慢煸,有蒸汽冒出时,立即捞出备用,水分不丢失就能不塞牙!

3.锅中放油,先煸香肉末;姜末;蒜粒后再放入豆豉;剁椒炒香。

4.芹菜翠绿的保证:先放调料后放芹菜依次加入极少的酱油2克;鸡精3克;糖5克;料酒5克炒匀

5.快速出锅:1分钟之内。倒入芹菜后,滴入少许香油,炒匀后立即出锅。

网站小提示

西红柿和芹菜能一起吃:西红柿中含有维生素P,即芦丁,能防治高血压和动脉硬化。若与芹菜搭配食用,能为人体提供丰富的营养成分,具有清热利湿,平肝降压等功效。适用于高血压病、贫血。

核桃仁和芹菜能一起吃:同食润发、明目、养血的作用

干煸菜心


菜心,亦作油菜,为蔬菜物种之一,为中国人经常食用的蔬菜物种,特征是为茎部绿色,有细小的菜叶,叶片为深绿色,而叶片间有黄色的小花,是一个单独的品种。菜心起源于中国南部,是由白菜易抽薹材料经长期选择和栽培驯化而来,并形成了不同的类型和品种。

材料:

主料:油菜心200克,,

辅料:猪肉适量,干辣椒适量,花椒适量,植物油少许,

干煸菜心的做法步骤:

1. 将菜心洗净,锅中烧水,加入适量油和盐。

2. 焯好的菜心捞出。

3. 起锅热油,下入辣椒、花椒煸香。

4. 下入炒好的肉末。

5. 倒入菜心大火煸炒,可适量加盐。

6. 装盘食用。

干煸魔芋


食材明细:

主料::魔芋豆腐适量,韭菜适量,猪肉适量,

辅料::油适量,盐适量,大蒜适量,姜适量,老抽适量,红辣椒适量,五香粉适量,鸡精适量,

干煸魔芋的做法步骤:

1.将魔芋豆腐切成丝。

2.锅中不放油,把魔芋放入中火慢炒

3.炒到魔芋变软颜色焦黄无水分盛出备用

4.把肉码到锅中小火炒之肉片变焦出油

5.下人蒜和姜辣椒激发出香味儿

6.接着加入煸好的魔芋翻炒均匀

7.加入适量老抽和五香粉搅拌入味

8.下入韭菜搅拌均匀

9.韭菜变软撒上鸡精提鲜就可以享用了

小贴士:

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干煸带鱼


食材明细:

主料::带鱼4条,

辅料::盐少许,鸡精少许,胡椒粉少许,料酒少许,姜几片,

干煸带鱼的做法步骤:

1.带鱼去鳞洗净去段,放入姜片 盐 鸡精 胡椒粉 料酒腌制半小时。

2.将带鱼均匀裹上面粉,进锅前抖到多余面粉。

3.锅中放油中小火慢煎带鱼。

4.煎至两面金黄色捞出控油。

5.装盘即可食用。

感谢您阅读“97美食网”的《干煸花菇》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了花菇的做法专题,希望您能喜欢!