食材明细:
主料::猪里脊350克,
辅料::色拉油2汤匙,食盐2克,烧烤料1汤匙,胡椒粉2克,料酒1汤匙,姜10克,淀粉1汤匙,酱油1汤匙,白糖1茶匙,蚝油1汤匙,
#ACA烘焙明星大赛#烤箱版牙签肉的做法步骤:
1.猪肉洗净,切成小块
2.加入料酒,胡椒粉,盐,白糖,酱油,蚝油,淀粉,姜片抓匀,放冰箱冷藏腌制2小时以上
3.将腌制好的肉均匀的穿在牙签上,每个牙签穿3块肉
4.烤盘均匀的刷上一层油,摆上肉串,在肉串表面刷一层油
5.烤箱预热,上下管200度入中层,打开热风功能,定时10分钟
6.到时间后,将肉串表面撒上烧烤料,继续烤5分钟即可
7.成品图
8.成品图
小贴士:
蚝油和烧烤料里都有盐分,盐要适量少放
食材明细:
主料::红薯一个,盐适量,
辅料::橄榄油适量,
#ACA烘焙明星大赛#烤箱版红薯片的做法步骤:
1.红薯洗净,切成薄片,红薯片在清水中浸泡10分钟,把红薯的一些淀粉洗掉。
2.清水倒掉,在红薯片上撒些盐,颠一颠,使薯片均匀粘上盐。
3.沥干水分,薯片摆在烤架上晾干。也可以用干净的布或纸巾吸干其水分~
4.选择烤箱的热风烘烤功能旋钮,预热160度,红薯片铺在烤盘中,中层,20分钟至金黄色即可。
小贴士:
1、薯片切的越薄越好,口感更酥脆。
2、口味随自己喜欢,薯片撒上糖或孜然粉都可以~
3、表面记得刷层油,成品色泽好,不刷直接烤的话,口感和色泽会差一些。
4、烘烤过程中,可以根据实际情况调节温度。
食材明细:
主料::土豆数个,盐适量,鸡精适量,生抽适量,油适量,
辅料::花椒粉适量,辣椒粉适量,黑椒适量,
#ACA烘焙明星大赛#烤箱版烤土豆的做法步骤:
1.土豆去皮洗好
2.切花刀水泡一泡捞出来
3.放盐,鸡精,生抽腌半小时
4.腌好的土豆放辣椒粉,孜然粉,油拌好倒在另一边,烤箱200度15分钟,再拿出来翻一翻撒些盐等调料
食材明细:
主料::五花肉700克,大蒜1头,烤肉酱1包,味极鲜酱油1勺,
辅料::孜然粉适量,
#ACA烘焙明星大赛#烤箱烤肉的做法步骤:
1.五花肉洗净擦干水分后切成片放入容器中。
2.大蒜去皮切碎。
3.将蒜碎放入肉片中,加入一包烤肉酱拌匀。
4.加入一勺味极鲜酱油拌匀。
5.加入适量孜然粉拌匀腌制2小时。
6.烤盘铺锡纸,肉腌好后平铺入烤盘中,放入预热好的烤箱中,200度烤30—40分钟左右。
小贴士:
1 喜欢吃辣的朋友可以加入辣椒粉拌匀,或者用辣味的烤肉酱。
2 五花肉要选择一层肥一层瘦的精五花肉,烤出来味道才好吃。
3 烤箱的温度与时间根据自己家的烤箱脾气调整,我家的烤箱温度有点偏低。
食材明细:
主料::甜椒1个,山药3根,茄子2条,
辅料::海鲜酱3勺,盐少许,黑胡椒粉少许,香油几滴,
山药版地三鲜的做法步骤:
1.甜椒、山药、黑茄子。
2.茄子切段。
3.再切成条。
4.洗净,放入盘内。用保鲜膜包好,进微波炉里转15分钟,茄子软烂即可。
5.甜椒切成小块。
6.山药去皮。
7.山药泡在醋水里,防止变黑。
8.蒸熟的茄条。
9.甜椒下锅煸一下,取出。
10.放入山药片和茄条煸炒。
11.准备海鲜酱。
12.3勺左右,加入锅中。
13.加适量水、盐和少量的黑胡椒粉。稍煮。
14.快好时,加甜椒和少许香油,即可。
15.色泽红亮,口味微甜,鲜辣。
小贴士:
山药去皮后,泡在醋水里,以防变黑。
同时,削山药皮时,如果手痒的话,可以在手上涂些醋,可以止痒。
食材明细:
主料::茄子一根,土豆2个,青椒一个,
辅料::葱适量,辣椒酱适量,花椒适量,淀粉水适量,番茄酱适量,酱油适量,糖适量,八角适量,姜适量,蒜适量,
健康版--地三鲜的做法步骤:
1.将茄子滚刀切小块,锅中放油,分别煎至金黄。
2.将土豆滚刀切小块,锅中放油,分别煎至金黄。
3.小碗中加入葱姜蒜末,酱油。 加入一勺番茄酱
4.加入一勺糖
5.加入半勺辣椒酱
6.挤入姜汁。姜块提前冷冻,用之前化开,姜汁会很容易的挤出来。 对姜肉不挑剔的可以直接切丝。
7.另准备葱姜蒜块,所有材料准备好。 挤出姜汁的姜直接切大块。
8.锅中放油,加入适量花椒,和一粒八角。略炸之后,取出。
9.加入葱姜蒜炒香。
10.加入茄子,土豆翻炒均匀之后,加入青椒
11.倒入调好的酱汁,继续翻炒。
12.倒入淀粉水,翻炒均匀,滴入香油即可。
小贴士:
花椒和八角炸香之后要取出,否则会很容易粘在茄子上面。
新买的大块姜洗净之后,切成小块,冻进冰箱,可保存几个月。用的时候提前在小碗中化开。
之所以说是健康版地三鲜,是因为将炸茄子变成煎茄子,使用的油量大大的减少了。这个过程要用小火,一定要有耐心。
因为酱汁的盐度已经够了,所以不需要再放盐。
感谢您阅读“97美食网”的《#ACA烘焙明星大赛#烤箱版地三鲜》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了家常地三鲜专题,希望您能喜欢!