食材明细:
主料::腊肉200g,鱼腥草200g,
辅料::青椒一个,食盐少许,
腊肉炒鱼腥草的做法步骤:
1.鱼腥草摘去老梗摘小段清洗干净。
2.青椒切丝。
3.腊肉切片。
4.锅里放油烧至3分热下腊肉炒至出油。
5.把炒好的腊肉扒一边,放入青椒丝,再放1/4勺食盐在青椒上翻炒至青椒起虎皮状。
6.倒入鱼腥草翻炒。
7.把鱼腥草翻炒熟即可(翻炒的时间短口味是脆的,时间长是绵的,味道都不错)。
8.完成。
9.成品图。
小贴士:
1.青椒可以换成干辣椒,又是另外一种口味哦
2.腊肉本身盐味就足够了,所以只需少许食盐炒青椒即可
鱼腥草洗净切成小段。清水烧开,倒入鱼腥草焯水。
材料:
主料:鱼腥草300g,,
辅料:青椒1根,红椒1根,食盐1/4小勺,,
清炒鱼腥草的做法步骤:
1. 鱼腥草洗净切成小段。
2. 清水烧开,倒入鱼腥草焯水。
3. 锅热入油烧至7成热,倒入鱼腥草。
4. 根据个人口味调入盐。
5. 快速翻炒匀后即可。
食材明细:
鱼腥草20克,白酒500克
鱼腥草酒的做法步骤:
1. 先将鱼腥草拾去杂物,用清水洗净,刀切成段,沥干水;
2. 即把沙锅洗一洗,放入鱼腥草,倒入适量酒,煮沸10分钟,即成。
小贴士:
祛瘀血,散热毒。
食材明细:
鱼腥草6克,白砂糖3克
鱼腥草饮的做法步骤:
1. 把鱼腥草拾去杂物,用清水洗净,沥干水;
2. 鱼腥草捣烂,加入少许白糖,以温开水冲服。
小贴士:
1. 此饮品具有清热解毒,排脓止痢的功效,主治痢疾脓血,腹痛等病症。2. 可根据小儿年龄适量增加。
食材明细:
鱼腥草500克
鱼腥草茶的做法步骤:
1. 将鱼腥草择去杂质,清水洗净,沥干水;
2. 鱼腥草捣汁,煎煮一沸,去渣取汁,频饮。
小贴士:
1.制作此茶可根据需用量的多少增加或减少鱼腥草的用量,一般情况下鱼腥草的用量为250克至1000克。2.此茶也可选用干品鱼腥草,用量为30至60克,制作过程中干鱼腥草洗净后用冷水浸泡2小时后,煎煮一沸,去渣取汁,即可饮用。此茶具有清热解毒,消痈排脓,利水通淋的作用。
食材明细:
主料::鱼腥草150克,沙茶酱1大勺,酱油5克,米醋25ML,
辅料::盐2克,蚝油5克,姜末2克,蒜末3克,辣椒碎少许,香菜适量,
沙茶鱼腥草的做法步骤:
1. 鱼腥草买回,边冲洗边用手搓掉上面的须须
2.剪成小段
3. 准备好其他材料
4.加入沙茶酱
5.加入辣椒段,酱油,蚝油,米醋,盐
6.放入香菜
7. 拌匀即可,放置10分钟左右会更入味哦
8.成品
食材明细:
猪肺250克,鱼腥草100克,料酒5克,盐2克,酱油1克,酱油3克,白砂糖3克,大葱5克,姜3克,猪油(炼制)20克
鱼腥草烧猪肺的做法步骤:
1. 猪肺用清水洗净,放入刚煮沸的开水烫一下,捞出,用刀切成小块,清水多次洗去血水;
2. 鱼腥草择去杂质,清水洗净,用刀切成段,待用;
3. 锅内清水刷洗净,置于火上,放入猪油,烧热;
4. 倒入猪肺煸炒至干;
5. 烹至猪肺熟透,加入白糖、料酒、姜、大葱、酱油、盐继续煮10~15分钟;
6. 投入鱼腥草烧入味,加入味精,即可出锅。
小贴士:
本菜具有消炎解毒,滋阴润肺的作用。
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