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好的美食离不开好的食材,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,食材是美食文化的地基,你平时对食材了解比较多吗?小编花时间专门编辑了泡菜苕粉肉丝馅饼,在此提醒你收藏本页,以方便阅读!

食材明细:

主料::面粉440克,苕粉100克,猪肉200克,醋泡包菜梗100克,

辅料::青椒适量,胡椒适量,蒜瓣4瓣,

配料::食油2茶匙,盐适量,

泡菜苕粉肉丝馅饼的做法步骤:

1.准备好面粉、薯粉、猪肉。面粉中倒入适量开水,快速拌开。

2.烫过的面粉稍凉别烫着;揉匀揉透成光滑面团;饧发15分钟。

3.苕粉提前泡发;猪肉切丝,用生抽、淀粉拌匀备用;醋泡包菜梗切细丝;青红椒洗净切丝;蒜拍破切碎备用。

4.锅中油热,滑散猪肉丝,盛起备用。

5.锅中余油爆香蒜粒;倒入青红椒炒软;倒入包菜梗,加入少许盐炒匀。

6.倒入苕粉丝,炒匀。

7.加入肉丝,炒匀。

8.炒好的泡菜苕粉肉丝盛起、晾凉作为馅料备用;面团揉匀,分成若干小剂子,捏成包子皮状,包入馅料,包成包子状。

9.有褶子的一面向下,压成扁圆状,拍上白芝麻。

10.锅中油热,放入饼胚。

11.小火慢慢煎至两面焦黄酥脆熟透即可。

小贴士:

1、馅饼可以选择不同的馅料,或者剩菜来做。



2、开水烫面,一定晾一会再揉,不要烫着手。



3、如果不用烫面做饼,煎的时候少加点水焖一会,馅饼也会很软和。

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下饭佳品☞泡菜苕粉肉丝


食材明细:

主料::红薯粉一卷,泡菜一碗,里脊肉一块,

辅料::小葱适量,泡蒜适量,泡姜适量,豆瓣酱适量,香醋适量,生抽适量,老抽适量,料酒适量,生粉适量,黑胡椒适量,

下饭佳品☞泡菜苕粉肉丝的做法步骤:

1.红薯粉一卷泡开,约半小时以上

2.肉丝用姜丝、老抽、生抽、料酒腌半小时,入锅前5分钟再裹生粉

3.泡菜切丝

4.炒锅烧热,油温烧至7分热,下入肉丝划散断生盛出来。

5.重新倒油,蒜片、姜丝、一勺豆瓣酱小火慢慢炒出香味。

6.放入泡菜翻炒一下,再捞出红薯粉放入锅里。

7.翻炒均匀,倒入老抽、香醋各一勺,生抽2勺,加点开水煮6-8分钟左右吧,红薯粉熟了就好。

8.然后加入肉丝,迅速翻炒均匀,撒胡椒粉,马上出锅。

9.撒上葱花。

小贴士:

1.肉丝一定要先单独炒,8分熟时盛出,等红薯粉熟了再放入,翻炒均匀快速起锅,这样才可以保持肉丝鲜嫩可口。
2.爱吃辣的就多放一勺豆瓣酱哦~

焖烧苕粉


食材明细:

主料::宽苕粉适量,肥猪肉适量,

辅料::生姜适量,大蒜适量,尖椒适量,味极鲜适量,料酒适量,白醋适量,老抽适量,

焖烧苕粉的做法步骤:

1.准备所有食材。

2.宽苕粉用热水泡软。

3.热锅加油放入肥猪肉炸呈金黄色出油。

4.加生姜大蒜尖椒料酒酱油炒香。

5.加少许清水倒入苕粉拌匀盖上盖焖一下。

6.待快收汁加入少许老抽,鸡精拌匀即可。

7.待快收汁加入少许老抽,鸡精拌匀即可。

8.装盘出锅。

9.成品图。

10.成品图。

泡菜肉丝


食材明细:

主料::瘦肉适量,泡菜适量,酸菜适量,

辅料::鸡精适量,姜适量,蒜适量,淀粉适量,食用油适量,

泡菜肉丝的做法步骤:

1.蒜切片,泡大蒜切片,姜切丝,酸菜切碎,辣椒竖切一刀。

2.瘦肉切丝,放入少量的盐,淀粉,食用油搅拌均匀腌制十分钟。

3.热锅烧油,放入肉丝划散,炒到肉丝发白了捞起来备用。

4.留底油,放入蒜片爆香。

5.放入泡菜翻炒,稍稍把水分炒干一点。

6.放入肉丝一起翻炒,加一点鸡精调味即可出锅,也可以不放,根据自己的口味。

7.成品图。

小贴士:

酸辣开胃,超级好吃

泡菜炒肉丝


原料:猪外脊肉、姜、干红辣椒、泡菜(藕、萝卜、佛手瓜、辣椒、螺丝菜、白菜根)

做法:

1、猪肉切丝,用生抽、料酒、淀粉、一点点油拌匀,腌制5分钟;

2、泡菜切成条(丝或者是丁)备用;

3、姜切成丝、干红辣椒切成段备用;

4、起油锅,油热后划炒下肉丝,待肉丝变白盛出;

5、利用锅里底油,爆香干红辣椒和姜丝;

6、倒入泡菜大火翻炒1分钟,倒入肉丝一起翻炒;

7、淋入少量泡菜汁,添加入一点点糖调味;

8、锅内汤汁受尽,起锅装盘。

温馨提示:

1、肉丝已经用生抽提前腌制,泡菜也是咸的,所以炒制的过程中不需要再添加盐;

2、泡菜下锅后,急火快炒并尽快出锅,这样才能保持爽脆的口感;

3、个人感觉肉中稍微带点肥肉并煸炒出油,这样炒出的泡菜味儿更浓更香。

泡菜炒红薯粉


韩国泡菜是韩国饮食文化的代表,不同于我国的很多地方的泡菜,它虽然是一种以蔬菜为主要原料发酵食品,但常常会在其中加入各种水果、海鲜及肉料、添加鱼露为配料。韩国泡菜食后五味俱全,可佐饭,可佐酒,易消化,爽胃口,既能提供充足的营养,还对减肥、清肠、预防动脉硬化、降低胆固醇有特效。我对韩国泡菜有些偏爱,不时的会买回来些吃。

新鲜的五花肉切薄片,将其小火慢慢煸炒,肉色透明后五花肉的油脂煸炒出来再加入泡菜煸炒,这样经过荤油煸炒过的泡菜味道更醇更香;加入勺韩式辣椒酱进去翻炒,最后加入泡好的红薯粉丝烧煮片刻,红薯粉丝吸收的泡菜的香辣味变得鼓鼓胀胀、味道十足、软软弹弹地非常好吃。

千万别被它红彤彤的色彩给吓倒了,其实它的口感没有想象的那么辣,辣中有些回甘,是所有人都可以接受口味,吃过人都会异口同声地说好吃,这大概就是韩国泡菜的魅力所在吧。

泡菜炒红薯粉

原料:韩国泡菜,红薯粉丝,五花肉片,蒜泥,韩式辣椒酱,油盐。

泡菜炒红薯粉的做法

1.准备好原材料;

2.烧热锅,放少许油,下入五花肉煸炒,直至炒出油脂,五花肉表面微微发黄;

3.再加入韩国泡菜继续煸炒;

4.加入适量的姜末翻炒均匀;

5.再放入韩式辣椒进去继续翻炒;

6.将泡软的红薯粉条倒入进去翻炒;

7.倒入适量的高汤或者水,大火煮上两、三分钟;

8.再加入适量的盐调味即可;

泡菜炒红薯粉做法小贴士

1.红薯粉丝提前用水泡软;煸炒五花肉时放少量的油,要将五花肉中油脂煸炒出来,再来炒泡菜和粉条;

2.韩式辣椒并不辣,还带有微微的甜味,所以整道菜放这么多辣椒一点不用怕,但要注意少放盐,因为泡菜和辣椒都有盐味。

网站小提示

猪肉和泡菜能一起吃:猪肉与泡菜搭配食用,含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等矿物质。泡菜是将蔬菜浸在盐水中,经过乳酸发酵以后制成的一种咸菜,适合妊娠早期食用。

肉丝酸菜粉


食材明细:

主料::酸菜300克,五花肉200克,粉条100克,

辅料::油1汤匙,盐8克,生抽1汤匙,味精2克,葱姜适量,

肉丝酸菜粉的做法步骤:

1.把酸菜洗净。

2. 片一刀后,顶刀切丝。

3. 粉条用清水浸泡1小时左右。

4. 五花肉切丝、葱姜切碎。

5. 起锅热油、爆香葱姜。

6. 放入五花肉煸炒。

7.烹入生抽。

8. 煸炒均匀后,放入酸菜丝。

9. 加适量水,烧开后加盐调味。

10. 放入泡发的粉条。

11. 烧制2分钟至粉条熟。

12. 加味精提鲜,即可关火

13. 出锅装盘,即可上桌。

小贴士:

1、粉条提前泡发后,可以减少烹制时间。
2、酸菜用冷水冲洗即可,如果用热水清洗,就会减轻酸度。

肉丝炒酸菜粉


食材明细:

主料::酸菜适量,猪肉适量,粉丝适量,

辅料::干红辣椒适量,葱适量,蒜适量,

配料::花椒适量,

肉丝炒酸菜粉的做法步骤:

1.原料:酸菜,猪肉(最好五花肉),粉丝,干红辣椒,花椒,葱,蒜。

2.洗好的酸菜改刀切丝,不要切太粗,切好后倒入清水里,然后用手把酸菜丝捞出来,挤出水分备用。猪瘦肉切丝,切好的肉丝放碗里加入一勺料酒腌制一会儿。肥肉切片。

3.葱姜蒜干红辣椒各改刀。粉丝用凉水泡一会儿,不要泡太久。

4.锅烧热倒入凉油,下腌制好的肉丝滑散,加入一勺生抽,炒至变色捞出碗里备用。

5.不用洗锅,继续倒入肥肉,熬成荤油。建议多放一些肥肉,因为酸菜吃油,多放一些会好吃一些,即使不放瘦肉也一样好吃。

6..熬出荤油后倒入葱姜蒜花椒以及干红辣椒炒香。

7.加入酸菜翻炒一下。

8.加入炒过的瘦肉丝翻炒均匀。

9.加入少量清水,不用末过酸菜。

10.加入粉丝,倒入少量生抽,盖锅盖儿中火焖2,3分钟。

11.出锅前撒点蒜末,鸡精即可。
我家的粉丝很好熟,只要之前用清水把粉丝泡软为好,利用蒸气焖2,3分钟左右差不多就熟了。

12.盐要酌量加入,我最后没放盐,因为之前加过生抽,还有我家自己掩的酸菜咸度高,所以就不放盐了。

韭菜勺粉肉丝


食材明细:

主料::韭菜半斤,肉丝若干,勺粉一把,

辅料::生抽2勺,料酒1勺,泡椒2个,大蒜2瓣,

韭菜勺粉肉丝的做法步骤:

1.准备好食材

2.将粉丝用开水焯一下,软了即可,盛出来晾凉

3.炒锅内倒入适量的油,小火把肉丝炒到断生

4.然后锅内留油,把蒜头,泡椒,姜末煸香,加入芍粉和肉丝一起翻炒,倒入料酒翻炒后加入韭菜,一起炒,再加入盐,生抽,醋,最后起锅前撒点黑胡椒粉

5.香喷喷的下饭“杀手”出锅啰

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