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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。中国美食文化很重视食材,你对哪些食材了解较多?以下为小编为你收集整理的菜椒蛋炒饭,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

食材明细:

主料::鸡蛋2个,熟米饭100g,

辅料::青椒75g,

配料::葱5g,盐3g,花生油20ml,

菜椒蛋炒饭的做法步骤:

1.菜椒去籽洗净切成小丁。

2.热锅下油,打入两枚鸡蛋。

3.炒散。

4.再放入菜椒粒,炒至断生。

5.放入大米饭。

6.翻炒至米饭颗粒分明,加盐调味关火。

小贴士:

炒至蛋炒饭做好用隔夜的米饭最好。

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彩椒鸡蛋炒饭


食材明细:

主料::鸡蛋1个,青椒1个,红椒1个,米饭1碗,

辅料::油适量,盐适量,五香粉适量,味极鲜酱油适量,

彩椒鸡蛋炒饭的做法步骤:

1.备齐材料

2.彩椒洗净切小块

3.炒锅加入适量的油,鸡蛋打散,搅拌均匀,入锅煎熟,加入彩椒翻炒

4.加入米饭翻炒

5.加入盐,五香粉,味极鲜酱油调味

6.出锅。

咖喱黑椒蛋炒饭


食材明细:

主料::米饭适量,

辅料::鸡蛋2只,火腿适量(无淀粉的),胡萝卜适量,杏鲍菇适量,葱花适量,

配料::盐适量,咖喱适量,黑胡椒粒适量,

咖喱黑椒蛋炒饭的做法步骤:

1.所有原料切成丁备用。

2.锅内油热后打入鸡蛋炒散。

3.加入其它配菜炒出香味。

4.才拨在旁边,倒入米饭炒热后,所有原料混在一起炒匀。

5.加入盐、咖喱粉炒匀。

6.最后加入葱花、黑胡椒粒翻炒均匀。

7.出锅。

剁椒蛋炒饭(1)


食材明细:

主料::米饭1大碗,鸡蛋2个,豌豆60克,洋葱30克,剁椒1汤匙,

辅料::葱2根,盐适量,油适量,

剁椒蛋炒饭的做法步骤:

1.准备好材料

2.鸡蛋打散在碗里;洋葱切碎,葱切末

3.豌豆焯熟

4.热油锅,倒入蛋液炒散盛出待用

5.再热油锅,炒香洋葱

6.加入豌豆和鸡蛋炒匀

7.加入米饭炒散后再加剁椒炒均匀。

8.最后加盐调味,加入葱末炒匀就好了。

【苏菜】--扬州蛋炒饭


食材明细:

主料::米饭1碗,鸡蛋60克,

辅料::鸡肉40克,火腿50克,虾仁5克,干贝15克,香菇25克,海参25克,冬笋25克,豌豆25克,鸡胸脯肉50克,

配料::黄酒15克,小葱15克,猪油(炼制)50克,盐6克,

【苏菜】--扬州蛋炒饭的做法步骤:

1.先把虾去皮洗净。

2.去掉虾线。

3.米饭一碗。

4.香菇洗净,用热水浸泡。

5.把虾切成丁,用适量蛋清、淀粉、清水搅匀上浆。

6.把鸡肉洗净。

7.鸡肉、火腿切成丁。

8.海参、香菇切成丁,葱、蒜切成末。

9.锅里放油,放入虾翻炒变色盛出来。

10.锅里放油,放入海参丁、鸡丁、火腿丁、干贝、香菇丁翻炒。

11.加入黄酒、盐翻炒。

12.鸡清汤25毫升,烧沸。

13.盛入碗中作什锦浇头。

14.把鸡蛋磕入碗中,搅拌均匀。

15.锅里放油,倒入蛋液翻炒。

16.放入米饭翻炒。

17.倒入一半浇头,继续炒匀。

18.翻炒均匀,将饭的2/3 分装盛入小碗。

19.将余下的浇头和虾仁、豌豆、葱末10 克倒入锅内。

20.同锅中余饭一同炒匀。

21.盛放在碗内盖面即成。

小贴士:

1、米饭(蒸):大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食;

2、海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服;

3、鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;

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