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只有正常的食材才能有正宗的美食,因为有了好的食材才有好的美食。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对食材了解有多少呢?小编特别从网络上整理了剁青椒蒸鲈鱼,还请你收藏本页以便后续阅读。

食材明细:

主料::鲈鱼400克,

辅料::料酒10克,生抽10克,剁青椒适量,盐适量,胡椒粉适量,葱各15克,青椒1根,姜适量,

剁青椒蒸鲈鱼的做法步骤:

1.葱切段,姜切片,备青椒。

2.鱼洗净,去鳃去肚刮鳞,鱼身两侧切花刀,鱼背轻轻划开(以免鱼蒸熟时形状不好),用料酒、盐、胡椒粉、葱段姜片腌制10分钟。

3.鱼放入盘子,倒入生抽,鱼身上放剁青椒。

4.鱼入开水蒸锅旺火蒸十几分钟,鱼成熟后关火两分钟。

5.坐锅入油,烧热后用勺舀热油泼在鱼身上的剁椒上。

6.即成。

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蒜泥青椒蒸鲈鱼


食材明细:

主料::鲈鱼一条,

辅料::大蒜一颗,青椒适量,大葱2节,生姜5片,料酒少许,生抽少许,胡椒少许,盐少许,菜油少许,

蒜泥青椒蒸鲈鱼的做法步骤:

1.把鲈鱼洗净用刀从侧面片开 放一点料酒 生抽 均匀的撒一点盐。

2.将葱叶 蒜片 姜片平铺盘中放上鲈鱼,倒入料酒生抽,撒上胡椒面, 少许盐。

3.将盘中放少许生姜片 大葱 蒜片。

4.将鱼翻面放置盘中,放一点料酒.生抽.胡椒少许,在放入一些葱丝。锅中水烧开,放入鱼,盖上锅盖蒸6分钟关火。

5.取小碗,放入剁好的大蒜青椒碎,放入2勺耗油,三勺生抽拌均。

6.蒸好的鱼取出,炒锅中放入少许油,待锅中冒烟放入拌好的蒜泥炒熟,够少许浅粉倒入锅中拌均,淋在鱼身上,完成。

7.成品图

剁椒蒜蓉蒸鲈鱼


食材明细:

主料::海鲈鱼一条,葱适量,子姜适量,

辅料::盐适量,油适量,剁椒适量,蒜适量,酱油适量,糖适量,料酒适量,五香粉适量,

剁椒蒜蓉蒸鲈鱼的做法步骤:

1.海鲈鱼处理干净

2.鱼切块,放入子姜加盐,酱油、料酒,五香粉腌制

3.腌制二十分钟即可

4.配料改刀切碎准备就绪

5.锅中入油倒入蒜末,剁椒,糖,葱末酱油翻炒

6.腌好的愉快摆入盘中

7.淋入剁椒蒜蓉汁

8.上锅蒸十分钟,时间根据鱼的大小决定

9.蒸好后码入葱丝

10.另起锅入油淋入即可

11.家常下饭菜完美呈现

12.成品图。

小贴士:

蒸鱼的时间根据鱼的大小调整,鱼一定要腌制,这步很好的去腥哦!

剁椒鲈鱼


食材明细:

主料::鲈鱼1条,

辅料::姜适量,剁椒适量,料酒适量,橄榄油少许,葱适量,

剁椒鲈鱼的做法步骤:

1.将鲈鱼洗净剖开后在表面划刀。

2.撒上少许盐腌制1小时。

3.将腌制好的鲈鱼放入料酒、姜葱和剁椒。

4.放入锅中蒸约20分钟左右。

5.成品。

小贴士:

1、大火蒸开后要转小火蒸

【一鱼多吃】——葱姜剁椒蒸鲈鱼


食材明细:

主料::鲈鱼半片,

辅料::茭白适量,香葱适量,老姜适量,

配料::食盐适量,味精适量,料酒适量,胡椒粉适量,剁椒适量,香油适量,

【一鱼多吃】——葱姜剁椒蒸鲈鱼的做法步骤:

1.一、食材加工: 1、鲈鱼开片加工方法查询 【美食家美食秘籍之刀工】我的一招半式——《鲈鱼解剖及应用1#》日志。 2、开片鲈鱼用刀根划破鱼体,行刀间隔2mm左右。

2.3、刀痕效果见图所示。 将加工好的鲈鱼入葱、姜、盐、味精、胡椒粉、料酒浆制片刻。

3.二、烹饪方法: 1、将加工好的鲈鱼码放在蒸鱼盘内,撒上葱段、姜丝、味精和适量剁椒。

4.2、在蒸盘内淋入适量清水,然后,用保鲜膜覆盖。

5.3、放入微波炉内,用高功率挡将鲈鱼蒸煮至八成熟即可。

6.4、食用时淋入适量香油即可上桌。(注:香油最好用花椒熬制,再调入适量麻油等)

7.【美食家美食秘籍之刀工】我的一招半式《鲈鱼解剖及应用1#》——《葱姜剁椒蒸鲈鱼》菜式成品图。

8.注: 【美食家秘籍之刀工】我的一招半式《鲈鱼解剖及应用1#》鲈鱼一鱼多吃烹饪方法,将不断编辑成日志或菜谱上传,敬请关注,谢谢!

小贴士:

注:鲈鱼的营养价值和一鱼多吃及开片鱼加工方法查询 【美食家美食秘籍之刀工】我的一招半式——《鲈鱼解剖及应用1#》日志。

http://home.meishichina.com/space-174220-do-blog-id-331460.html

培根蒸鲈鱼


一年一度的#新浪美食年菜#活动又开始了,除了可以一展身手以外,还能学到各地的特色美食,真是极好的活动呢

今年继续来参与捣鼓的。做菜这件事,我始终觉得初衷应该很简单,不要求多么华丽,不要求厨艺如何精湛,只要用心去做每道菜,用心就好了

先上一道清蒸鲈鱼吧。鱼算是年夜饭菜单中不可缺少的一道菜了,谐意年年有余。这次在传统的清蒸鲈鱼的基础上有所改良和创新,加入了培根一起蒸,鱼的鲜美混合培根的浓郁,加上有青红椒丝之类的点缀搭配,看起来美貌又美

寓意年年有余---培根蒸鲈鱼

材料:鲈鱼,培根,红椒,生姜,葱,盐,蒸鱼豉油,料酒,色拉油

清蒸鲈鱼的做法

1、鲈鱼杀好洗净,在肚子上划两刀晾干水分备用

2、生姜,红椒和葱切好备用

3、鲈鱼表面抹薄薄一层盐,淋上料酒,放上生姜片腌制15分钟

4、取培根一片,放上切好的红椒丝,生姜丝和葱丝

5、卷起扎好

6、腌制好的鲈鱼上放两片培根,并将卷好的培根卷放在两边

7、水烧开,放入鲈鱼蒸8分钟,关火焖5分钟取出

8、倒出蒸出的汤汁,放上剩下的红椒丝生姜丝之类

9、淋上蒸鱼豉油

10、锅里放油,烧热后浇上即可

美食小提示

1、腌制鱼的时候盐可以不必太多,因为培根有咸味的

2、蒸鱼的时间不宜过长,根据鱼的大小决定,一般8-10分钟即可,鱼一定要等水开后上锅蒸,蒸好后一定要焖几分钟出锅

古法蒸鲈鱼


返璞归蒸鲜上加鲜古法蒸鲈鱼

记得有人说,清蒸是对一条鱼的最高礼遇。

只要买到新鲜的鲈鱼,我通常喜欢的做法也是清蒸,做起来简单,还能很好的保持鱼肉鲜美的原味。

不过再好吃的味道,也有吃腻的时候,今天就换个口味吧,同样是蒸鱼,多加了点配料,弄得丰富一些。

有了香菇、咸肉和笋丝这些好东西的加持,咸鲜合一,让这道蒸鱼更加鲜香味美。

喜欢的朋友,不妨试试!

古法蒸鲈鱼

材料:新鲜鲈鱼1尾,香菇4朵,五花咸肉50克,熟笋50克,香葱2-3棵,生姜2-3片。

调味料:黄酒1大勺,盐少许,蚝油1大勺,蒸鱼豉油1大勺,胡椒粉少许,白糖1小勺,香油少许。

古法蒸鲈鱼的做法

1、新鲜鲈鱼打理干净,擦干水分,在鱼身肉厚处各划两刀,抹上少许盐和黄酒腌制片刻。

2、香菇泡软切成细丝,熟笋和咸肉切成细丝,葱、姜切丝备用(葱绿切细丝泡入水中会自然打卷,最后装饰用)。

3、把香菇丝、笋丝、咸肉丝和葱姜丝加入所有调味料拌匀。

4、盘子上放上葱结,把鲈鱼放上,再把步骤3拌好的配料淋在鱼身上,放入水开的蒸锅,大火蒸约15分钟左右(根据鱼的大小),撒上葱绿焖10秒即可取出。

特别提示

1、蒸鱼的时间根据鱼的大小适当调整。要等蒸锅上气之后再将鱼放入,这样可以锁住鱼肉中的鲜味,味道更好。

2、如果不嫌麻烦,香菇丝等配料也可以炒制一下再放在鱼身上入锅蒸,咸肉也可以用火腿代替。

红蒸鲈鱼


红蒸鲈鱼

原料:鲈鱼1条、葱白1段、姜5片。

调料:黄酒80ml、老抽1汤匙(15ml)、生抽35ml、食用油70ml、盐1/2茶匙(3克)。

红蒸鲈鱼的做法

1、鲈鱼去鳞,去内脏,清洗干净。葱白(一部分)切成3cm长的段,另外留一部分葱白切细丝,姜去皮一部分切片,另一部分切成细丝备用。

2、将黄酒,生抽,老抽,食用油(50ml)放入小锅内烧开后,冷却制成红蒸汁。

3、用厨房纸将鱼身擦净,均匀的在鱼身两侧抹盐,腌制5分钟。然后在盘子上铺上葱段,鱼腹内放入葱段,姜片,浇上红蒸汁放入已上汽的蒸锅中。

4、大火蒸10分钟后,关火焖5分钟。把鱼腹内和盘子上的葱段,姜片扔掉,鱼身表面铺上葱姜丝。

5、将剩余的食用油烧热后,快速浇在鱼身上即可。

特别提示

1、平时我们做清蒸鱼,通常会直接用蒸鱼豉油或好品质的生抽拎上去。这次试试看,把黄油,生后,老抽和植物油放在一起熬煮后冷却再用的做法。味道会更好,颜色稍重,更适合很多北方人的喜好。淋汁中加入了油一起熬,淋在鱼身上,蒸的时候,鱼肉的口感更润。

2、蒸鱼时鱼身下面铺葱段,可以使鱼和盘子间产生空隙,这样有利于蒸汽的循环,蒸好后鱼皮也不会黏在盘子上。

3、蒸鱼前,先将蒸锅内的水烧开,然后再放入鱼。鱼外部因突然遇高温而立即收缩,内部鲜汁不外流,熟后味道更鲜美。

4、葱丝的量可以略多一些,浇上热油的葱丝味道也特别好。

5、蒸鱼的时间要视鱼的大小而定。另外,建议大家在买鱼时,一定先考虑家里蒸锅和盘子的大小,免得买的太大,放不进去,还要切段蒸,那样就会破坏完整性了。

火腿蒸鲈鱼


食材明细:

主料::鲈鱼一条,火腿300G,

辅料::黄酒适量,姜片适量,

火腿蒸鲈鱼的做法步骤:

1.将鲈鱼清洗干净,从脊椎处切断至腹部,腹部保留1厘米左右不要切断。

2.300G金字火腿一块,鲈鱼成花状摆好

3.火腿切片

4.火腿切片夹入各缝隙中,姜片做底

5.放入锅中隔水蒸12分钟,

6.出锅撒上葱花即可

辣味蒸鲈鱼


食材明细:

主料::鲈鱼650 g,

辅料::香葱适量,姜适量,泡椒适量,

配料::料酒适量,蒸鱼豉油适量,盐适量,花生油适量,

辣味蒸鲈鱼的做法步骤:

1.鲈鱼洗净控干水分。

2.鱼腹上各划两十字花刀,用料酒少许盐腌制五分钟。

3.腌制的过程中,香葱切细段,姜切丝,泡椒切段备用。

4.将切好的姜丝、泡椒均匀码放在鱼身上。

5.蒸锅装水后开后烧开。

6.水开后将鱼连盘放入蒸锅内。

7.大火蒸6-8分钟(透过透明锅盖,看到鱼的眼珠出来了即可)关火,放置3-5分钟。蒸的过程中不要揭开锅盖。

8.蒸好的鱼,取出,摆盘。撒上葱花,调入蒸鱼豉油。泼上热油即可。

9.好喽,一道咸鲜微辣的蒸鲈鱼就可以上桌喽。

小贴士:

不喜欢辣的朋友,可以不放噢。保持鱼的原汁原味更好。

注意腌制鲈鱼时,盐的控制。也可不放盐,就以料酒腌制。腌制的过程主要是为了去腥。

泼油一定要热油,油不够热,火候不够,口味将会打折扣。

蒸鱼的时间不宜过长,以免鱼肉过老,味道不鲜美,口感不佳。

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