食材在我们生活中随处可见，正因为有了好的食材，美食才有了好味的基础。美食文化的大量篇幅就是食材，你记忆中最深的食材是什么？在此，你不妨阅读一下晒干豇豆，欢迎你阅读与收藏。
食材明细：
主料：：豇豆5斤，
辅料：：水2500ML，
晒干豇豆的做法步骤：
1.将买回来的豇豆洗干净，摘掉有虫眼的地方。
2.将买回来的豇豆洗干净，摘掉有虫眼的地方。
3.锅里加入水，大火烧开。
4.锅里加入水，大火烧开。
5.烧开后放入洗干净的豇豆，盖上锅盖，再次烧开后煮上大半分钟，翻个面，再煮半分钟，即可。
6.烧开后放入洗干净的豇豆，盖上锅盖，再次烧开后煮上大半分钟，翻个面，再煮半分钟，即可。
7.捞起煮好的干豇豆。
8.待捞起的干豇豆不烫手的时候，一根根搭在衣架上晾晒。
9.晒到变干变硬即可。
小贴士：
1、尽量先用当天采摘，饱满的豇豆。
2、不用煮的时间太长，差不多烫熟了就可以了。
3、38度的高温我这晒了4天，如果遇到天阴放在家里通风的地方。
4、晒干的干豇豆最好用袋子密封保存，防止长霉。
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晒干豆角
食材明细：
主料：：豆角适量，
晒干豆角的做法步骤：
1.豆角清洗，
2.锅里放清水烧开，依次放进鲜豆角。
3.不要全放进锅里，一次一次地将豆角煮至变色稍软，大约一分钟。
4.捞出沥水放在竹垫上，
5.全部煮好后，晾在通风处或太阳底下，有太阳晒更好。
6.晒一周左右晒干，
7.再晒，
8.晒干的茄子，
9.能随手折断就行。
10.晒干的豆角用保鲜袋装起，。
11.晒干的豆角用保鲜袋装起，里外两个袋子密封。
晒干茄子
食材明细：
主料：：茄子适量，
辅料：：盐适量，
晒干茄子的做法步骤：
1.鲜茄子十斤清洗，
2.切成肉半再在每一片上切上两刀，如图。
3.切好的茄子挂在太阳底下或通风处晾晒。
4.大约要一周以上，
5.晒干。
6.待茄子晒干取下茄子，
7.用冷水冲洗，洗去黄水，涩味。
8.洗茄子的水，
9.再放进蒸锅里隔水蒸，蒸十分钟就行。
10.再将蒸好的茄子放在竹垫上，撒上盐拌匀再晾晒二天就行。
11.再次晒干的茄子。
自晒干豆角(1)
食材明细：
主料：：豇豆2500g，
辅料：：水适量，盐适量，
自晒干豆角的做法步骤：
1.豇豆掐去两头，洗净，用淡盐水浸泡15分钟。
2.起锅烧水，水里放适量盐，烧开后放入适量豇豆，豇豆太多要分几次焯水。
3.豇豆煮到变翠绿色，捞出过凉水，多过几次凉水，凉透。
4.全部焯水，我用的晾衣架悬挂晾晒。
5.全部干透以后，用密封袋装好储存，储藏时要注意防潮。
小贴士：
焯水不要过火，太烂容易断。
豇豆
食材明细：
主料：：黄豆3斤，红辣椒9斤，面粉适量，
辅料：：盐450g，香油1斤，高度白酒半斤，白糖450g，
豇豆的做法步骤：
1.买回来的新鲜辣椒洗好晾干
2.黄豆煮烂，控出水分稍凉均匀拌上面粉置于阴凉干燥处捂霉。捂三天出绿色霉菌就可以了。所有的原料
3.辣椒切小块。一定带手套切
4.把所有的材料放在提前准备好的坛子一起拌均匀。密封放在得阳光的地方晒20-30天就可以使用了。直接用饼沾食，添加喜欢的配菜炒食也行
5.成品 还不错 哈
小贴士：
坛子一定要密封不能有水，高度白酒味道会冲点可以多放些时日在启封
蝴蝶豇豆
食材明细：
主料：：豇豆适量，芝麻酱适量（或花生酱），大蒜适量，
辅料：：盐适量，鸡精适量，
蝴蝶豇豆的做法步骤：
1.准备材料：豇豆、芝麻酱（或花生酱）、大蒜。
2.豇豆泡洗干净，下入开水锅中汤熟，在开水锅里加入少量食盐、食用油可保持豆角颜色鲜绿。
3.煮熟的豆角捞到凉开水盆中凉透沥净水。
4.熟豆角截成25公分的段，取2根放置菜板上。
5.取一根卷成卷留2公分长度做蝴蝶的触角，用牙签横穿固定。
6.另一根同样卷成卷反方向用刚才步骤5的豇豆卷牙签固定在一起。
7.豇豆蝴蝶做好了。
8.同样做出更多的蝴蝶卷。
9.麻汁酱用温水、盐、鸡精调制成稀糊状制成碗汁（喜欢的在加一些蒜泥进去）。
10.豇豆蝴蝶卷和碗汁一起摆盘上桌。
小贴士：
1、豆角用白醋泡10分钟用清水冲洗干净，再用碱水（半盆清水叫一调味勺食用碱）泡10分钟，冲洗干净去除农药。
2、烫煮的开水锅里加适量盐和食用油菜色更鲜绿。
3、牙签象牙签肉吃法一样不能吃哟，小宝宝要在成人监护下食用。
牛肉豇豆
食材明细：
主料：：豇豆角400g，
辅料：：牛肉100g，料酒1勺，酱油1勺，盐少许，
牛肉豇豆的做法步骤：
1.豇豆角洗净切段焯烫。
2.牛肉切沫，加料酒酱油腌会，热油变熟。
3.放豇豆角煸炒，加盐出锅。
豇豆干
食材明细：
主料：：豇豆450克，
辅料：：盐5克，
豇豆干的做法步骤：
1.豆角洗干净以后放清水盆里，散点盐，除菌。
2.汤锅加水烧开，将泡好的豆角放进去，煮十五分钟。豆香出来后关火闷一会。再捞出放进刚才那盆加盐的水里。
3.晾晒
4.晾晒
5.晾晒
6.三天以后，完全干透，这样直楞起来就可以了。
7.收起来，保持干燥。
豇豆肉饼
食材明细：
主料：：瘦肉100克，盐适量，
辅料：：豇豆100克，生粉适量，
豇豆肉饼的做法步骤：
1.豇豆洗净、瘦肉切成块，放入料理杯中，加入盐、料酒、酱油，打成肉糊，然后加入适量水淀粉拌匀。
2.豇豆切碎，用热水抄一下，然后倒入肉未中，拌匀。
3.分成小块，压成肉饼。
4.锅内加油，小火煎熟。
辣子豇豆
食材明细：
主料：：豇豆7两，辣椒少许，
辅料：：生姜两片，
配料：：盐少许，味精少许，
辣子豇豆的做法步骤：
1.豇豆洗净。切小段待用。
2.锅子里面放入油、辣椒。生姜。
3.放入豇豆炒一会，再放入盐味精调味即可·~方便简单有好吃。
4.起锅·~开吃。
虾酱豇豆
食材明细：
主料：：虾酱一小袋，豇豆200克，
辅料：：葱适量，姜适量，料酒适量，
虾酱豇豆的做法步骤：
1.豇豆掐成5厘米长的段择洗干净。
2.煮锅烧开一锅水放入择洗好的豇豆焯熟。
3.姜切碎，葱切段。
4.炒锅上火，倒入食用油烧热，放入姜末和葱段爆香。
5.放入虾酱炒香。
6.放入豇豆翻炒均匀。
7.放入料酒翻炒翻炒即可起锅。（虾酱很鲜且含盐重不用再放盐和味精）
感谢您阅读“97美食网”的《晒干豇豆》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了炒豇豆专题，希望您能喜欢！
