食材是美食最基本的构成，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,食材决定了美食文化的高度的深度，哪些食材让你感兴趣？请你阅读小编辑为你编辑整理的《鸡蛋煎长豆角》，欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！
食材明细：
主料：：长豆角适量，鸡蛋适量，
辅料：：盐适量，
鸡蛋煎长豆角的做法步骤：
1.豆角切小粒，拌上少许盐。
2.鸡蛋打散，放少许盐拌匀。
3.锅中放油烧热放入豆角。
4.翻炒至完全变绿。
5.倒入蛋液，晃动锅，让蛋液均匀裹住豆角。
6.鸡蛋全部定型后关火。
7.盛出。
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长豆角
食材明细：
主料：：长豆角300克，猪肉80克，
辅料：：蒜蓉适量，鸡粉适量，枸杞适量，生粉1茶匙，
长豆角的做法步骤：
1.豆角洗干净备用
2.把豆切成一样长的段段
3.把豆猪肉切片，蒜头剁成末，枸杞用开水泡泡
4.猪肉用生粉，鸡粉抓均匀，这样炒出来的肉会很嫩
5.把水烧开，把豆过一过水
6.摆盘
7.热油炒肉
小贴士：
豆角要先过过水
长豆角苦累
食材明细：
主料：：长豆角一把，白面适量，
辅料：：蒜一头，盐适量，食用油适量，鸡精适量，香油适量，花椒适量，
长豆角苦累的做法步骤：
1.把豆角洗好切段
2.豆角带着水好粘面，放盐，用筷子搅拌
3.面糊多点好吃，在放点面放点水调成都粘到一起就行了
4.放到锅里蒸，水开十五分钟就熟了！
5.这里开始耗油，放点花椒
6.蒸熟以后放油锅里搅拌一下，放蒜末（稍微多一点），鸡精，香油。（可放可不放）
豆酱长豆角
食材明细：
主料：：长豆角适量，后臀尖适量，
辅料：：小米辣适量，姜蒜适量，豆瓣酱适量，
豆酱长豆角的做法步骤：
1.长豆角洗净，从中间拦一刀
2.少许臀尖肉切片
3.长豆角在开水中焯烫一下变色断生
4.锅中放入姜块儿，大料，放入臀尖肉炒干，放入豆瓣酱炒香
5.放入长豆角煸炒，出香断生上色，放入蒜片，小米辣继续翻炒，直至酱料裹慢长豆角菜品入味出锅
小贴士：
11111有五花肉就更好啦，肥肉多一点煸出油脂，吃着更香
22222会做饭的都知道，焯烫时候加盐和油，盛出后放入冰水中浸泡一下可以让蔬菜颜色更鲜亮
33333无论用什么酱料炒菜，一个规律必须遵循，必须要把酱煸香，如果怕糊锅可适当加点水，还有酱比较咸，加盐要适量了
55555大概需要10分钟以上的炒制时间，别忘了豆角不好熟，不熟还有毒哦！
腌长豆角
食材明细：
主料：：长豆角适量，
辅料：：糖适量，盐适量，辣椒油适量，
腌长豆角的做法步骤：
1.长豆角。
2.放锅水开煮熟，控净水份，却段，少放点盐，这样煮熟的更绿好看。
3.放适量盐腌12小时。
4.腌好控净水份。
5.亲们腌菜必须用玻璃器皿，不要用无绣钢的。放入大蒜，白糖，辣椒油拌匀。
6.拌匀冷藏保存12小时以上就能吃了。
小贴士：
豆角必须煮熟。
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