食材明细:
主料::豇豆1把,火腿肠1根,大蒜籽3、4瓣,面粉适量,
辅料::盐适量,
蒸豇豆的做法步骤:
1.豇豆1把洗净、大蒜籽剥皮
2.豇豆切1厘米左右的小段,撒盐拌匀(我平时都用芝麻盐)
3.撒入适量面粉拌匀,让面粉均匀地裹住豇豆
4.蒸锅笼屉铺上湿布,将裹了面粉的豇豆倒入、铺平,中火蒸15分钟
5.蒸豆角的时候,将大蒜籽捣碎,加入少许辣椒面、芝麻油拌匀
6.蒸熟的豇豆盛到一个大碗里,火腿肠切丁,倒入蒜末、油拌匀即可
小贴士:
因豆角生食有毒性,所以一定要蒸到熟透,火腿肠纯属个人喜欢加入的,这些配料可根据自己的喜好加。凉拌菜一定要放点生蒜,可以起到杀菌的作用。
食材明细:
猪肉(肥)250克,猪肉(瘦)250克,虾米25克,鹿角菜5克,白菜50克,鸡蛋100克,香菜50克,大葱50克,姜25克,胡椒粉1克,盐3克,醋25克,香油5克
招远蒸丸的做法步骤:
1. 将猪瘦肉剁成泥,放入碗内,加入鸡蛋搅匀;
2. 猪肥肉片成厚1.3厘米的片,肉片两面剞上十字刀纹,切成1.3厘米见方的丁;
3. 海米(虾米)切碎;
4. 葱切丝,香菜切段;
5. 鹿角菜、香菜、葱、姜、白菜(去大叶只用白菜心)皆切成末,连同胡椒粉一起加入瘦肉碗内搅拌均匀;
6. 做成数个直径3.3厘米的丸子,平摆在盘内,上笼屉约蒸8分钟(注意不要蒸老了),放在大汤碗中;
7. 炒勺内放入鸡汤(300克)、葱丝、香菜段、精盐烧沸,倒入大汤碗中,撒上胡椒面,浇上醋,淋上芝麻油即成。
小贴士:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
感谢您阅读“97美食网”的《蒸豇豆丸》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炒豇豆专题,希望您能喜欢!