食材是美食最基本的构成，正因为有了好的食材，美食才有了好味的基础。没有食材文化，就没有美食文化，你对食材有一定研究吗？下面的内容是小编为大家整理的冬之恋简易版——冬瓜炒虾皮，欢迎你的品鉴！
食材明细：
主料：：冬瓜适量，虾皮适量，
辅料：：味极鲜适量，盐适量，
冬之恋简易版——冬瓜炒虾皮的做法步骤：
1.冬瓜切片备用
2.超市买的虾皮
3.热锅热油之后先放入冬瓜炒一下，然后放入虾皮一起翻炒。
4.倒入味极鲜之后给冬瓜上个色。然后加入盐，翻炒的过程中冬瓜会慢慢出水，把水靠一靠，然后就可以出锅了。
5.好了，冬之小恋出锅。让妈妈尝尝去，哈哈。
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【冬之恋】冬瓜扒虾
食材明细：
主料：：活虾12只，冬瓜半斤，
辅料：：李锦记蒸鱼豉油30ML，李锦记天成一味特级鲜酱油8ML，
【冬之恋】冬瓜扒虾的做法步骤：
1.冬瓜去皮去籽切块，锅烧热后倒入少许油，油烧热倒入冬瓜。稍炒一会，放入少量的盐，煎炒至冬瓜边微黄。
2.加入适量的清水，盖上锅盖中火焖至冬瓜变透明。
3.焖冬瓜的时候，我们另外烧一锅开水，水开后，倒入活虾，盖上盖子，等水再次开后煮1分钟即刻关火，把虾捞起，放在碟子里待用。
4.冬瓜焖透明后，倒入蒸鱼食油
5.倒入天成一味特极鲜酱油，翻炒均匀后装盘。
6.虾去头后，剥掉身上的壳，码在冬瓜上面即可。
简易版寿司
食材明细：
主料：：米饭一大碗，紫菜3卷，胡萝卜半根，黄瓜半根，鸡蛋一个，火腿肠一根，
辅料：：韩式辣酱适量，番茄酱适量，
配料：：盐适量，
简易版寿司的做法步骤：
1.把调好的寿司醋（白糖、白醋、盐混合烧开后制成）均匀拌入米饭中，把胡萝卜黄瓜切细，火腿肠切条，鸡蛋煎过后切条
2.把米饭均匀地铺在紫菜上。
3.摆上胡萝卜黄瓜丝，鸡蛋火腿肠条，摸适量辣酱。
4.把寿司用帘子紧紧的卷起来
5.卷好后用刀切成一截一截的
6.好吃的寿司做成了。手机像素不好，效果不是很好，可味道一定是好的
简易版拌面
食材明细：
主料：：面饼200克，
辅料：：小磨麻油3勺，胡椒粉适量，鸡精适量，盐适量，鸡蛋一个，黄瓜一根，
简易版拌面的做法步骤：
1.准备好原料，黄瓜一根，清洗干净，去皮。
2.黄瓜切丝，有点粗哈。挺慌的。面饼放开水锅里煮，滴几滴色拉油一起煮，出来的面条不会粘。
3.捞出面条，放凉水里浸泡，停水了，没有流动水冲，泡泡就可以了。放进黄瓜丝和所有的调味料，一起搅拌。
4.小火烧热锅，煎个鸡蛋。
5.拌好，放上鸡蛋就可以开吃了。
小贴士：
其实应该放点陈醋，花生碎，火腿肠丝，辣椒油，香菜类的。
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