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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,没有好食材,就没有好美食。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,对于食材你知道的有哪些呢?小编花时间特意编辑了营养泡面,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

食材明细:

主料::康师傅鲜虾鱼板面1包,香菇4朵,木耳4朵,火腿几片,鸡蛋1个,大白菜叶4-5片,

营养泡面的做法步骤:

1.干香菇洗净,温水泡发,切小段。

2.木耳温水泡发,洗净,撕小朵。

3.大白菜选嫩菜,洗净,手撕大片。

4.泡面撕开外包装,准备好泡面、蔬菜包及调味包。

5.火腿撕去外包装,切半月状小片。

6.锅中注中,大火烧开,投入香菇、木耳及泡香菇的水。

7.再次烧开,磕入一个鸡蛋,烧三分钟。

8.待鸡蛋成形,放入大白菜叶。

9.放入准备好的方便面。

10.加方便面内的酱包。

11.加方便面内的蔬菜包,煮二三分钟。

12.加切好的火腿片。

13.加方便面内的调味包,即可出锅。

97msw.cOm延伸阅读

香浓泡面


食材明细:

主料::泡面一包,

辅料::鸡蛋1个,牛肉100g,牛奶适量,青菜几片叶子,食用油适量,

香浓泡面的做法步骤:

1.面饼和鸡蛋如果煮,冷水放入鸡蛋,水沸后放入面饼,看个人口感煮两到三分钟。卤牛肉切片备用,如果有青菜放入沸水中烫熟

2.面煮好捞起放入碗中,加调料包拌匀。面上铺好牛肉,放一点点牛奶,加沸水没过面条。把熟鸡蛋剥壳切两半放入

3.买好食材

小贴士:

面饼煮了三分钟就很熟,牛奶根据个人口味慎放

煮泡面


食材明细:

主料::泡面一包,香肠一根,鸡蛋一个,

辅料::香菜适量,

煮泡面的做法步骤:

1.香肠切小段,切十字刀。

2.用油煎熟。

3.煎好的肠子,盛开花状。

4.鸡蛋一个。

5.下锅煎。

6.我喜欢两面都煎熟,喜欢流黄的就不要翻面,但是得全部鸡蛋安全呦。

7.泡面一包,什么口味都可以。

8.锅里放水烧开,加入调料包。

9.汤。

10.放入面饼,煮半分钟关火。

11.放上鸡蛋,香肠,最后加点香菜就好啦。

牛奶泡面


食材明细:

主料::方便面一包,香菇1个,青菜3根,

辅料::牛奶一包,

牛奶泡面的做法步骤:

1.准备食材,方面便最好选海鲜面或者香菇鸡肉面

2.平底锅抹少许油煎出荷包蛋

3.香菇打花刀,和小青菜煮熟捞出待用

4.锅内水烧开,放入蔬菜包、浓汤包煮开

5.待水温稍凉,倒入牛奶小火加热

6.放入泡面加入盐粉包煮散即可,这样面条比较有嚼劲

7.把煮好的方便面和绰好的青菜香菇、荷包蛋搭配即可开吃

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鸡蛋泡面


食材明细:

主料::泡面一包,鸡蛋一个,青菜几片,

辅料::配料包一包,

鸡蛋泡面的做法步骤:

1.锅里倒入大半碗水烧开倒入泡面放锅里煮熟 按自己喜好,喜欢吃q点就不要煮太烂,喜欢比较好嚼就煮烂点。按个人口味加入配料包调料 起锅装盘备用

2.把锅洗净 烧热 放油 加热 把煎蛋模具放锅一起烧热 便于蛋脱壳。 把一个鸡蛋敲摔打入煎蛋器中 开始大火 然后改中火,慢慢转动锅让蛋受热均匀 轻轻的用筷子缘煎蛋模具周围插下去让蛋脱离模具。 喜欢吃蛋黄没熟的就可以起锅,要熟的翻一面煎熟。起锅夹到泡面中放好

3.锅洗净 加入水 放少许盐 水开后把青菜放入加点油烫熟 捞起 按自己喜好摆放好青菜。这样一道好看又好吃的泡面就煮好了

小贴士:

捞青菜的时候放点盐和油是让青菜保持绿

感谢您阅读“97美食网”的《营养泡面》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了营养手册专题,希望您能喜欢!