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食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的根在食材文化,你对哪些食材了解较多?以下是小编精心收集整理的蔬菜什锦炒米,带给大家。请收藏并分享给你的朋友们吧!

食材明细:

主料::米饭200g,

辅料::火腿100g,红萝卜50g,包菜50g,香菇70g,海天生抽5ml,盐5g,鸡精3g,

蔬菜什锦炒米的做法步骤:

1.根据个人喜好把红萝卜、包菜、香菇、火腿切好备用

2.丁丁、条条、丝丝,五颜六色

3.葱丝炒出香味,放各种蔬菜约5分钟炒熟

4.香喷喷的炒米做好了

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什锦蔬菜丁


食材明细:

主料::玉米一根,红萝卜半根,马蹄5个,

辅料::盐适量,

什锦蔬菜丁的做法步骤:

1.玉米红萝卜马蹄切丁。

2.说明一下,玉米对半掰开,就能完整地剥下玉米粒。

3.炒锅放油,先放入红萝卜煸炒。

4.加入玉米,继续炒。

5.加入马蹄,少许清水。

6.加入一点点盐调味即可。

什锦凉拌蔬菜


将三色萝卜、莴苣去皮,切成正方形小块,加入少许盐腌制10分钟。香菜、青红椒、蒜切碎末;柠檬切1-2薄片备用。

材料:

主料:白萝卜100g,莴笋100g,胡萝卜100g,樱桃小萝卜100g,

辅料:食油适量,食盐适量,柠檬适量,香菜适量,辣椒适量,鱼露适量,白砂糖适量,蒜适量,

什锦凉拌蔬菜的做法步骤:

1. 将三色萝卜、莴苣去皮,切成正方形小块,加入少许盐腌制10分钟。

2. 香菜、青红椒、蒜切碎末;柠檬切1-2薄片备用。

3. 调成味汁放置5分钟。

4. 加盐腌制。

5. 将腌渍好的萝卜、莴苣一层层码成魔方的形状。

6. 调入味汁即可食用。

什锦蔬菜(1)


食材明细:

主料::洋葱100克,黄瓜100克,红椒80克,青椒20克,

辅料::油适量,盐适量,芡汁少许,

什锦蔬菜的做法步骤:

1.全部食材切成条。

2.锅烧热下油、洋葱、葱炒香。

3.再下青红椒继续翻炒。

4.然后加入黄瓜(黄瓜先用适量盐腌过)翻炒约1.5分钟,调味勾芡,淋明油出锅装盘。

什锦蔬菜粥 。


食材明细:

主料::大米适量,

辅料::香菇2朵,胡萝卜适量,鲜菇适量,白菜叶1片,

配料::盐少许,白胡椒粉少许,香油少许,

什锦蔬菜粥 。的做法步骤:

1.胡萝卜洗净切丝。

2.香菇洗净后切成条。

3.鲜菇洗净后撕成长条。

4.白菜叶洗净切丝。

5.大米淘洗干净加水大火煮开后,加入香菇、鲜菇,改小火煮至米粒黏稠。

6.放入胡萝卜丝。

7.倒入白菜叶。

8.加少许白胡椒粉。

9.滴几滴香油即可出锅。

什锦蔬菜炒面


食材明细:

主料::拉面两卷,

辅料::木耳适量,青椒适量,洋葱适量,柿子椒适量,香菇适量,盐适量,油适量,

配料::海鲜酱适量,

什锦蔬菜炒面的做法步骤:

1.洋葱切丁,木耳、香菇切丝、柿子切片。

2.将面煮至八成熟,有一点硬心就可以了。

3.捞出用凉水过一下。

4.将面沥干水分。

5.洋葱炝锅,下入香菇、木耳煸炒。炒至8分熟,下入青椒继续煸炒。

6.将面倒入锅内,大火翻炒。

7.加入盐、海鲜酱油调味,大火翻炒几下,加入柿子即可。

什锦蔬菜粥


食材明细:

主料::小米一把,小碴子一把,

辅料::胡萝卜丁适量,豌豆粒适量,玉米粒适量,大枣4个,南瓜丁适量,

什锦蔬菜粥的做法步骤:

1.一把小米,一把小碴子,用清水洗两次!

2.烧开水适量!

3.准备食材,南瓜切丁单独放入碗里,胡萝卜切丁,豌豆粒、玉米粒各适量,放入盘里!

4.锅里适量开水,焯一下豌豆粒玉米粒胡萝卜丁,捞出,控干水分!

5.小米,小碴子,所有食材放入锅里!电饭锅里加入烧好的开水,加入南瓜丁胡萝卜丁,豌豆粒玉米粒,大枣适量切丁,按煮粥键,30分钟,保温焖5分钟!

6.成品!

7.成品

小贴士:

喜好甜的,可以加入适量的糖!

感谢您阅读“97美食网”的《蔬菜什锦炒米》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了什锦炒饭专题,希望您能喜欢!