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食材是美食最基本的构成,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。美食文化的重点就是食材,你对食材是怎么样看待的呢?小编为大家呈上收集和整理的让豆腐(1),相信能对大家有所帮助。

食材明细:

主料::鲜豆腐1500g,瘦肉200g,蘑菇4-5个,红萝卜1小段,糯米饭150g,河虾50g,

辅料::香菜少许,海天蒸鱼酱油2勺,蚝油1勺,盐适量,葱2条,长豆角3条,

让豆腐的做法步骤:

1.鲜豆腐切成8块大小差不多的正方形?。

2.开始炸豆腐?。

3.夹起待用??

4.泡水中降温?

5.准备食材??

6.河虾提前炒干脆,所有食材剁碎(还有姜茸哦,去腥提鲜,忘了拍照啦??

7.糯米饭提前做好?

8.热锅下油先煸瘦肉,然后依次放胡萝卜,蘑菇…放盐,蠔油,酱油,再倒入糯米饭煸炒均匀…

9.炒好盛起???

10.开始让豆腐,先掏个孔,把炒好的糯米饭塞进去…

11.让好一个啦???

12.锅底垫上长豆腐,以防糊底,摆好豆腐,加1碗水,开火炖煮???

13.收汁,最后用红薯粉,酱油加水勾芡,浇上去。

14.盛盘,摆好???。

15.开始吃啦???好吃哦,和妈妈的差一些??。

小贴士:

1:这次糯米饭炒多了,只有8块豆腐?你们做时掌握量哈?
2:妈妈做这个是用猪婆菜再把豆腐包着煮的(也叫根达菜)。绿绿的特别有食欲??

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家乡豆腐(1)


食材明细:

豆腐(北)400克,猪肉(瘦)20克,辣椒(红、尖)15克,青蒜20克,植物油30克,芡粉5克,味精1克,酱油10克,香油1克,胡椒粉1克,豆豉8克

家乡豆腐的做法步骤:

1. 辣椒、蒜青切丝;豆腐切条;猪肉切丝。

2. 油锅滚热后放入豆腐、肉丝、豆豉、辣椒及蒜青拌炒,最后用生粉水10克(生粉5克加水)勾芡,即可供食。

小贴士:

1块豆腐相当于38克肉的热量,故可作为肉类的代用品。

烤豆腐(1)


食材明细:

主料::大豆腐1块,

辅料::烧烤料10克,番茄酱1大勺,食用油10克,葱末适量,蚝油5克,生抽10克,盐3克,糖4克,

烤豆腐的做法步骤:

1.适量清水里放入少许盐,化开后把大豆腐放进去浸泡30分钟,去豆腥味。

2.来调酱汁,把番茄酱、蚝油、生抽、盐、糖和烧烤料还有食用油放在一个碗里搅拌均匀。

3.泡好的大豆腐,取出来切成大片。

4.再用厨房用纸吸去表面多余的水分。

5.把调好的酱汁均匀地刷在豆腐表面,四周都刷上,这样能更好的入味。

6.烤箱预热,上下火,中层200度,烤15分钟。

7.取出装盘撒上葱末就可以食用了。

小贴士:

1、豆腐要选用那种大豆腐,也是我们通常说的北豆腐,而且豆腐不要切得太厚,太厚不好入味。
2、烤盘要是不粘的,如果不是最好铺上锡纸,不然豆腐会粘在烤盘上。
3、酱料可以多一点,倒入烤盘中,这样豆腐入味效果更好。

菊花豆腐(1)


食材明细:

主料::豆腐1块,

辅料1::蚝油1大勺,生抽适量,清水适量,水淀粉适量,葱姜少许,

辅料2::番茄沙司2大勺,白醋2勺,生抽1勺,糖2勺,清水适量,水淀粉适量,盐少许,

菊花豆腐的做法步骤:

1.北豆腐一块。

2.对半切开,两块大概各自成正方体。

3.两边各放一根筷子,如图,垂直下刀,把豆腐切成连刀片,因为有筷子挡着,豆腐不会完全切断。厚度约0.5厘米,刀功好的可以切的再薄一些。

4.如图,把切好的豆腐旋转90度,继续垂直下刀,切成约0.5厘米的连刀片。每次出刀时要小心,不能用力过猛,否则切好的豆腐丝会断掉。

5.这是切好的豆腐。

6.锅里坐水烧开,加点盐,下豆腐烫一下,关火。小心捞出豆腐控水。这步可以把豆腐放进深一点的漏勺里汆烫,便于捞出控水。焯过的豆腐可以去除豆腥味,加盐可以让豆腐挺实一些,不易断。

7.锅里注油烧热,下豆腐,中小火慢炸。

8.两面都炸至金黄定型,捞出。

9.这块炸的轻一些。

10.这块炸的久一些,更硬一点。

11.我把炸好的两块豆腐分别做成不同口味。锅里留少许底油烧热,爆香葱姜。

12.加生抽。

13.加蚝油,用力火猛,蚝油倒出来太多了,我又取出将近一半。

14.加半小碗清水,把生抽和蚝油搅匀,烧开,尝尝味道,如果淡了可以加点盐。我因为加了生抽,蚝油又加的比较多,咸度够了我没放盐。

15.加水淀粉。

16.待芡汁浓稠明亮时关火。

17.把生抽蚝油汁浇在炸得比较轻的豆腐上。

18.咸口的,比较鲜。

19.另取一小碗,加入番茄沙司和生抽。

20.加盐、糖和白醋。

21.加水,搅拌均匀。

22.锅刷洗干净,不用放油,倒入调好的番茄汁,烧开后尝尝味道,调成自家喜欢的酸甜口。

23.下入炸的比较老的那块豆腐,中小火烧三四分钟,让豆腐吸收汤汁,充分入味,豆腐也会变软一点。

24.把烧好的豆腐捞出来。

25.锅里的汤汁加水淀粉勾芡。

26.烧至芡汁微稠。

27.浇在豆腐上即可。

28.酸甜口的,孩子爱吃。

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