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食材是组成各种美食的基本原料的统称,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你平时对食材了解比较多吗?小编推荐你不妨读一下香炒彩椒杏鲍菇,仅供参考,欢迎阅读。

食材明细:

主料::红椒一个,杏鲍菇适量,黄椒一个,

辅料::葱一段,食用油少许,生抽一两勺,鸡精半匙,盐一匙,

香炒彩椒杏鲍菇的做法步骤:

1.将彩椒洗干净,用奈瓷刀切成丁.

2.将杏鲍菇洗干净,用奈瓷刀切成丁.

3.用奈瓷刀将葱切成葱花备用.

4.锅中倒适量的油烧热.

5.下入葱花爆香.

6.往锅中倒入杏鲍菇.

7.翻炒几分钟,煸出水分.

8.加两勺生抽.

9.继续翻炒杏鲍菇.

10.向锅中倒入彩椒.

11.继续翻炒片刻.

12.向锅中加入少许鸡精.

13.向锅中加入少许盐.

14.再翻炒片刻淋上香油就可以关火了.

15.出锅装盘就可以吃了.

小贴士:

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美极彩椒杏鲍菇


食材明细:

主料::杏鲍菇300G,

辅料::红椒50G,

配料::美极鲜味汁25G,蚝油20ML,生抽20ML,料酒15ML,白糖10G,

美极彩椒杏鲍菇的做法步骤:

1.先把杏鲍菇和彩椒清洗干净。然后分别把他们切成丝。

2.烧开一锅水。

3.放入杏鲍菇焯熟。

4.然后捞出沥干。

5.热锅下油,等油8分热时。

6.放入杏鲍菇翻炒几下。

7.放入料酒。

8.继续淋入生抽。

9.继续倒入蚝油。

10.放入白糖翻炒。

11.放入黄椒和红椒继续翻炒。

12.倒入美极鲜味汁调味。

13.可以装盘出炉。

椒香杏鲍菇


食材明细:

主料::杏鲍菇适量,

辅料::花椒适量,

配料::盐适量,

椒香杏鲍菇的做法步骤:

1.杏鲍菇洗净

2.纵向切片

3.花椒适量,用擀面杖压碎

4.压碎后的样子

5.准备好葱丝

6.不粘锅内放油,炒香葱丝。

7.放入蘑菇翻炒

8.不要加水,蘑菇炒的时候容易出水。

9.加盐,出锅

梅香彩椒


食材明细:

柿子椒100克,青椒70克,梅脯30克,白砂糖15克

梅香彩椒的做法步骤:

1. 梅肉小心取下后,切碎备用;

2. 将三色甜椒洗净去籽、籽后,切斜片备用;

3. 甜椒、梅肉、糖一起拌匀,放入塑料袋中,再放入冰箱冷藏,约10分钟至糖融化后即完成。

小贴士:

三色甜椒的分量是切片后称量的,各色准备分量可依照个人喜好,只要总重要为210克即可。本品共210克,可分装成3份,每分75克,还可冷藏2-3天,每份热量183大卡,料理时间约20分钟。

杭椒炒杏鲍菇


食材明细:

主料::杏鲍菇4个,

辅料::杭椒3个,姜适量,

配料::蚝油适量,胡椒粉适量,盐适量,鸡精适量,

杭椒炒杏鲍菇的做法步骤:

1.把杏鲍菇手撕成丝,杭椒、姜切丝,备用

2.油热后,放入姜丝爆香

3.倒入洗净的杏鲍菇炒软,放入蚝油、胡椒粉、盐翻炒

4.倒入辣椒丝,继续翻炒,断生

5.最后出锅之前,加点鸡精,提鲜。

小贴士:

杏鲍菇 炒的过程中会出水,看着很多的,实际炒不出来货,如果喜欢 可以多放点。

双椒炒杏鲍菇


食材明细:

主料::杏鲍菇300克,青椒一个,红椒一个,

辅料::食用油适量,盐适量,蒜适量,生抽适量,白糖适量,

双椒炒杏鲍菇的做法步骤:

1.杏鲍菇洗净切成条备用。

2.青、红椒去籽洗净切成条,蒜去皮切成丝。

3.炒锅上火,倒入食用油烧热,下蒜丝煸香。

4.下杏鲍菇煸炒,小火慢慢煸至杏鲍菇变软出汁。

5.放入少量的生抽和白糖提鲜。

6.放入青、红椒丝翻炒断生。

7.调入适量的盐即可出锅。

小贴士:

小提示:蘑菇吸油,炒蘑菇时要多放一些油,蘑菇本身有鲜味,不用再放味精了,也不用放过多的调味品,适量的油和蒜让蘑菇保持原汁原味的鲜。

剁椒炒杏鲍菇


食材明细:

主料::杏鲍菇适量,

辅料::剁椒适量,

配料::鸡精适量,

剁椒炒杏鲍菇的做法步骤:

1.准备材料.

2.杏鲍菇清洗干净切丁备用.

3.热锅入油,放入杏鲍菇.

4.翻炒几分钟至杏鲍菇熟透.

5.在放两勺剁椒.

6.翻炒一分钟.

7.加半勺鸡精翻炒均匀即可.

椒炒杏鲍菇丝


食材明细:

主料::杏鲍菇适量,青椒适量,黄椒适量,红椒适量,

辅料::花生油适量,姜丝适量,蒜丝适量,八角适量,干红椒适量,

椒炒杏鲍菇丝的做法步骤:

1.杏鲍菇,青,红,黄色椒。

2.分别切成丝。

3.杏鲍菇丝用开水绰一下。

4.锅内适量油烧热。

5.姜丝,蒜片,八角,干红椒炒香。

6.杏鲍菇丝放入。

7.一勺蚝油翻炒均匀。

8.三色椒放入。

9.适量盐,生抽调味。

10.翻炒均匀,关火。

11.成品。

彩椒炒池鱼


食材明细:

主料::池鱼300克,青彩椒100克,红彩椒100克,

辅料::橄榄油3ml,盐3克,料酒2ml,生姜2克,酱油1ml,香葱5克,

彩椒炒池鱼的做法步骤:

1.池鱼洗净,去内脏,盐、料酒腌制10分钟;

2.红彩椒、青彩椒去洗净去蒂去籽,切条;

3.热锅倒油,加生姜丝、酱油香煎池鱼;PS:翻转一次煎至金黄

4.煎池鱼的油锅大火爆炒彩椒六成熟;

5.加入煎好池鱼,改为中小火;

6.放盐、葱炒均即可。

小贴士:

1.池鱼洗净去内脏之后要用盐、料酒腌制去腥;
2.腌制之后的池鱼用清水冲洗干净;
3.煎池鱼翻转一次即可。

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