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没有好的食材不可能有好的美食,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你平时对食材了解比较多吗?以下为小编为你收集整理的粥来了~腊肠皮蛋鱼丸粥,请阅读后分享你的朋友!

食材明细:

主料::皮蛋1个,腊肠2根,杏鲍菇1根,鱼丸10个,大米适量,生菜适量,

辅料::浓汤宝1/2盒,

粥来了~腊肠皮蛋鱼丸粥的做法步骤:

1.砂锅内放清水,倒入洗好的大米。将浓汤宝1/2盒倒入锅中。大火烧开,改小火熬煮。

2.煮粥过程中,将皮蛋去皮切块。

3.将鱼丸一切为二,清水冲洗干净。

4.将杏鲍菇洗净切片。

5.将腊肠冲洗干净,去肠衣切片。

6.平底锅放一点点油,倒入腊肠翻炒几下。

7.再将切好的杏鲍菇倒入,翻炒几下即可。

8.砂锅内的粥熬开后,将炒好的腊肠和杏鲍菇倒入砂锅中,再将皮蛋和鱼丸一起倒入。

9.锅中火煮10分钟左右,不停搅拌以免糊锅。起锅前放一点生菜点缀。盛碗内即可食用。

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鱼丸粥


食材明细:

主料::米适量,

辅料::香菇贡丸适量,香葱沫适量,

配料::盐适量,胡椒粉适量,鸡精适量,

鱼丸粥的做法步骤:

3.与步骤二可同步进行。另取一锅,将鱼丸蒸5分钟左右。

4.将鱼丸趁热取出,切成小丁,差不多步骤二完成了就将切好的鱼丸加入,再煲一小时左右。

皮蛋虾仁粥


食材明细:

主料::糯米适量,皮蛋一个,玉米适量,豌豆适量,虾仁适量,葱适量,

辅料::水适量,盐适量,

皮蛋虾仁粥的做法步骤:

1.糯米洗净入锅。

2.煮沸转小火慢炖。

3.虾仁处理干净,玉米豌豆备用。

4.皮蛋上锅蒸一下,易改刀切块。

5.皮蛋和葱改刀备用。

6.糯米熟后放入虾仁。

7.依次放入玉米,豌豆和皮蛋。

8.出锅加盐调味,撒上葱末即可。

9.家常粥品,请您品鉴。

10.成品图。

小贴士:

可搭配时蔬同煮,喜欢皆可!祝您愉快!

叉烧皮蛋粥


食材明细:

粳米150克,蚝豉100克,松花蛋(鸭蛋)75克,叉烧肉200克,盐2克

叉烧皮蛋粥的做法步骤:

1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。

2. 蚝豉用水浸开,洗净。

3. 锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,先用旺火烧沸,搅拌几下,然后加入蚝豉,改用小火慢煮。

4. 皮蛋去壳,弄净切粒,等粥煮半小时后放入,粥煮好后下入叉烧肉,再煮5分钟,下入盐调好味,即可盛起食用。

小贴士:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”蚝豉:蚝豉不宜与糖同食。松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

腊肠薯仔粥


食材明细:

主料::米50g,腊肠一根,芹菜一根,土豆一个,

辅料::盐适量,白胡椒粉适量,

腊肠薯仔粥的做法步骤:

1.将米洗净,泡半个小时。

2.把香肠放在水里煮熟,捞起。

3.把香肠放在水里煮熟,捞起。把米和胡椒粉加入煮香肠的水里,调小火。将土豆、香肠、芹菜切丁。

4.加入土豆和芹菜,煮熟。

5.:加入腊肠丁,撒入盐即可装碗。

6.:加入腊肠丁,撒入盐即可装碗。

小贴士:

用鸡汤煮更美味。

皮蛋淡菜粥


食材明细:

粳米100克,松花蛋(鸭蛋)160克,淡菜(干)50克,盐1克,香油5克,料酒3克

皮蛋淡菜粥的做法步骤:

1. 将淡菜用热水浸泡发软,择洗干净,放入碗内,加料酒,上笼蒸至烂熟;

2. 皮蛋(松花蛋)去壳,切成碎米粒状;

3. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;

4. 锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,先用旺火烧沸,然后改用小火熬煮;

5. 待粥将成时,再下入淡菜、皮蛋粒、盐,熬煮至粥熟;

6. 加入少许香油拌匀,即可盛起食用。

小贴士:

1. 除烦清热,滋阴清火,益血填精。2. 适用于高血压病、耳鸣、眩晕等症。粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

淡菜皮蛋粥


食材明细:

粳米100克,淡菜(干)30克,松花蛋(鸭蛋)50克,酱油3克

淡菜皮蛋粥的做法步骤:

1. 将淡菜洗净备用;

2. 皮蛋去壳,切丁块备用;

3. 粳米淘洗备用;

4. 将淡菜、皮蛋及粳米一同放入砂锅;

5. 加适量清水煮至成粥,加适量酱油调味。

小贴士:

1. 本品具有补虚、除烦热、降虚火之功效;2. 适用于中老年高血压患者食用。粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

皮蛋牛肉粥


原料:

大米、皮蛋、牛肉、香葱、盐、白糖、淀粉、胡椒粉

1、大米加入足量的清水,可以事先浸泡缩短熬煮时间或者直接熬煮。

2、牛肉切小丁,加入生抽、胡椒粉、白糖、淀粉、香油,腌渍。

3、皮蛋切小丁。

4、小葱切小丁。

1、大米中加入足量的清水,可以事先浸泡缩短熬煮时间,也可以直接熬煮。

2、米粥熬制粘稠,米粒无整粒状态。

3、米粥熬到位,放入皮蛋,熬15分钟左右。

4、放入腌渍好的牛肉丁,搅拌均匀,烧一开。

5、锅开关火,倒入盐、白胡椒粉、香油。

6、撒上香葱粒,搅拌均匀。

小贴士:

1、大米提前浸泡,可以缩短熬煮时间。

2、大米要加入足量的清水,熬制米粒开花,汤汁粘稠,无完整米粒状态。

3、皮蛋比牛肉先放入,先煮10-15分钟,让皮蛋的滋味先熬煮进去。

5、牛肉切小丁,放入开一开直接关火,肉质鲜嫩。

6、可以倒入白胡椒粉和香油调味,更有味!

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