食材明细:
鸡蛋清180克,菠菜100克,鸡胸脯肉50克,盐3克,料酒15克,味精1克,白砂糖5克,淀粉(玉米)10克,猪油(炼制)50克,姜3克
翡翠羹的做法步骤:
1. 菠菜叶择洗干净,剁成菜蓉;
2. 鸡脯肉剁碎成蓉;
3. 炒锅放入猪油烧热,投入菠菜末炒匀,放精盐、料酒、白糖、味精拌匀,加鸡汤适量,不停地搅动;
4. 以湿淀粉勾芡即成稠菜羹倒入汤盘一边;
5. 蛋清在碗中打散,加入鸡蓉、姜末、精盐、料酒、白糖调好口味,鸡汤适量加入湿淀粉搅打至起泡沫;
6. 炒锅置旺火上,加猪油烧热,倒入鸡蓉糊,用手勺调成稠羹倒入汤盘另一边,将汤盘放入屉里,用旺火蒸10分钟取出。
小贴士:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
食材明细:
主料::面粉400克,荠菜猪肉馅450克,
辅料::菠菜150克,
翡翠荠菜猪肉饺的做法步骤:
1.菠菜洗净,各准备200克面粉
2.准备荠菜猪肉馅
3.把菠菜榨成汁110克
4.110克菠菜汁倒入200克面粉中揉匀,再用100克温水倒入200克面粉里揉匀,静置20分钟
5.再一次揉匀后把翡翠色的面团擀成长方形的面皮,白色的面团搓成长条放入面皮中
6.卷起接口处捏紧
7.切成均匀的面坯
8.擀成圆薄皮
9.包入馅料
10.全部包好
11.锅内注入清水,水开后下入饺子煮熟后捞起
12.上桌
小贴士:
1.要有鲜艳的翡翠颜色一定要用菠菜榨成原汁,加了清水的菠菜汁在煮至过程会容易褪色
食材明细:
主料::青菜250克,蛋清三个80克,牛奶100克,
辅料::水淀粉适量,清水少许,
配料::盐3克,鸡粉3克,白胡椒粉2克,橄榄油10克,糖2克,
翡翠芙蓉羹的做法步骤:
1.全部食材。
2.把青菜用食品料理机搅打成糊备用。
3.青菜糊。
4.取蛋清3枚。
5.里面注入牛奶和少许水淀粉,用盐、白胡椒粉、和鸡粉调味,再用蛋抽充分打匀。
6.炒勺上火烧热,注入少许橄榄油倒入蛋清液。
7.中火炒至熟透凝固便可出锅。
8.蔬菜糊上火炒制,办法和炒蛋请一样,把蔬菜泥炒熟后用盐胡椒粉和鸡粉调味,最后勾入少许水淀粉出锅。
9.把两种原料码入深盘中,做好造型便可上桌食用。
小贴士:
糊菜特点;软化鲜香、颜色靓丽、清淡味美、易于消化。
温馨提示;
1、制作此菜,无论是用什么原料都要做成糊状,可机器绞、可用刀背砸制,还可把原料切得很碎。
2、原料可使用各种蔬菜、豆腐、鸡蛋、虾肉、鱼肉、蟹肉等均可,味道可随意。
3、造型一定要美观,图案可随意设计,可山水、可人物、可花鸟,最好是民俗图案,我今天做的是传统的太极图,供朋友们参考!
翡翠白玉汤用的是白菜和豆腐,今天小编教大家做的这道翡翠银耳羹用的是豌豆和银耳,还有养颜的百合,再用枸杞做点缀,这道甜品好看好喝有营养。
食材
主料
豌豆粒120克干银耳6克干百合8克枸杞15粒
辅料
冰糖10克
步骤
1.准备好所需食材:豌豆粒、干银耳、干百合和枸杞
2.干百合提前泡开。
3.干银耳完全泡开后煎去黄根,掰成小朵。
4.先煮银耳,锅里加水漫过银耳(约500毫升水),压力锅加压20分钟。
5.煮银耳的时间将枸杞泡两分钟,然后用纯净水冲洗干净,用少量的水浸着备用。
6.银耳煮好后,打开锅盖放入百合继续加压10分钟。
7.程序结束,将银耳和百合捞出,下豌豆粒和冰糖煮断生就可以了。
8.然后将所有豌豆和一半的银耳(另一半做为装饰用)放入料理机中,连同煮豆的汤汁打成糊。
9.将糊分倒入小碗里。
10.表面撒上银耳、百合和枸杞即可。
小贴士
1.用干豌豆也可以做,不过颜色会发黄。
2.还可加入炼奶,更加适合做为甜点。
4.将所有豌豆和一半的银耳打成了糊(不需要太细腻,可以见些颗粒),另一半银耳在盛出的时候轻轻地撒放表面,这样点缀比较美观。
5.想要煮出银耳的胶质,银耳要单独先煮,因为与含淀粉的物质一起煮,不易出胶。
3.不爱甜的可以放盐,做成咸口的,可以做为餐前开口汤。
小编有话说:以上就是小编教大家做的翡翠银耳羹,清新的颜色,不仅看着漂亮,吃的也很美味。
感谢您阅读“97美食网”的《翡翠荠菜鱼片羹》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了荠菜粉专题,希望您能喜欢!