翡翠白玉汤用的是白菜和豆腐,今天小编教大家做的这道翡翠银耳羹用的是豌豆和银耳,还有养颜的百合,再用枸杞做点缀,这道甜品好看好喝有营养。
食材
主料
豌豆粒120克干银耳6克干百合8克枸杞15粒
辅料
冰糖10克
步骤
1.准备好所需食材:豌豆粒、干银耳、干百合和枸杞
2.干百合提前泡开。
3.干银耳完全泡开后煎去黄根,掰成小朵。
4.先煮银耳,锅里加水漫过银耳(约500毫升水),压力锅加压20分钟。
5.煮银耳的时间将枸杞泡两分钟,然后用纯净水冲洗干净,用少量的水浸着备用。
6.银耳煮好后,打开锅盖放入百合继续加压10分钟。
7.程序结束,将银耳和百合捞出,下豌豆粒和冰糖煮断生就可以了。
8.然后将所有豌豆和一半的银耳(另一半做为装饰用)放入料理机中,连同煮豆的汤汁打成糊。
9.将糊分倒入小碗里。
10.表面撒上银耳、百合和枸杞即可。
小贴士
1.用干豌豆也可以做,不过颜色会发黄。
2.还可加入炼奶,更加适合做为甜点。
4.将所有豌豆和一半的银耳打成了糊(不需要太细腻,可以见些颗粒),另一半银耳在盛出的时候轻轻地撒放表面,这样点缀比较美观。
5.想要煮出银耳的胶质,银耳要单独先煮,因为与含淀粉的物质一起煮,不易出胶。
3.不爱甜的可以放盐,做成咸口的,可以做为餐前开口汤。
小编有话说:以上就是小编教大家做的翡翠银耳羹,清新的颜色,不仅看着漂亮,吃的也很美味。
食材明细:
主料::荠菜适量,鲈鱼适量,
辅料::淀粉适量,盐适量,味精适量,胡椒适量,
翡翠荠菜鱼片羹的做法步骤:
1.新鲜荠菜洗净
2.鲈鱼洗净
3.鲈鱼切片
4.鱼片调入葱姜汁去腥,腌入料酒、盐、胡椒粉入味
5.热油爆香蒜片姜片
6.加入水烧热
7.加入盐、鸡精调味
8.加入荠菜碎烧滚
9.加入挑好的湿淀粉,使汤羹浓稠
10.加入腌好的鱼片,烧煮3分钟
11.在鱼片最嫩的时候,乘盘装出
[原料/调料] 豆腐1/2块 菠菜2颗 白果3颗 枸杞适量
a.蛋白1个 太白粉15公克 b.鲜味露1/2小匙 盐1/2小匙 水300cc c.太白粉1小匙 水2小匙 [制作流程] 1.豆腐以沸水汆烫后随即取出,以冷水浸泡约2分钟后捞起切成2公分长条状备用。 2.菠菜洗净,放入果汁机中加入适量的水(约能盖住菠菜即可)打成汁,过滤后,加入调味料a拌匀备用。 3.调味料c调制成太白粉水;枸杞、白果洗净备用。 4.油锅烧热,滤网放置于油中,将作法2的材料倒入滤网中,看菠菜汁结成颗粒后马上捞出,冷水以去掉多余油脂即为翡翠。 5.取锅注入300cc的水煮开,加入白果与作法3的翡翠及鲜味露、盐煮至滚沸,慢慢倒入太白粉水芡后,加入作法1的豆腐与枸杞稍煮一下即可。
若嫌翡翠的作法太麻烦,可以直接向菜贩买现成的即可。
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