食材明细:
主料::大白菜2000克,白萝卜200克,大苹果1个,梨子1个,
辅料::大葱100克,大蒜100克,辣椒面50克,味精50克,食盐60克,
韩国什锦泡菜的做法步骤:
1.把白菜去老帮,洗净。萝卜洗净,沥水。
2.白菜破成四瓣,切成小块,萝卜切成小片。分别用30g 10g盐腌制4个小时。
3.取500g凉开水融化味精和剩余的20g盐待用。
4.4个小时后,沥去萝卜和白菜的盐水。
5.大葱切成葱花,大蒜剁碎,辣椒面称好斤两。
6.苹果,梨子去皮,去核,切片。倒入盆中,把配料全部加进去,拌匀。
7.装坛。封口。
8.融化有味精和盐的凉开水搅匀后缓缓注入缸中,淹没菜品。
9.10天后就可以品尝到嫩脆酸辣,果香适宜的韩国素什锦泡菜。
小贴士:
一定要把菜品的斤两称好哟!腌制时间一定要够10天,这样味道才正宗。
食材明细:
主料::米饭1碗,土豆1个,香菇适量,泡菜适量,黄瓜1小根,
辅料::洋葱半个,甜豌豆半碗,
配料::食用油20ml,盐3g,糖3g,黑胡椒粉适量,
泡菜土豆什锦炒饭的做法步骤:
1.备料
2.香菇飞水,沸水中加点盐,焯烫几分钟后捞出沥水待用。
3.土豆、香菇、黄瓜、洋葱均切细丁。黄瓜用少许盐腌下。
4.泡菜切小块。
5.热锅倒食用油(我用的是葵花籽油),先下洋葱粒爆香。
6.然后入香菇,油爆过香菇味道才能出来。
7.下土豆丁,翻炒至土豆熟。
8.米饭倒入,炒散均匀。
9.泡菜入,翻炒均匀。
10.最后放甜豌豆和黄瓜丁,放盐炒匀即可。
11.一碗剩饭变成了两大碗什锦炒饭,足够两三个人吃了。
小贴士:
1、如果有胡萝卜,在爆好葱之后跟香菇一起下锅。因为胡萝卜是脂融维生素,要先过油。
2、黄瓜先用盐腌一下出水,这样比较清脆。
3、泡菜也不宜太早下锅,超过了它原本的味道就淡了。
4、甜豌豆不能长时间炒,入锅翻炒几下就可以关火。
食材明细:
主料::辣白菜400克,冻豆腐500克,五花肉100克,圆白菜200克,
辅料::洋葱100克,干粉丝50克,干海带丝30克,青豌豆50克,
配料::烹调油20克,盐3克,清水适量,
泡菜什锦粉丝煲的做法步骤:
1.炒勺上火烧热注入适量烹调油煸炒五花肉片。
2.肉片煸出油后放入洋葱炒香。
3.然后放入辣白菜炒匀,炒匀后注入适量开水。
4.水开下入冻豆腐块、泡发好的海带丝和圆白菜,炖煮大约5分钟。
5.然后倒入青豌豆搅匀。
6.再用适量盐调味。
7.调好味放入泡好的粉丝炒匀便可出锅。
8.出锅码盘便可上桌食用。
小贴士:
此菜特点;食材丰富、营养全面、汤菜两全、味道浓郁。
温馨提示;
1、如喜吃辣还可放一些泡菜汤。
2、由于辣白菜在早期腌制的过程中,里面放了水果、韭菜、辣椒、姜蓉、蒜蓉、鱼干、鱼露、盐、糖和味精等,因此做这道菜时就不需要再放其它的调味品了,只需用适量盐调一下咸淡味儿即可。
大炒勺的这道家常杂合菜“泡菜什锦粉丝煲”就做好了,供朋友们参考!
食材明细:
主料::黄瓜一根,小葱二根,大蒜5瓣,
辅料::盐少许,苹果醋2匙,芝麻油半匙,
果醋黄瓜的做法步骤:
1.新鲜黄瓜一根去皮切成四段
2.切成适量的粗条再用盐腌制半小时
3.小葱切好大蒜剁成颗粒备用
4.腌好的黄瓜用漏盆,沥干水
5.腌制好的黄瓜摆盘
6.均匀的撒葱花和蒜末。
7.用两匙苹果醋半匙芝麻油调成味汁
8.淋上调好的味汁酸甜可口的果味黄瓜就做好了也有一番风味
小贴士:
黄瓜一般腌制半小时即可。微微有点儿发软但是不能太软,吃起来脆爽口。
食材明细:
主料::熟大米饭一碗,黄瓜1根,胡萝卜1根,
辅料::鸡蛋2个,盐适量,白糖适量,苹果醋适量,玉米淀粉适量,肉松适量,
果醋寿司的做法步骤:
1.准备食材。
2.将适量苹果醋加入米饭中(3滴)。拌匀备用
3.将鸡蛋加适量玉米淀粉搅拌匀。
4.不粘锅涂抹油,五成温度时,倒入蛋液,摊开。
5.翻面烙熟。
6.将蛋饼切成手指粗细的条状备用。
7.黄瓜切条备用。
8.胡萝卜切丝备用。
9.将蛋皮,黄瓜和胡萝卜丝混合,加适量精盐,白糖和适量果醋腌制一会备用。
10.准备紫菜和寿司帘子
11.将手粘清水,把米饭(如图)平铺在紫菜上面,压一压,使其平整。
12.将蛋皮,黄瓜和胡萝卜丝,肉松摆好。
13.用寿司帘子卷好。
14.如图切好。
15.装盘。吃的时候可以搭配沙拉酱或者番茄沙司。
小贴士:
1、吃的时候可以搭配沙拉酱或者番茄沙司。
2、铺米饭的时候,手粘点清水,不沾。
3、煎蛋的时候,油不要多,涂抹一层锅底就可以。蛋液里面加点淀粉,更容易成蛋饼。
草莓的上市证明了春天的到来,娇艳的颜色和美好的味道也很少能有人抗拒!而且草莓富含氨基酸、果糖、葡萄糖、柠檬酸、胡萝卜素、维生素C、B1、B2及多种微量元素等,这些营养素对生长发育和皮肤健康都有很好的促进作用,而且草莓还可以促进胃肠蠕动,帮助消化。只是可惜这么美好的水果保质期确实不长,很容易就坏掉了!所以我们尽可能的想办法来留住这美丽的颜色和味道!比如可以做果酱呀!另外果醋也是一种非常好的办法!而且草莓醋里的果胶能起到肠道排毒的功效,里面还有丰富的维他命能美容养颜抗衰老!做好的苹果醋,味道清新,能做出很多种饮品!而且取材做法都不难,大家都可以来试试!
家庭做果醋,取材很关键,市面上很多米醋质量让人堪忧,所以选好醋才能做好果醋!最好选择天然酿造的原浆米醋来做,绝对不能选择勾兑的!酿造醋富含氨基酸,有机酸及糖类、维生素等营养物质,使用上也更健康和安全。而且最好要选择没有添加剂的!欣和醯官醋就是非常符合这个标准的!下面就介绍一下草莓醋的做法吧,其实很简单,但是要注意的也有一些!
存住春天的味道
存住春天的味道草莓果醋
材料:草莓200克,冰糖180克,醯官醋300毫升
草莓果醋的做法
1:首先要清洗草莓,清洗草莓的时候不要摘掉草莓后面的草莓蒂,用水冲洗3分钟,然后用淡盐水浸泡5分钟,在冲洗干净,重要的是一定要晾干水份或者用厨房纸巾擦干,去掉草莓蒂,切成两半。
2:准备好冰糖。
3:密封罐要清洗干净控干水份,放入一层草莓。
4:在草莓上放上一层冰糖,一层草莓一层冰糖。
5:最后倒入醯官醋。
草莓果醋食材搭配小提示
草莓和豆腐能一起吃:二者同食,有缓解更年期综合征之功效
草莓和酸奶能一起吃:二者同食,有一定的养心定神之功效
食材明细:
拉皮500克。黄瓜,香菜,火腿,芝麻。果醋,糖,鸡精,味精,色拉油,辣椒。
果醋拉皮的做法步骤:
1、将拉皮卷成卷,顶刀切成厚片,黄瓜、火腿、辣椒切丝,辣椒用色拉油炸香;
2、用果醋、糖、精盐、味精,辣椒油调成汁,浇在拉皮上即可。
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