食材明细:
主料::菠萝200g,苹果75g,
辅料::冷开水适量,
鲜榨苹果菠萝汁的做法步骤:
1.食材:苹果和菠萝。
2.将苹果择洗干净,去皮,切粒。
3.将菠萝用淡盐水浸泡20分钟,切粒。
4.将苹果和菠萝粒放入料理器中。
5.通电,搅拌成汁,断电。
6.倒入杯子,即可享用。
小贴士:
菠萝用淡盐水浸泡后,能减弱酸味,防过敏。
据说春吃菠萝止渴开胃。菠萝中所含的糖、盐及酶有利尿消肿的功效,常服新鲜菠萝汁对高血压症有益,也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症。来一杯鲜榨的菠萝汁,既好吃、营养又保健~
材料:
菠萝一只,盐纯净水适量,
鲜榨菠萝汁的做法的做法步骤:
步骤1,准备好去皮的菠萝。
步骤2,洗净,切块,放在盐水中浸泡20分钟,捞出沥干水份
步骤3,放入豆浆机中。
步骤4,倒入适量的纯净水。
步骤5,盖上盖,通电,选择蔬果功能,开始工作,数分钟后
步骤6,开盖,鲜菠萝汁就榨好了
步骤7,倒入杯里就可以开吃啦
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材料:
新鲜石榴2个,,
鲜榨石榴汁美的原汁机活动菜谱的做法的做法步骤:
步骤1,新鲜的石榴剥好备用
步骤2,将果肉放进原汁机后,开启开始按钮,等待几十秒,新鲜酸甜的石榴汁就好啦,这款美的原汁机出汁率不错哦!
步骤3,看看果渣是不是很干~
食材明细:
主料::菠萝300g,
辅料::蜂蜜适量,
菠萝汁的做法步骤:
1.把菠萝去皮,这个比较麻烦,我买的时候就叫人家削好了
2.菠萝切大块,放入淡盐水中浸泡10分钟
3.把浸泡好菠萝沥干水分切小块备用
4.把菠萝块放入锅中,加水大火煮沸,在用小火煮半个小时
5.取菠萝汁、菠萝块加入适量蜂蜜调匀即可饮用
小贴士:
菠萝煮前一定要先用盐水浸泡10分钟
前些天大家都在热议菠萝与凤梨的关系
其实也并不难区分,菠萝有不同的品种,凤梨只是其中一种
当下正是吃菠萝的旺季,市面上不难看见很多扎堆卖菠萝的摊子
那就果断买来吃个过瘾吧!
一起来分享菠萝君的几种家常吃法!
菠萝的多种家常吃法之二【黄瓜菠萝汁】
用料:菠萝1/8个、黄瓜1段、清水150ml
黄瓜菠萝汁的做法
1、备齐用料,将泡过淡盐水的菠萝切小块,黄瓜洗净去皮切薄片备用;
2、将菠萝和黄瓜放入搅拌杯,加入清水,用手持搅拌器打成细腻果昔状,无需过滤,装杯直接饮用即可。
补充说明
菠萝还可以和其它多种果蔬一起榨汁,比如:苹果、梨子、番茄、胡萝卜等等。
网站小提示
菠萝和茅根能一起吃:菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎、高血压病患者有益。若菠萝与茅根搭配食用,则对肾炎有一定疗效。
黄瓜和黑木耳能一起吃:生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用,有减肥的作用。木耳也具有滋补强壮,和血作用,可以平衡营养。
食材明细:
主料::新鲜菠萝130克,芒果80克,饮用水150克,
辅料::细砂糖少许,
芒果菠萝汁的做法步骤:
1.准备好水果:菠萝去皮洗净,切小块放盐水中浸泡一小会捞出,芒果去皮去核切小块。
2.将菠萝和芒果块放入搅拌杯中,加入饮用水和少许细砂糖。
3.用手持搅拌器搅打至果肉变细腻。
4.倒入杯中即可饮用。
5.非常好喝哦!
食材明细:
主料::菠萝2个,香蕉1根,
辅料::苹果1个,
香蕉菠萝汁的做法步骤:
1.先把削过皮的菠萝和苹果切片,放到榨汁机里把汁榨出来。
2.再把香蕉打碎机打糊,放到先前榨好的汁里搅拌。等一会,再把上面漂浮着的泡沫有用勺子摇出来。也可不要摇,留着搅拌均匀也很好吃。
3.成品。
食材明细:
主料::菠萝一个,
辅料::冰糖五颗,凉白开适量,
自制菠萝汁的做法步骤:
1.菠萝切大块用盐水浸泡十分钟取出切碎
2.放入豆浆机加入冰糖和适量凉白开
3.选择果蔬功能等待
4.豆浆机打好后倒进杯子里,可以看到有很多泡沫。
5.用滤网过滤即可。(其实可以不用过滤,直接喝。大宝不喜欢所以就过滤掉了)
6.成品
7.成品
8.再来一张
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