食材明细:
主料::芒果适量,山药适量,银耳1/4朵,
辅料::无花果干8个,冰糖适量,
水果入羹汤——芒果山药银耳汤的做法步骤:
1.冰糖适量。
2.银耳四分之一朵,凉水泡发。
3.去蒂,剪成小朵。
4.山药一小段切滚刀块备用。
5.青芒丁儿适量。
6.砂锅大半锅水,银耳冰糖凉水放入,大火烧开。
7.无花果干8个(可多可少),洗净放入。中火炖二十分钟至银耳软糯。
8.山药放入,炖五分钟,山药用筷子一插即进。关火。
9.停几分钟,待砂锅落滚儿,气泡散尽。
10.银耳汤晶莹透亮不浑汤。(女儿扔进一朵玫瑰茄,挺美艳的说)
11.盛至容器内。
12.成品。
13.成品。
14.成品。
食材明细:
主料::蛋挞皮10个,芒果1个,鸡蛋1个,
辅料::黑芝麻小许,
“水果”芒果酥的做法步骤:
1.取一个贵妃芒。
2.去皮,取果肉,切丁。
3.蛋挞皮和洗净的鸡蛋及黑芝麻。
4.芒果丁放蛋挞里。
5.捏起来放烤盘上。
6.放入烤箱中层。
7.上下管,220度,烤10分钟。
8.取出烤盘,去掉蛋挞盏。
9.鸡蛋取蛋黄。
10.打散。
11.蛋液刷蛋挞皮上。
12.撒上黑芝麻。
13.入烤箱顶层,220度,上管加空烤,10分钟。
14.烤好的芒果酥。
15.成品。
食材明细:
主料::鲢鱼一只,木耳200g,
辅料::水淀粉10g,盐适量,泡菜适量,小米辣5个,小葱1颗,芹菜1颗,生姜15g,豆瓣酱1勺,辣椒粉10g,大蒜半个,鸡蛋1个,黑胡椒粉适量,大葱1颗,
川味家常鱼片的做法步骤:
1.鱼肉切片,用水淀粉、蛋清、盐、黑胡椒粉抓匀腌制15分钟
2.鱼骨略煎后加开水炖煮20分钟
3.大葱切小段、小葱切长段、小米辣对半切、生姜切丝、芹菜切段、大蒜略拍
4.泡菜是这道菜出味的关键,泡姜泡椒必须要有,其它的泡菜可以随意
5.泡菜切碎
6.热锅起油,下泡菜和大蒜炒香
7.加豆瓣酱和辣椒粉炒出红油
8.加鱼汤、小米辣、大葱段、一半的姜丝、木耳大火烧开,加生抽、醋、糖调味
9.下鱼片煮熟
10.捞出鱼片后加芹菜、小葱和剩下一半的姜丝略煮后倒在鱼肉上即可
11.装盘开吃~
12.成品~
13.成品~
食材明细:
主料::牛里脊适量,芒果适量,青椒适量,
辅料::黑胡椒粉适量,生抽适量,料酒适量,糖适量,生粉适量,色拉油适量,
水果入菜——芒香牛柳的做法步骤:
1.准备材料
2.牛肉切成细条,青椒切成细条
3.现在腌制下牛肉,将牛肉放在碗中,加生抽、料酒、糖,用手抓至粘性,再一边加水一边抓匀,让其吸收水份
4.加黑胡椒粉,再加生粉抓匀,再加点色拉油抓匀锁定水份,放冰箱里腌制十五分钟
5.将芒果片下,在芒果肉上切竖条形,然后削下果肉
6.起油锅放入蒜末爆香,放入牛柳滑炒几下
7.加入切好的青椒条继续滑炒至牛肉全部变色
8.最后加入芒果条翻匀即可起锅
9.香气四溢的芒香牛柳就做成了!
小贴士:
因为味道全在腌制的牛肉中了,所以也不需多加调料了!
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