食材明细:
主料::牛油果适量,牛角包适量,
辅料::蜂蜜适量,奶酪适量,
牛油果三明治的做法步骤:
1.牛油果对半切开
2.将果肉捣碎后加适量的蜂蜜
3.拌匀后涂抹在牛角包上
4.在加上片奶酪就可以享用美味啦
小贴士:
牛油果要挑选成熟度高的,牛角包烤一下味道会更好。
牛油果含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高。丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%,为高能低糖水果。牛油果直接吃不太好入口,做成沙拉或三明治就好吃多了,女儿很喜欢。
材料:
土司片1片,鸡蛋1个,牛油果半个,虾仁七八个,芝士片1片,腰果碎若干,千岛酱适量,黑胡椒粉少许,
鲜虾牛油果鸡蛋三明治的做法的做法步骤:
步骤1,全麦面包片中间切出一个四边形
步骤2,平底锅放油,加热,放进切好的土司框,磕入鸡蛋
步骤3,趁鸡蛋未全熟,盖上切出来的那片面包片,压实
步骤4,土司翻面,盛出备用。把虾仁接着煎熟
步骤5,牛油果对半切,掏出核,再切片
步骤6,土司有鸡蛋的那一面朝上,盖上芝士片
步骤7,铺上牛油果片
步骤8,放上煎熟的虾仁
步骤9,挤上千岛酱
步骤10,腰果碾碎
步骤11,再摆好的三明治上撒点黑胡椒,再撒上腰果碎,完成
步骤12,搭配牛奶,享用美味营养的早餐!
食材明细:
主料::土司面包4片,牛油果l只,培根2片,鸡蛋2只,
辅料::油少许,
牛油果培根三明治的做法步骤:
1.准备的原料。
2.面包小火炕成两面金黄色。
3.锅里加少许油,将鸡蛋煎熟。
4.再将培根从中间切开,煎熟。
5.牛油果肉加少许盐,柠檬汁搅成泥。
6.煎好的面包修掉四边硬皮。
7.两片面包都涂上牛油果泥,加上培根,鸡蛋,合起来。
8.再从讨角切开就可以。
小贴士:
牛油果加点盐和柠檬汁可以去腻增香。
感谢您阅读“97美食网”的《牛油果鲜虾口袋三明治》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了三明美食专题,希望您能喜欢!