食材明细:
主料::面粉300g,热水200g,食用油15g,
辅料::白糖适量,面粉适量,黑芝麻适量,
烫面糖饼的做法步骤:
1.准备300克面粉。
2.加200克热水搅拌成絮状。
3.加15克食用油。
4.和成面团醒十分钟。
5.白糖面粉黑芝麻拌匀做糖馅。
6.醒好的面团直接按扁。
7.擀薄抹油撒上面粉。
8.卷起来切小段。
9.取一个小剂子压扁。
10.放上糖馅。
11.包起来按扁。
12.锅中刷油。
13.下入饼坯。
14.煎制两面金黄色即可。
15.成品图。
食材明细:
主料::低筋粉300克,韭菜3支,鸡蛋1个,三文治20克,红椒粒1勺,
辅料::盐5克,十三香1勺,葱油30克,
烫面韭菜鸡蛋饼的做法步骤:
1.将面粉倒入沸水搅拌成雪花状,轻柔成面团,醒15分钟。
2.将醒好的面团揉成长条,分出大小均匀的面剂。
3.电饼档中倒入适量油将擀好的生坯放入电饼档,倒入鸡蛋液,抹匀
4.撒上韭菜,三文治,红椒粒。
5.煎7分钟即可出锅。
6.装盘就可享受美味了。
中秋节做黑芝麻月饼时还剩下一点黑芝麻馅,做点心不够,烙2张饼还是很富裕的,于是就做了2张烫面黑芝麻饼,因为馅料足所以满口都是芝麻香。
剩月饼馅巧做软糯香甜的烫面黑芝麻饼
原料:面粉、黑芝麻馅(黑芝麻、豆沙馅、芝麻酱混合、糖)、香油、开水
烫面黑芝麻饼的做法
1、面粉中加入开水和成较软的面团后醒面15分钟;
2、黑芝麻馅中加少量香油调匀;(做月饼的馅较干,做饼要加少量香油调软)
3、将面团擀成较薄的面片,涂上黑芝麻馅;
4、将面片卷起成长圆柱形,分成两段,把两端捏紧后分别擀成圆饼;
5、将饼入锅中烙熟即可。
饼皮软糯,馅料香甜,满口芝麻香。
关键:烫面面团烙饼,饼比较软糯。
网站小提示
黑芝麻和核桃能一起吃:黑芝麻和核桃
黑芝麻和海带能一起吃:增强血液循环,净化血液,降低胆固醇。
食材明细:
主料::普通面粉150g,开水适量,低筋粉适量,莴笋1/2个,胡萝卜1/2个,火腿一段,
辅料::盐4g,糖4g,植物油适量,
柔软烫面卷饼的做法步骤:
1.你需要准备:普通面粉150g,开水适量,低筋粉(手粉)适量,莴笋1/2个,胡萝卜1/2个,火腿一段,植物油适量、盐4g,糖4g
2.胡萝卜去皮洗净切丝,莴笋去皮洗净切丝,火腿切丝
3.用一个较大容器准备好150g普通面粉
4. 水烧开后,直接倒入装面粉的容器中,边倒水边搅拌,直至无干粉
5.趁热但又不烫手的情形下团成一个大面团
6.分成6个小面团备用,每个约60g,通过计算可以得知开水量大约110g,可按照100+10g的开水量来准备,案板撒低筋粉,将小面团按扁后擀成薄饼
7.烙饼的同时可以将夹菜炒好,如果担心饼子烙糊,就烙好所有的饼子再准备炒菜
8.炒好的夹菜
9.用饼子将炒菜卷起食用即可
小贴士:
1烫面饼和发面饼不同,一定注意面不能和硬了,否则吃起来会硬邦邦的
2 平底锅烙饼可以完全不放油,电饼铛也OK,但喜欢带点油的可加入适量植物油,我是没有放油的
3 中间的夹菜完全可以根据冰箱所有自由搭配,但尽量不选出水太多的食材,比如菠菜这种
南瓜饼曾是我家宝宝的最爱,自从宝宝经常跟着我去上营养课后,她也就主动很少吃油炸食物了,所以这个南瓜饼在我家也就一年上演这一回吧,油炸的虽然不健康,但是真的抵挡不住那香味,外香脆里软糯,真的非常好吃!
炸这个南瓜饼的时候小火炸,出锅前大火炸一下逼出油分,一边炸一边轻轻按压,这样能炸出空心的南瓜饼来,既好吃又好看,而且不用加泡打粉,由于油炸热量高,所以我做这个南瓜饼的时候20个南瓜饼只放了30克糖,这样尽可能减少热量,我家本身也不太喜欢甜腻的食物,南瓜本身微微有点甜,放一点糖觉得甜味足够,亲们做的时候觉得不够甜的,建议吃的时候表面筛上一点糖粉,只用那么一点点,因为敷着于表面,却感觉很甜,这个是减少糖量的生活窍门哟......
空心南瓜饼
主料:南瓜260克、糯米粉260克
配料:白糖30克、白芝麻20克
调料:油适量
空心南瓜饼的做法
1、准备好原材料。
2、南瓜去皮切成小块。
3、加入没过南瓜的水,放入微波炉高火八分钟至南瓜熟。
4、将南瓜里多余水分过滤掉。
5、将南瓜打成细腻的泥,如果没有搅拌机可以直接碾成泥,不过会稍微粗糙一点。
6、加入糯米粉和糖。
7、充分拌匀捏成团。
8、分成20个小剂子,搓成圆球。
9、均匀裹上白芝麻,注意白芝麻要用生的,不然油炸的时候芝麻会糊。
10、再次按压搓一下,使白芝麻紧紧粘连在南瓜糯米球上。
11、锅里加入足量油,烧到四成热改为小火,放入南瓜糯米球,用筷子不停拨动,使其受热均匀。
12、等稍微定型后,用锅铲轻轻按压,按扁。
13、等膨胀后再次按压,不要太用力。
14、反复按压,直到膨胀到鼓鼓的,中间就成空心的了,出锅前大火炸一下,逼出油分。
美食小贴士
1、按压的时候用力均匀,不要太用力给压破了,这样就不能再膨胀了;
2、要用小火,不然很快就炸糊了,放入后立即要不停晃动锅和用筷子拨动,使其受热均匀;
3、南瓜的吸收性不同,糯米粉根据实际情况酌情增减。
网站小提示
南瓜和红枣能一起吃:具有补脾益气、解毒止痛,可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症
绿豆和南瓜能一起吃:有很好的保健作用
食材明细:
主料::中筋面粉120g,水170g,红糖50g,白芝麻10g,黑芝麻2g(熟),
辅料::蛋液10g,熟面粉5g,食用油5g,
烫面红糖芝麻饼的做法步骤:
1.食材备好
2.先用开水把面粉烫一下
3.烫好了揉成面团
4.红糖里加上熟的黑芝麻和一点炒熟的面粉做成内馅
5.面团饧饧揉光了切割成小份
6.擀成面片包上红糖芝麻馅
7.像捏包子一样把口捏紧
8.包好的饼胚擀成薄饼,注意不要擀破
9.刷上蛋液
10.先把刷了蛋液的一面粘上生白芝麻 ,再给另一面刷蛋液翻面粘上芝麻
11.平底锅烧热刷一层油放入两面沾满芝麻的饼胚
12.用中火煎熟就好了
13.煎好的很香的
小贴士:
小贴士:面粉用最新烧开的水浇在面粉上面,要用筷子边烫边搅拌,烫好了稍微凉一下,不烫手时就可以揉成面团开始做饼了
这种千层饼的做法也是韩城的传统做法。在我的记忆里,小时候,总喜欢吃外婆做的这种饼,外层焦香酥脆,里层软嫩,但是那时候因为物质条件不是很好,所以也只有在逢节日时才能好好吃一顿。后来,妈妈继承了外婆手艺,比外婆做的更香更好吃,家里人每次聚会肯定都会点名要吃妈妈烙的千层饼,当然,我和儿子也都很喜欢,只因离开老家,所以要吃,得隔好长时间啊!现在只能自己动手试着做了,现在虽说做的有进步,但是和妈妈做的比起来,还差点噢!但是总算是过了馋瘾!
材料:
面粉400g,鸡蛋110g,油4大勺,盐2勺,大葱1根,五香粉1小勺,开水120g,,
烫面千层饼的做法的做法步骤:
步骤1,水烧开后,稍微晾一下,然后一点点倒入面粉中开始烫面,边倒边用筷子搅拌成絮状。
步骤2,鸡蛋打散备用。
步骤3,等到面粉基本上都被打成絮状的时候,倒入鸡蛋和面。
步骤4,和好的面偏软。葱切葱花备用,另取一点面粉放入碗中,加入五香粉搅拌均匀备用。
步骤5,锅里油烧热,倒入五香粉和面粉的混合物中,制成油酥备用
步骤6,将和好的面按照电饼铛的大小分成适当的剂子,然后擀开成薄片,抹上油酥。
步骤7,油酥抹匀,撒入适量盐和葱花。
步骤8,从一边卷起。
步骤9,卷好的长条盘起来放旁边静置松弛十来分钟。
步骤10,醒发好后按照电饼铛大小擀开,电饼铛预热后刷油然后放入烙制。
步骤11,中间翻面几次,翻面时用油刷刷油,直至两面金黄饼熟透。
步骤12,烙好后切块
食材明细:
主料::面粉400克,开水200克左右,
辅料::胡萝卜适量,黑木耳适量,大葱适量,肉馅适量,盐小许,食用油小许,花椒粉小许,胡椒粉小许,
儿童营养餐烫面夹馅千层饼---教你如何烫面的做法步骤:
1.把馅料准备好,胡萝卜、黑木耳、大葱切成小丁,肉馅是包饺子剩的正好用上。
2.各种馅料合在一起,加上一点油、花椒面、胡椒面、小许盐、味精搅拌好待用。
3.开始烫面,面粉放入盆里,边加热水边搅拌,热水用90度左右的水就可以
4.搅到盆里没有干面粉
5.稍凉一下再揉成面团,这时的面团还不软,有点硬
6.1所以要用水踩,就是用拳头带着水捣面,边踩边折叠,不断加水,让面非常软
7.看软的程度吧,用手一抓一下试试
8.看着粘手的样子惨不忍睹吧
9.案上多撒干粉,否则全粘案上了,把踩好的面拿到案上揉到一起
10.一直揉到光滑细腻,案上要不断干粉哦,再视锅大小分成块
11.拿出一块擀成蒲饼
12.均匀的撒上馅
13.从一边卷起来
14.再圈起来,把头放在上边
15.再擀成饼
16.放进电饼铛开始烙吧,看着鼓起来翻一下,很好熟的,一按边有弹性就熟了
17.出锅了
随着气温一直的在降,又开始想念面食啦,感觉在寒冷的日子里吃上热乎乎的面食,很是一种享受。最近更是葱油饼、日式拉面、炒意面、花卷和今天的全麦鸡蛋灌饼,变化着吃,就这样还一点没有吃腻的时候。。
全麦鸡蛋灌饼是在普通的鸡蛋灌饼上改良的,只因这段时间吃太多精细的食物,想来点粗粮,除了加入带有麦麸的全麦粉在和面的时候改成了烫面的方式,这样一来可以使全麦灌饼变得柔软些哈。
全麦粉的选择,可以有两种,一种是不含麦麸的,一种是含麦麸,不含的可以加80g的量,含麦麸的嚼劲些,可以调整为40g即可,当然你和我一样喜欢带点嚼劲的话可以选择80g的量。。
烫面版全麦鸡蛋灌饼
食材:中筋粉200g,全麦粉80g,沸水140g
调料:鸡蛋2个,葱花适量,盐1茶匙,山茶油适量,香油适量,香油少许,白胡椒少许
油酥:面粉15g,山茶油15g
配料:甜面酱、培根、生菜各适量
全麦鸡蛋灌饼的做法
1:备好材料。
2:中筋粉,全麦粉,盐,倒入盆中。
3:再倒入煮开的水。
4:用筷子不停搅拌面粉,使面团成松散的条状。
5:用手揉成团,盖上保鲜膜,醒发一个小时。
6:把15g面粉和15g山茶油混合。
7:搅拌好成油酥备用。
8:把鸡蛋,葱花,盐,白胡椒粉,香油搅拌均匀,备用
9:松弛好后,分割5份。
10:再次醒发10分钟左右。
11:拿出一个用手压扁,用擀面杖擀成长条。
12:从头到尾刷上油酥。
13:折3下。
14:卷好后两头紧紧的收尾。
15:擀成薄薄的圆饼。
16:平底锅加热,倒入山茶油预热,
17:再放入圆饼,以小火烙。
18:饼的表面刷层山茶油。
18:煎至圆饼金黄,中间鼓起来。
19:用筷子挑开一个小口,再在周围挑大口子,倒入一部分蛋液。
21:用筷子稍挑起来,以使蛋液均匀。
20:翻面烙至蛋液凝固。
21:最后烙至饼外面鼓鼓的,饼成金黄色出锅。
22:加热2个培根。
23:灌饼上抹一层甜面酱。
24:放上培根,生菜即可。
25:卷起来。
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黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用
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