咸味的调理面包是我家最受欢迎的面包品种,尤其是这种加了整条香肠肉肉的面包~~
吼吼~~早餐时候来两个,是不是非常棒?!
这个小面包坯的整形是我随便想、随手弄的,也许可能并不是最好的办法哈~~我只是想让成品最后香肠能卧进面包中间,看来目的总算还是达到了。发酵和烘烤过程中我曾超级担心香肠被发起的面团推掉呢
香肠芝士早餐包吃着过瘾看着舒心
材料:高筋面粉200g、低筋面粉50g、发酵粉3g、糖15g、盐4g、鸡蛋1个、牛奶125ml、黄油15g、香肠、马苏里拉奶酪丝、洋葱、黑胡椒碎、欧芹碎、沙拉酱
香肠芝士早餐包的做法
1.将除黄油外的面团材料放入搅拌缸中
2.搅拌和面至面筋形成
3.加入黄油继续和面
4.和面至可以拉出均匀且有韧性的薄膜即可
5.将面团在28左右的环境中进行发酵至2.5倍大
6.准备配料,将少许洋葱切成细碎的丝状
7.将发酵面团排气、分割成每个50g的小面团揉圆,醒10分钟
8.将小面团擀成椭圆后向上下向中间折起,再对折压实,接缝捏牢
9.搓成长条状后两头对接捏牢,整成环形
10.全部整好形后放入模具中
11.在表面刷少许蛋液,撒上适量洋葱丝和乳酪,将香肠按在中间
12.在35的环境中进行最后发酵约40分钟,表面挤上沙拉酱,撒黑胡椒碎及欧芹碎
13.放入已经提前预热的烤箱中,180℃烤18分钟左右
14.出炉后马上脱模,晾至手温后装袋保存即可
小贴士:
我的小面团每个分为50g,是按照这个模具的量来设定的,大家可以按自家模具酌情增减
食材明细:
主料::吐司片6片,珍妮香肠3根,
辅料::黄油30g,小葱花适量,芝士20g,
早餐-香肠芝士吐司片的做法步骤:
1.吐司一个
2.切成六片
3.黄油软化
4.然后加入盐及小葱花
5.搅拌均匀后抹在吐司上
6.珍妮香肠一盒 解冻
7.拿三根切片
8.切好的罢放至吐司上
9.在撒上芝士
10.全部弄好
11.上烤箱200度烤15分钟
12.烤好的
13.成品
小贴士:
非常适合做早餐,在搭配一点牛奶,好吃美味
食材明细:
主料::面包粉200g,橄榄油10g,盐3g,水126g,酵母2.5g,奶粉6g,
辅料::马苏里拉奶酪适量,罗勒味香肠2条,玉米1根,胡萝卜半个,番茄酱适量,
玉米香肠芝士白面包的做法步骤:
1.将水、油、盐放入到面包桶里。
2.加入奶粉和面粉,在面粉顶端加入酵母,将面包桶放入到面包机内。
3.选择和面功能10分钟,静置8分钟后,再和面15分钟。面团和好后,室温下发酵40分钟。(如果室温低的话,就用面包机的发酵功能)
4.在等待发酵的过程中,准备好其他食材。在冰箱冷冻层里取出珍妮珍馐香肠,不需要解冻。
5.切成薄片,再对半切开。刨下玉米粒,隔水蒸熟,胡萝卜切粒。
6.面团发酵好后,排气,分成9等份,滚圆,盖保鲜膜,松驰15分钟。
7.面团擀圆。
8.放入法焙客的蛋挞模里,用叉子叉出小孔。
9.薄薄地涂上一层番茄酱。
10.在面包坯码上一圈香肠片。
11.放上马苏里拉奶酪碎。
12.放上玉米粒和胡萝卜粒。
13.再撒上一些马苏里拉奶酪碎。
14.放入提前预热好的东菱K-40C烤箱下层,我直接选择的是03档,烘烤12分钟。
小贴士:
1、各型号面包机和面时间和方法不同。
2、水量依面粉吸水量而定。
3、我使用的模具是不粘的,不需要在模具里涂油,轻易脱模。
4、烘烤温度依各家烤箱脾气而定。
食材明细:
主料::香肠3根,芝士片3片,吐司片3片,黄色面包糠20克,
辅料::鸡蛋液适量,
香肠芝士卷的做法步骤:
1.准备好食材和份量
2.开大火烧一锅热水,水开后放入脆皮肠隔水蒸8分钟,如果用的是熟的脆皮肠,可以不用蒸
3.蒸脆皮肠的时候,把吐司切成3片,用擀面杖把吐司片擀长擀薄一些,宽度要比脆皮肠的长度稍微宽一些才能包住脆皮肠,擀土司片的时候可以开始预热烤箱,上下火200度5分钟
4.脆皮肠蒸好以后趁热取出,吐司片上铺一块芝士片,从下往上把脆皮肠全部卷起来
5.把黄色面包糠倒在一个大的盘子里,鸡蛋液里加一汤匙水混合均匀,用刷子在吐司片外面刷一层蛋液,让吐司片均匀的沾上面包糠香肠芝士卷的做法
6.卷好的香肠芝士卷放到铺有油纸的盘子里,这样比较方便清洁烤盘
7.香肠芝士卷放入烤箱里,上下火200度烤8分钟左右,香肠本身已经蒸熟,只要把芝士片烤到有些融化就好了
小贴士:
1.土司片可以用买的大面包片来做
2.烤箱温度和时间可以根据常用烤箱灵活调整
包子是中国传统美食,种类繁多。在家里按照自己的口味做包子,储存在冰箱里,随时拿出来用微波炉热一下,就可享用了。也可以根据胃口的大小,自行调整包子大小。是不是很方便呢!
芝士香肠包子
【配方】
包子面团
中筋面粉:250克,酵母:1t,温水:135克,白砂糖:8克
馅料:台式香肠5根,马苏里拉芝士130克,速冻玉米粒30克,蟹肉棒2根
【做法】
1、酵母融于温水用筷子搅拌化开后加入所有其他包子皮材料,用筷子搅拌成棉絮状后揉成团表面覆盖湿布/保鲜膜,松弛5~10分钟后,将面团揉光滑后覆盖湿布,开始一次发酵。
2、发酵时准备馅料,香肠切丁,玉米粒解冻沥干水,蟹肉棒切成小细条装,全部混合即成。
3、当面团变大约原来的两倍,手指戳入面团不回缩即发酵完成后取出并拍扁面团,案板上撒上约三五十克面粉(配方外的)后,再次将面团揉光滑后,表面覆盖湿布或是保鲜膜静置5分钟。
4、将面团在案板上搓成长条状,均分成8个小剂子,每个小剂子按扁后擀成圆片状,包入适量内馅,捏褶子收口包成包子。
5、依次包好所有的包子放入蒸锅加盖再次醒发约30分钟。
6、冷水上锅,大火蒸15分钟后关火,3~5分钟后揭盖,完工。
【灰常啰嗦】
1、夹馅可按照个人喜好作调整。
2、没有加泡打粉的包子看起来也不错。
3、包子再次醒发时,包子有明显变大即可开火起蒸。
4、关火后等两三分钟开盖可防止蒸好的包子遇冷回缩。
5、不像传统的菜包肉包,一定要趁热吃,放凉后的芝士包子会很让人闹心的,谁会要吃放凉的披萨,你说是吧。
包子的做法可是有讲究的》》》饺子包子和馅饼做法有讲究
饺子包子和馅饼做法有讲究
中国人喜欢吃有馅的食品,由此才衍生出了世界闻名的饺子、包子、馅饼、菜团、春卷等不计其数的美味食品。
挤菜汁损失维生素
无论包子还是饺子,常见的馅料只有几种,其中动物性来源的是猪、牛、羊肉,鸡蛋和虾肉;植物性来源的是韭菜、白菜、芹菜、茴香和胡萝卜。这些原料本身营养价值都很高,互相搭配也有益于营养平衡。但在现实中,为了让馅料香浓味美,生产者总会多放肉馅,少放蔬菜,避免产生太柴的感觉。同时,制作蔬菜原料时,传统上要挤去菜汁,会让其中的可溶性维生素和钾等营养成分损失严重。
按照膳食酸碱平衡的原则,酸性的肉蛋类和精白面粉,应当与碱性的蔬菜原料相平衡。比如,在制作馅料时,一份肉类搭配三份未挤汁的蔬菜原料,才能得到较为合理的组合。
海带木耳做馅最好
为了让馅料吃起来滑软多汁,馅料中往往大量添加肥肉、动物油、植物奶油等。馅料所用肉类至多只有7分瘦,脂肪含量通常会超过40%。即便是低脂肪鱼虾类制成的馅料,也要添加动物油脂改善口感。这便会带来大量的饱和脂肪和热量,不利于消费者的健康。
要达到带馅食品的真正营养平衡,首先要从原料入手,降低肥肉和动物油的用量,提高蔬菜用量。
肉类馅料尽量多地搭配富含膳食纤维和矿物质的蔬菜,同时不妨再加一些富含可溶性纤维的食品,如香菇、木耳、银耳以及其他各种蘑菇,还有海带、裙带菜等藻类。它们可改善口感,帮助减少胆固醇和脂肪的吸收量,控制食用肉馅后血脂的上升。竹笋、干菜等也有吸附脂肪的作用。各种豆制品和鱼类也可以入馅,代替一部分肉类,有利于降低脂肪含量。同时还要注意,食用这些馅类食品时不宜再吃高脂肪菜肴,而应搭配清爽的凉拌蔬菜。
粉丝不作主要馅料
相比之下,蛋类和蔬菜为主料的素馅较为健康,其中的油脂来自于植物油,蔬菜的比例也比较大。由于蛋中含磷较多,这类馅料应当注意配合富含钙、钾和镁的绿叶蔬菜,以及虾皮、海藻等原料,以促进酸碱平衡。而粉丝之类纯淀粉材料营养价值低,不应作为馅料的主要原料。
从烹调方法来说,蔬菜较多、肉很少的带馅食品水分含量高,容易散,煮食则营养素损失大,口感也差一些,可以考虑煎、蒸等方法;而肉类较多的带馅食品适合用来煮食、蒸食,尽量少用油煎、炸等烹调法,避免额外增加脂肪。
健康饺子馅一例
青菜500克,猪肩肉馅240克(10%为肥肉),虾仁100克,鸡蛋1个,虾皮17克,鲜蘑菇170克,干香菇20克,小葱22克,植物油75克,做成馅。配面粉700克。青菜出的少量水,可用干香菇和虾皮来吸收。
食材明细:
主料::香肠2根,芝士碎少许,手抓饼2张,
辅料::蛋黄1个,黑芝麻少许,
芝士香肠卷的做法步骤:
1.准备好相处食材。
2.一张饼切平均切成四条。
3.香肠切成大小均匀的小段。
4.在每一条饼上放上芝士碎和香肠段。
5.依次卷好,两张饼正好能做8份。
6.刷上蛋黄液,撒上黑芝麻,放入烤箱,上下火200度,烤15分钟。
7.烤好取出晾凉。
8.成品展示。
9.成品展示。
10.成品展示。
小贴士:
1香肠我选的是鸡肉肠,可以换成自己喜欢的任意香肠。
2烤箱温度依据自己家烤箱特性设定。
食材明细:
主料::香肠8根,高筋面粉250g,鸡蛋1只,
辅料::酵母4g,水50g,细砂糖40g,黄油35g,牛奶50g,
早餐首选—香肠面包的做法步骤:
1.将高筋面粉,鸡蛋,酵母,水,牛奶,细砂糖放入厨师机,搅打;
2.成团后加入黄油继续搅打,直至面团出膜为止;
3.搅打好的面团放碗里盖上保鲜膜,室温发酵40分钟;
4.发酵好的面团分成8份;
5.分好的面团,搓成长条,裹上香肠;
6.放入蒸汽烤箱发酵,180度,进行二次发酵,20分钟;
7.发酵好的面包,涂上蛋液,进行烧烤,温度180°,20分钟;
8.成品欣赏。
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