返回

只有正常的食材才能有正宗的美食,食材好,方能食得好!食材在美食文化中占据重要位置,你是食材达人吗?小编特意收集和整理了冰糖银耳鸽蛋羹,可能你会喜欢,欢迎分享。

食材明细:

主料::鸽蛋4枚,银耳两朵,

辅料::枸杞20余粒,

配料::冰糖30克,

冰糖银耳鸽蛋羹的做法步骤:

1.准备好的食材。

2.银耳洗净,摘小朵,用水发好。

3.发好的银耳入锅蒸透。

4.鸽蛋磕破于碗中。

5.磕破的鸽蛋放入锅中,用小火煮成溏心蛋,捞起。

6.将蒸好的银耳倒入锅中,加冰糖,用手勺搅动,至粘稠。

7.银耳煮沸后,倒入鸽蛋,撒入枸杞,稍煮片刻即可。

小贴士:

银耳要选择颜色自然,白里透黄的。特白的银耳一般都经过硫磺熏蒸,有害于人体健康。

97msW.com相关推荐

冰糖银耳鸭蛋羹


食材明细:

银耳(干)12克,鸭蛋65克,冰糖30克

冰糖银耳鸭蛋羹的做法步骤:

1. 将水发银耳洗净,切碎,入锅;

2. 加水适量,炖至汁稠;

3. 将鸭蛋去壳,去蛋黄,留蛋清,入热锅中搅匀;

4. 加入冰糖及银耳稠汁,再煮片刻即成。

小贴士:

1. 滋阴清热,补中益气,止咳化痰;2. 适用于阴虚燥咳、久咳病人。鸭蛋:鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。

藕粉鸽蛋羹


食材明细:

鸽蛋200克,藕粉150克,白砂糖200克,糖桂花20克

藕粉鸽蛋羹的做法步骤:

1. 取10个小汤匙,抹猪油少许;

2. 将鸽蛋分别磕入匙内;

3. 将藕粉倒到案板上,碾成细末,装入盘内;

4. 将汤匙放入笼内,用小火将鸽蛋蒸熟,取出待用;

5. 锅里放入清水500克,烧开,放入白糖、糖桂花;

6. 待糖溶化,倒入装有藕粉的盘内,边倒边搅拌均匀,分装碗内,放入鸽蛋即可食用。

银耳鸽蛋


食材明细:

银耳(干)15克,鸽蛋400克,豌豆苗250克,盐5克,味精2克,胡椒粉1克,大葱10克,鸡油15克

银耳鸽蛋的做法步骤:

1.先将银耳用冷水浸泡2小时(急需时可用温水泡),再用小刀削去根和变质的部分,用清水漂洗干净后放入碗内,加上适量的开水,上笼蒸约半小时,用清水漂洗干净后放入碗内,加上适量的开水,上笼蒸约半小时(如未发透时,可再蒸至发透为止)取出。

2.碗放入冷水,把鸽蛋打开倒入冷水碗内,另外在锅中烧开水,用瓢将开水搅起漩涡,随即将锅端离火位,把鸽蛋倒入锅内用小火煮熟,捞出来放入烧开的鸡汤内并加少许盐泡上。

3.豌豆苗摘苞洗净,葱白切段。

4.食用时,将鸽蛋上笼蒸熟,另外将清鸡汤1000毫升、盐、味精和银耳放入锅内烧开,调好味,撇去泡沫,放入豆苗苞和胡椒粉,装入汤盅内,然后放入鸽蛋,淋鸡油即成。

银耳杏仁鸽蛋


食材明细:

炒杏仁10,克,银耳50,克,鸽蛋20,个,味精2,克,料酒9,克,鸡油10克,淀粉15,克,盐少许。

银耳杏仁鸽蛋的做法步骤:

1.将炒杏仁加水适量,熬煮20分钟,待汁稠时去渣留汁待用。

2.银耳用温水发好,洗净去根备用。

3.鸽蛋洗净,打入抹好油的梅花模子内,同时将银耳镶在鸽蛋上,蒸2~5分钟

3分钟取出放盘内备用。

4.锅烧热放油,加入鸡汤、调料和煮好的杏仁汁,开后滚几滚,勾芡并

加鸡油,淋于银耳上即成。

冰糖黄耳鸽蛋


食材明细:

鸽蛋300克,黄耳75克,冰糖100克

冰糖黄耳鸽蛋的做法步骤:

1. 鸽蛋磕碗内,干黄耳入碗,倒入温水泡透,入清水中洗干净,捞起控去水;

2. 锅上火,倒入开水适量(约一大汤碗),下黄耳烧沸片刻,放入冰糖化开,再倒入鸽蛋氽熟,起锅盛入汤碗即可。

银耳蒸鸽蛋


食材明细:

茯苓15克,银耳50克,鸽蛋20个,鸡汤,味精,料酒,鸡油,淀粉各少许。

银耳蒸鸽蛋的做法步骤:

茯苓研粉兑100毫升水,入沙锅煮20分钟,去渣取汁待用;银耳温水发好洗净。鸽蛋去壳打碎放入碗内,银耳放在鸽蛋上,蒸1--2分钟取出放盘内待用。锅烧热放油,加鸡汤与茯苓液,煮滚几开后,勾芡并加入鸡油,淋在银耳上即成。

用法:佐餐用,每周1--2次。

银耳鸽蛋糊


食材明细:

鸽蛋300克,银耳(干)150克,核桃25克,荸荠粉100克,白砂糖25克

银耳鸽蛋糊的做法步骤:

1. 水发银耳去蒂,洗净,摘成朵,入碗中,加清水150克,上笼蒸透,取出;

2. 核桃仁入温水中泡片刻,撕去皮,洗净;

3. 荸荠粉入碗,用冷水调匀浆,鸽蛋磕碗中,入温水锅中煮成溏心蛋,捞起;

4. 锅上火,加清水适量,倒入银耳,倒入荸荠浆,核桃仁,加白糖,用手勺搅动;

5. 待其烧沸呈糊状时,倒入鸽蛋,起锅盛入大汤碗即可。

小贴士:

核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。

感谢您阅读“97美食网”的《冰糖银耳鸽蛋羹》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了银耳的做法专题,希望您能喜欢!