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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。美食文化的根在于食材,对于食材,你有哪些见解呢?经过收集并整理,小编为你呈上rabbit私房菜—百果煲,可能你会喜欢,欢迎分享。

食材明细:

主料::芡实适量,银杏适量,枸杞适量,板经肉适量,莲子适量,胡萝卜适量,薏米适量,香菇适量,

rabbit私房菜—百果煲的做法步骤:

1.香菇洗净切丁

2.香菇加薏米、芡实、莲子先炖2个小时

3.萝卜切小丁

4.百合掰开洗干净,要用新鲜的哦

5.银杏吃多会中毒,所以我们只用一点点去调下汤的颜色

6.枸杞洗干净备用

7.板经肉切小丁

8.把炖了2个小时的香菇、薏米、芡实、莲子加上其它切好的材料炖多一个小时,加上一点香菜就可以吃啦。

小贴士:

rabbit喜欢用天际的隔水炖锅,即保证原汁原味,又有效防止营养流失,而且不会上火哦。

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冰糖百果饼


食材明细:

皮料:精白面粉18公斤,绵白糖12公斤,麻油7.25公斤,苏打0.1公斤,水约4.5公斤馅料:绵白糖11公斤,熟面粉4公斤,麻油5公斤,桂花0.5公斤,核桃仁1.5公斤,瓜子仁0.75公斤,青梅0.5公斤,松子仁0.5公斤,糖冬瓜0.5公斤,冰糖(或冰糖屑)1.5公斤。

冰糖百果饼的做法步骤:

1.皮子:将糖、油先用开水搅匀,和入面粉加上苏打揉和,放1小时即可生产。

2.馅料:将馅料擦透捏成团。

3.制坯:取皮50克用小滚筒压扁,两边向里折,再向前推滚约10厘米长,卷成螺丝状,揿扁包入40克馅子,稍放片刻封口,揿成圆饼,再在饼面上刷上一圈糖浆(刷圈的糖浆是用饴糖0.5公斤、砂糖0.25公斤,溶化后加入50克碱水)。

4.烘焙:烘制时要注意炉温不可过高,过高要起水泡。一般温度在100~150℃左右。

rabbit私房菜—虫草花炖鸭


食材明细:

主料::虫草花一饭碗的量,山药片半饭碗,鸭肉半只,

辅料::枸杞子20颗,

rabbit私房菜—虫草花炖鸭的做法步骤:

1.水鸭斩块,汆水去腥捞起备用

2.虫草花用水稍冲洗

3.干山药片和枸杞子冲洗干净后放入砂锅(也可以用新鲜山药代替)

4.把鸭肉和虫草花放入砂锅

5.加水淹过汤料

6.用天际隔水炖锅炖2个小时就可以食用了

7.用天际隔水炖锅炖2个小时,鲜美的虫草花炖水鸭就可以上桌咯··

百果牛肉蹦


很多人都喜欢吃牛肉,尤其是吃货,就拿我来说就超级喜欢吃牛肉,有时候心情好了就自己在家做牛肉吃,味道很美味的,但是很多人可能做不好牛肉这小零食,

百果牛肉蹦

原料:瘦牛肉5千克,酱油450克,味精3克,鲜姜、果汁露酒各100克,橘子200克,白糖600克。

百果牛肉蹦的做法

1、鲜姜洗净后切成碎末,挤压出汁。

2、橘子去皮,去掉果核,压出浓汁。

3、炒锅洗净上火,放入清水,用旺火烧开,放入白糖熬化。

4、然后改用中火,加进姜汁、橘汁、果汁露酒、味精,熬成薄糖稀备用。

5、选用牛后腿鲜嫩瘦肉,洗净后剔出筋膜,按肉的自然顺丝切成薄片。

4、酱油中加少许精盐,把肉片放入浸泡3小时时,让肉片吃进酱盐味。

5、然后整齐地平铺在烤盘上,入炉烤约15分钟,烤干出炉。

6、把烤好的肉脯放入糖稀锅中,用中火炒匀炒透,使每片肉脯挂好糖汁。

7、出锅装入大盘冷却,晾凉即为成品。

特点:块形整齐,色泽红润,鲜美可口,香味浓郁,营养丰富,具有多种食疗作用。

网站小提示

土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用

白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效

rabbit私房菜—养颜乌鸡汤


食材明细:

主料::竹丝鸡半只,

辅料::海底椰片一饭碗的量,百合20片左右,蜜枣三颗,枸杞20颗左右,沙参5根,玉竹沙参的量差不多,

rabbit私房菜—养颜乌鸡汤的做法步骤:

1.乌鸡切块后放入煮开水的锅中,略焯一下,去除其自身的血污,捞出过里凉水,再次洗净。

2.将干海底椰片、干百合、沙参、玉竹冲洗干净,放入砂锅中

3.再添入冲洗干净的枸杞与蜜枣

4.再把烫过的乌鸡放入砂锅中,并加入淹过汤料的水

5.炖两个小时候加点香菜就可以食用了。

rabbit私房菜—鸡腿蘑炖排骨


食材明细:

主料::排骨一根,

辅料::鸡腿菇一个,香菇2个,番茄两个,

配料::姜3片,

rabbit私房菜—鸡腿蘑炖排骨的做法步骤:

1.排骨剁块,洗干净后用开水烫过。

2.番茄切成瓣备用。

3.干香菇泡发后切丝,姜切片

4.鸡腿菇打横切厚片,放入砂锅。

5.砂锅中加入排骨、香菇丝、姜片,加水淹过食材隔水炖1个小时。

6.炖了45分钟的时候加入番茄。吃的时候加上香菜调味。

7.此汤即营养有美味,不肥不腻,男女老少皆能放心食用,而且操作简单,还不赶快试试。

小贴士:

鸡腿蘑口感好,但其本身却没什么味道,所以要加入其它有味道的食材调味。

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