食材明细:
主料::排骨250g,竹荪20g,玉米1个,姜1块,枸杞适量,
辅料::料酒2勺,盐适量,
竹荪玉米排骨汤的做法步骤:
1.竹荪用淡盐水浸泡10分钟
2.将排骨放入凉水中,加料酒煮至水开1~2分钟,捞出用凉水冲洗干净备用。
3.玉米洗净切段备用
4.将竹荪菌盖头剪掉,网状花冠清理掉,再换清水将泥沙洗掉。枸杞洗净,姜洗净拍碎备用。
5.将除枸杞以外所有的材料放入炖锅中
6.加适量水大火烧开转小火慢炖一个半小时,出锅前十分钟放入枸杞和适量盐调味就可以了。
食材明细:
主料::排骨300g,香菇150g,西兰花150g,胡萝卜100g,
辅料::盐1勺,
清香排骨汤的做法步骤:
1.排骨用清水浸泡半个小时,泡出血水。
2.冷水上锅煮开,撇掉浮沫。
3.把排骨洗净备用。
4.香菇洗净,在背部横竖斜切断成小块。
5.切好的香菇。因为我这次买的香菇有点大,加上为了照顾小孩子,所以我把香菇切小了,不想切小的朋友直接在香菇背面划花刀即可。
6.胡萝卜切滚刀块。
7.西兰花洗干净之后撕成小片,放到装有盐水的碗里泡10分钟左右,有助于去除残留农药和菜虫。
8.砂锅中倒入热水,放入排骨,烧开。
9.一次性倒入全部香菇。
10.倒入胡萝卜,再次烧开之后小火慢炖一个小时。
11.在最后剩下10分钟左右放入西兰花,转大火烧开
12.西兰花煮熟之后调入盐,搅拌均匀即可关火。
13.暖心暖胃的汤炖好咯!
小贴士:
1、西兰花不需要煮太久,熟了之后即可关火,以免破坏其中的营养成份。
2、排骨的清水浸泡过程也可以省略。不过开始煮排骨的时候一定要冷水上锅,这样才能更好地煮出血水。
多数老广都是离不开汤的,尤其是家里有老人和孩子的。汤的营养价值不用赘述,大家都懂得~今天这款竹荪汤清淡可口,很适合夏日饮用
材料:
排骨250克,竹荪30克,玉米一个,,
竹荪玉米排骨汤的做法的做法步骤:
步骤1,排骨洗净,加少量清水煮开,去血水。汤锅加适量清水,放入排骨,大火烧开,转小火煮一个小时
步骤2,竹荪放淡盐水里泡十分钟
步骤3,十分钟后减去竹荪封闭的那头,另一头如果是花朵状就要一并剪掉,反之则不用
步骤4,玉米切段
步骤5,一个小时后加入竹荪,玉米,煲多20~25分钟,调入适量盐和鸡精
步骤6,开始享用吧
食材明细:
主料::排骨500g,
辅料::竹荪适量,冬瓜适量,枸杞子适量,生姜适量,
冬瓜竹荪排骨汤的做法步骤:
1.排骨用温水洗净。
2.冬瓜切块。
3.竹荪泡发清洗干净。
4.锅中加入排骨竹荪生姜片,加入足量冷水,按煲汤键。
5.加入冬瓜。
6.工作完成开锅加盐枸杞即可。
7.成品。
食材明细:
主料::排骨适量,竹荪适量,玉米适量,
辅料::盐适量,枸杞少许,
排骨玉米竹荪汤的做法步骤:
1.排骨焯水洗净。
2.放入砂锅中。
3.玉米切块。
4.玉米一起加入。煲约半小时。
5.竹荪加入一勺醋(白醋或陈醋都可以)泡发约15分钟。
6.把泡发好的竹荪洗净切段。
7.半小时候加入竹荪,煲约8分钟。
8.最后调入枸杞和盐即可。
感谢您阅读“97美食网”的《玉米清香竹荪排骨汤》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了冬瓜玉米排骨汤专题,希望您能喜欢!