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食材是美食味道最原始的来源,食材承载了最食物最基本的味道和营养。中国人历来对食材非常讲究,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,以下是由小编为你整理的《桂圆桃胶蜜枣汤》,如果合你所需,不妨马上收藏本页。

食材明细:

主料::桂圆30颗,桃胶少许,莲子15颗,白果仁15颗,蜜枣6颗,

辅料::水适量,

桂圆桃胶蜜枣汤的做法步骤:

1.准备的原料。

2.桃胶先提前泡发,大约需要10小时左右,天热放冰箱冷藏泡发。

3.泡好的桃胶处理干净里面的杂质洗净待用。

4.桂圆去壳。

5.所有的主料加一起洗净待用。

6.加入适量的水烧开。

7.再改小火炖半小时。

8.清爽鲜甜的桂圆桃胶蜜枣汤就炖好了。

小贴士:

1.桃胶需要提前泡发,泡发好 的桃胶体积会比干的大十倍左右。
2.汤里不需要再加糖,甜度靠桂圆和蜜枣的糖粉就可以。
3.在夏天冷藏后吃更爽口。

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银耳桃胶汤


食材明细:

主料::银耳20g,桃胶20g,

辅料::冰糖适量,百合适量,莲子适量,枸杞适量,

银耳桃胶汤的做法步骤:

1.桃胶银耳泡发洗净。

2.莲子百合红枣洗净放炖锅里。

3.炖锅里加水放入银耳桃胶加入冰糖,按煲汤键3小时。

4.加入枸杞即可。

5.成品。

养颜桃胶汤


食材明细:

主料::皂角米3克,银耳3克,雪燕5克,桃胶10克,

辅料::桂花适量,熟芝麻适量,白糖适量,

养颜桃胶汤的做法步骤:

1.这款养生花茶的备料:雪燕5克,桃胶10克,皂角米3克,银耳3克,桂花适量熟芝麻适量白糖适量

2.提前将食材泡发,食材看得到的干净,泡发三小时我就挑一下。

3.然后就将食材入破壁机里,并加入1000左右的清水。

4.然后将杯子坐回主机上,选定好养生煮模式,并预约好自己想要的时间。这样子一边二次泡发二边等预约好的时间来烹饪。

5.想看看这款机子的养生煮模式,看到里面的加热十分均匀,类似于往常养生壶的煮制。

6.煮好之后加入熟芝麻,桂花,及白糖调味。

7.在我们自己想要喝到的时间里,妥妥能喝到稠滑有味的桃胶花香。看样子我家的养生壶我也可以收起来了,有这款静音破壁机就可以一机多用。

银耳桃胶雪燕红枣桂圆羹


食材明细:

主料::桃胶适量,银耳1/3,雪燕适量,红枣适量,桂圆适量,

辅料::冰糖适量,

银耳桃胶雪燕红枣桂圆羹的做法步骤:

1.银耳泡发好,清洗干净,撕开。

2.雪燕泡好,清洗杂质。

3.桃胶清洗干净,去除杂质。

4.第四步红枣桂圆准备好。

感谢您阅读“97美食网”的《桂圆桃胶蜜枣汤》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了桂圆核桃茶专题,希望您能喜欢!