食材构成了美食最基本的部分，新鲜的食材决定了食物的新鲜味道，脱离开食材谈美食文化是空中楼阁，你对食材感兴趣吗？以下内容是小编特地整理的“#信任之美五常大米试吃#红枣红糖粥”，欢迎阅读，希望你能够喜欢并分享！
食材明细：
主料：：大米150g，麦胚50g，红糖30g，
辅料：：红枣3个，
#信任之美五常大米试吃#红枣红糖粥的做法步骤：
1.备好食材：大米，麦胚，红糖，红枣；
2.大米洗净；红枣用清水浸泡几分钟，可有效去掉浮尘；
3.红枣用厨房剪刀去核，再剪成段；
4.大米放进砂锅，倒入足量的清水；
5.上盖，接通电源，启动“砂锅鱼”程序，时间为1个小时（我的砂锅没有煮粥程序，所以我选了“砂锅鱼”程序）；
6.30分钟后，放入红枣、红糖，搅拌均匀；继续熬煮；
7.20分钟后，放入麦胚，搅拌均匀；然后关掉电源；
8.几分钟后，【红枣红糖粥】就可以吃啦。
小贴士：
1、每天吃3颗红枣即可，超过这个分量，容易上火；
2、红糖分量视个人喜好而定；
3、麦胚是即食的，不用煮；粥熬好后，拌入麦胚即可，不用开火煮；
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#信任之美五常大米试吃#淡菜排骨粥
食材明细：
主料：：淡菜50克，瑶柱30克，排骨200克，五常稻花香粥米180克，
辅料：：姜丝少许，料酒1汤匙，盐适量，油适量，
#信任之美五常大米试吃#淡菜排骨粥的做法步骤：
1.先将材料准备齐全
2.淡菜清水洗干净，用清水泡2小时；干贝洗净浸泡
3.排骨洗净，加姜丝、料酒、盐腌制约20分钟
4.浸泡的淡菜洗干净去杂质；干贝捏碎
5.粥米淘洗后，加点盐油拌匀稍稍腌制
6.锅中加水2000ml，倒入粥米煮开搅拌一下不要粘锅底
7.再加入淡菜、干贝、排骨，滚开后转中小火煮约半小时至粥变浓稠
8.喝时加盐调味，很浓滑好喝
#信任之美五常大米试吃#毛豆鸡肉粥
食材明细：
主料：：五常大米200g，毛豆80g，鸡胸肉1块，
辅料：：盐2g，料酒5g，植物油少许，姜丝2g，清水1000ml，
#信任之美五常大米试吃#毛豆鸡肉粥的做法步骤：
1.准备好五常大米。
2.将大米淘洗干净。
3.加入4-5倍左右的清水，开始熬煮。
4.鸡胸肉洗净，切成丝。
5.毛豆剥去豆壳，洗净待用。
6.锅中加入少许植物油，烧热。下入姜丝，翻炒一下。
7.然后下入鸡肉，倒入适量料酒，翻炒至鸡肉变色。
8.倒入毛豆，翻炒至毛豆也变色，关火待用。
9.大约35分钟，粥已经开始粘稠。
10.倒入炒好的毛豆鸡肉丝，继续熬煮15分钟。
11.最后加入适量盐调味即可。
小贴士：
根据自己的喜好，增减用水量。
毛豆鸡肉丝也可以不用炒制，直接下入锅中一起熬煮，但是鸡肉需要焯一下水。
我煮了将近1个小时，粥非常非常粘稠软糯，您也可以根据自己的喜好，减少熬煮时间。这款粥米大约35分钟就已经开始粘稠了，非常好吃。
#信任之美五常大米试吃#白米绿豆粥
食材明细：
主料：：五常大米50g，脱皮绿豆30g，
辅料：：水适量，
#信任之美五常大米试吃#白米绿豆粥的做法步骤：
1.白米洗净
2.绿豆洗净
3.一起放入锅中，加适量水
4.电饭锅选择煮粥键
5.20分钟后，香喷喷的粥就好了
小贴士：
无
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