食材明细:
主料::纯牛奶半包,苹果半个,西红柿一个,
辅料::香蕉一根,
牛奶水果捞的做法步骤:
1.准备材料
2.西红柿洗净切块
3.香蕉切片
4.苹果切块放碗里
5.倒一袋牛奶在苹果上,放微波炉高火叮一分半钟
6.将加热好的牛奶和苹果倒进盛香蕉和西红柿的容器里搅拌均匀即可
食材明细:
主料::佰麦仕金胚麦芽2勺,酸奶120毫升,桃1个,李子1个,菠萝1块,龟苓膏1块,
辅料::蜂蜜适量,葡萄干少许,
胚芽酸奶水果捞的做法步骤:
1.用料:佰麦仕金胚麦芽2勺,酸奶120毫升,桃1个,李子1个,菠萝1块,龟苓膏1块,蜂蜜适量,葡萄干少许
2.分别将水果和龟苓膏切成小丁。
3.放入容器中,混合均匀。
4.放入一勺金胚麦芽,混合均匀。
5.加入酸奶,
6.拌匀。
7.浇上蜂蜜,
8.在表面掰少许果料,撒上葡萄干,浇上两勺酸奶,
9.表面撒一勺金胚麦芽。
小贴士:
各种水果可以自由搭配,还可以加入各种坚果。
使用市售酸奶可以不用加蜂蜜。
食材明细:
主料::燕麦100g,黄油30g,酸奶适量,
辅料::香蕉1根,南果梨4个,红输球3个,番茄沙司适量,
燕麦酸奶水果捞的做法步骤:
1.锅中放30g黄油。
2.黄油化开。
3.将即食燕麦放入锅中。
4.小火慢炒,酥脆了就可以了。
5.炒好的燕麦。
6.南果梨去皮去核切丁,香蕉去皮切片。
7.将南果梨香蕉摆在盘中,撒燕麦,上面倒入自制的酸奶,放红输球,番茄件点缀。
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