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食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的重点就是食材,你对哪些食材了解较多?小编特意收集和整理了珍珠菇炖土鸡—电压力锅版,或许你能从中找到需要的内容。

食材明细:

主料::土鸡适量,珍珠菇适量,生姜适量,红枣适量,

辅料::盐少许,食用油适量,

珍珠菇炖土鸡—电压力锅版的做法步骤:

1.红枣放少许面粉洗干净。

2.红枣去核。

3.珍珠菇放面粉,洗净。

4.挤干水。

5.土鸡氽水。

6.备好食材。

7.起锅下食用油,姜片炝锅。

8.先炒鸡肉。

9.炒出香味。

10.放珍珠菇。

11.翻炒匀。

12.倒入盖过食材的水。

13.开锅后,倒入电压力锅。

14.选择肉鸡选项。

15.到时间,少许盐提味即可。

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电压力锅炖鳕鱼


食材明细:

主料::鳕鱼一块,

辅料::姜丝适量,干葱半个,糖适量,白胡椒粉适量,料酒适量,盐适量,生抽适量,鲜柠檬片一片,干辣椒一个,

电压力锅炖鳕鱼的做法步骤:

1.鳕鱼洗净后,控干,放入适量料酒,盐腌制15-20分钟。

2.姜,切丝。干葱,切碎。

3.调汁,姜丝,干葱,适量糖,放入碗中。

4.再放入适量白胡椒粉,去腥用。

5.放入适量生抽,盐,干辣椒剪丝,一个去籽鲜柠檬片,少量纯净水,拌匀,待用。

6.电压力锅预热后,放少量油,煎鱼。

7.鳕鱼肉太过细嫩,不好翻面,就只煎制一面,然后倒入准备好的料汁,开锅后加盖炖煮5分钟左右。

8.炖煮好的鳕鱼盛盘,剩余汤汁淋在鱼上即可。柠檬片增加果香风味,还去腥,不错的。

电压力锅版--酥锅


食材明细:

主料::带鱼4条,豆腐600克,莲藕2节,海带300克,排骨700克,

辅料::葱50克,姜20克,白菜帮3片,

配料::料酒100克,白糖150克,老抽100克,生抽100克,醋300克,盐2克,水150克,

电压力锅版--酥锅的做法步骤:

1.先把带鱼洗净,去掉内脏。

2.豆腐一块。

3.切成片状。

4.放到油锅里,炸成金黄色即可。

5.盛出来备用。

6.莲藕洗净,去皮。

7.切成小块。

8.海带浸泡,洗净卷起来。

9.排骨洗净,放到锅里焯一下。

10.先把排骨放入高压锅的最下边。

11.放入莲藕。

12.放入海带。

13.放入豆腐和鱼。

14.再放入豆腐。

15.放入葱段、姜片,盖上白菜帮。

16.料酒、老抽、生抽、醋、盐、白糖、水调成汁。

17.倒入锅中。

18.盖上盖,按下肉类排骨键,定时1小时20分钟即可。

19.做好的酥锅。

20.盛到一个干净盆里,随吃随取就可以了。

21.取出来切成片,放入盘中即可享用。

小贴士:

1、海带一定要提前一天浸泡,洗净。

2、排骨过热水焯一下,用水洗净。

红烧羊肉(电压力锅版)


食材明细:

主料::羊肉800克,胡萝卜2个,

辅料::香菇5朵,姜2小块,葱5根,蒜1头,盐1小勺,料酒3小勺,生抽2小勺,腐乳1小块,干黄酱2小勺,八角2粒,香叶2片,桂皮1小段,罗汉果半个,

红烧羊肉(电压力锅版)的做法步骤:

1.胡萝卜、香菇、姜、葱洗净,胡萝卜切块,香菇泡发,姜、蒜切片,葱切段。

2.炒锅放水、姜片,水开后放入羊肉焯水(煮开后再煮5分钟左右),除去血水,捞出,洗净,沥干。

3.炒锅放油,放入姜、葱、蒜爆香,放入羊肉、料酒、生抽、腐乳、干黄酱,翻炒。

4.倒入电压力锅,加入半小碗热水,放入胡萝卜、香菇以及装有八角、香叶、桂皮、罗汉果的纱布袋,选择“肉类”键。

5.锅泄压后开盖,加入盐调味,装盘。

6.撒上葱花点缀装饰。

小贴士:

1、羊肉焯水是必须的,可去除一部分血水和膻味。
2、与萝卜同煮既可去膻味又可补身体。

红糖面包(电压力锅版)


食材明细:

主料::面粉200g,红糖花生馅儿半碗,

辅料::酵母2g,花生油适量,鸡蛋1个,黑芝麻适量,

红糖面包(电压力锅版)的做法步骤:

1.酵母用温水融化,倒入面粉中,搅拌成絮状。

2.将面粉揉成光滑的面团,盖上盖子发酵四小时以上。

3.发酵好的面团,已经膨胀到两倍大了。

4.将面团取出揉搓排气。

5.多揉一揉,揉出手套膜即可。

6.分成两个剂子,分别擀成薄片。

7.刷一层花生油。

8.撒上花生红糖馅儿。

9.再撒上少许干面粉。

10.将面片卷起来。

11.从一头开始卷起,卷到另一头。

12.一个面包生胚就做好了,再做另一个。

13.电压力锅内胆刷一层油。

14.将面包生胚放入锅中二次醒发半小时。

15.表面刷上鸡蛋液,撒上少许黑芝麻,电压力锅选择“煮饭”键,十分钟左右切换到保温即可。

16.待电压力锅泄压后,将面包取出,底部已经焦黄了。

咖喱菜花(电压力锅版)


食材明细:

主料::菜花1颗,咖喱块适量,青椒1个,

辅料::蒜3颗,洋葱半颗,蚝油适量,糖适量,

咖喱菜花(电压力锅版)的做法步骤:

1.芹菜,青椒,洗净后,切小块,待用。

2.电压力锅预热,放油,放入准备好的洋葱碎,蒜末,炒香,放入准备好的菜花,继续煸炒。

3.咖喱块,超市有售,适量放入,再放少量的水。

4.放入,青椒,芹菜,继续煸炒。调味,放入适量的蚝油,糖。加盖,闷煮3-5分钟。

5.出锅,花菜很入味,青椒也没有我不喜欢的味道了?

6.汤味道也不错,拌饭正好?

小贴士:

1、盐,要最后放,咖喱,蚝油都是咸的,所以盐在最后味道觉得不够适量放入。
2、适量的水,有助于咖喱块的融化,到一定不要多放,一点点就好。青菜也会出水的。
3、电压力锅,闷煮3-5分钟,花菜就很入味了。电压力锅做菜油烟少,就是有点火慢,也是能接受的?

粉蒸肉--电压力锅版


食材明细:

主料::猪肉300克,

辅料::大米60克,糯米250克,

配料::花椒5克,大料2粒,姜适量,盐3克,料酒适量,腐乳汁或腐乳一块,胡椒粉适量,糖适量,鸡精适量,生抽适量,

粉蒸肉--电压力锅版的做法步骤:

1.我们先做米粉料:首先把250克糯米和60克大米用清水洗净入锅中不放油炒干,入2粒大料和5克花椒用小火慢慢炒黄,炒出香味时关火晾凉。

2.用料理机打碎成小颗粒状,不要打成粉末哦,这要没有口感的。

3.五花肉用温水泡十分钟洗出血水,洗净切成见方小块。

4.五花肉里放入姜末,腐乳汁少许或腐乳一块,胡椒粉、料酒、生抽、糖、鸡精、盐各适量。搅拌均匀入味20分钟。

5.放入米粉用手抓均匀,边抓边少量加水,水的量要根据米干的成度而定,以米都粘在肉上不散掉为准。如果肉汁多就不要加水。一边拌一边揉,放置10分钟入味。

6.电压力锅放水入蒸架把肉放上,按肉或排骨键,就等着吃啊!

7.上一成品图看看。

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