食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，地方美食通过就是因为使用了地方食材。中国人对食材一直有着不懈的探究，想必你对食材了解很多吧？经过收集，小编整理了山楂苹果水(1)，仅供你在工作和学习中参考。
食材明细：
主料：：苹果1个，山楂干30g，红枣3个，
辅料：：冰糖30g，水适量，
山楂苹果水的做法步骤：
1.食材:苹果、山楂、红枣。
2.苹果切小块与山楂干、红枣加适量水煲20分钟。
3.时间将到时加入冰糖。
4.关火。
5.成品。
6.成品。
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红薯山楂水
食材明细：
主料：：红薯150克，冰糖35克，
辅料：：山楂10克，
红薯山楂水的做法步骤：
1.红薯去皮清洗干净。
2.山楂去核清洗干净，红薯切小丁。
3.锅里加入水，倒入红薯。
4.锅开后倒入山楂，加入冰糖，小火熬煮10分钟。（冰糖可随个人喜好适量添加）
5.煮至软烂即可。
6.成品图，
7.成品图，健康养生。
苹果红枣水
食材明细：
主料：：苹果2个，红枣若干，
辅料：：冰糖一块，
苹果红枣水的做法步骤：
1.准备两个苹果和若干红枣，我选了两种，一种是专门泡水喝的一种是平时吃的，煮出来更好吃。
2.先把红枣煮水至烧开
3.煮红枣的时候切苹果，嘿嘿刀工很差，勉强看吧。
4.把苹果放在红枣水里，加上冰糖，煮15-20分钟。哈哈，出锅了！！
小贴士：
1、红枣有很好的补血作用，对于女性来说是非常好的东东。
2、冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。
3、苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。
哈哈，都是好东西，闲来无事来上一碗可是非常舒爽的啊
苹果玉米水
食材明细：
主料：：苹果适量，红萝卜适量，玉米适量，
苹果玉米水的做法步骤：
1.苹果红萝卜玉米切块
2.材料通通倒下一起煲二个小时左右。
小贴士：
建议红萝卜不剥皮，皮有丰富的维他命。
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