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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。脱离开食材讲美食文化是无土之木,想必你对食材很感兴趣吧?以下为小编为你收集整理的天麻蒸猪脑,供您参考,并请收藏本页!

食材明细:

主料::猪脑两副,

辅料::天麻5克,红枣3颗,姜适量,

配料::生抽适量,油适量,酒适量,

天麻蒸猪脑的做法步骤:

1.用牙签小心剔掉猪脑上的血丝(左边是剔好了的,右边是没剔的),这两个是一副的量(左右)。

2.姜切碎。红枣掰开,这样容易入味,天麻就按原样。

3.将剔干净血丝的猪脑放进炖盅里,放上天麻、姜、红枣、些许酒、盐、油,上锅蒸。

4.蒸二十分钟就好了,起锅淋上少许生抽,老公说真好吃。

小贴士:

要买到新鲜的猪脑我都是早上去的市场。才1块钱一副,用了1块多钱的天麻,几颗红枣,很经济,在外面卖的大概要七、八块钱一份哦,而且自己做的干净,吃起来舒服。

一定要把血丝剔干净,这样没有腥味。

不过猪脑这东西也不能常吃,因含胆固醇较多。

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天麻蒸排骨


食材明细:

主料::天麻适量,排骨适量,

辅料::盐适量,油适量,

天麻蒸排骨的做法步骤:

1.备天麻和排骨。

2.排骨一根,天麻适量。将排骨斩件,将天麻切碎用温水泡软,因为天麻有点硬,泡软易蒸熟烂。

3.排骨放进烧好油的锅里加盐过油。

4.过好油的排骨盛碗里,倒进泡好的天麻。

5.放进蒸锅里隔水蒸,电压锅调至排骨档即可。

6.蒸好的天麻蒸排骨。

红枣枸杞蒸猪脑


食材明细:

主料::猪脑一个,红枣4颗,枸杞20粒,

辅料::姜片一片,

红枣枸杞蒸猪脑的做法步骤:

1.猪脑洗干净,把包膜血管去除干净,干净后如图

2.把红枣切小片,不要核

3.再碗底放一片姜片,放上猪脑,再铺上红枣枸杞,放入蒸锅蒸半个小时即可

4.成品

小贴士:

血管一定要挑干净

炸猪脑


食材明细:

猪脑400克,淀粉(蚕豆)25克,鸡蛋清50克,小麦面粉10克,盐5克,酱油5克,黄酒10克,花生油50克,椒盐5克

炸猪脑的做法步骤:

1. 将生猪脑洗净,放在开水锅中紧一下捞出,切成核桃般大小的块;

2. 将切好的猪脑块用精盐、黄酒、酱油、味精腌制一下,待用;

3. 鸡蛋清加干淀粉和面粉搅成鸡蛋糊;

4. 将腌好的猪脑子搌去外表的水分,放入糊中拌匀;

5. 炒锅置旺火上,添入香油,烧至七成热,把挂好糊的猪脑子,逐块下入锅内,炸至外皮酥脆,捞出放入盘中;

6. 猪脑上撒花椒盐或外带花椒盐,即可上桌。

小贴士:

1. 生猪脑放清水盆内抽掉血筋,择去杂物(因剁猪头时有些碎骨容易粘在猪脑上);2. 制糊不可使劲搅拌,这样易上劲,不利于主料的挂糊。在挂糊时先往主料上撒点干淀粉吸收表面水分。然后将主料轻轻地裹上一层蛋糊,必须将糊裹严,以防炸时破碎;3. 炸猪脑块时,为防止破碎,须一块一块地下入油锅中,再文火炸制;4. 因有过油炸制猪脑过程,需准备花生油750克。《本草纲目》载:猪脑气味甘寒,有治疗“风眩脑鸣”之功效。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

蛋煎猪脑


食材明细:

猪脑300克,鸡蛋350克,香油15克,料酒15克,盐5克,姜10克,味精3克,小葱10克,胡椒粉3克,猪油(炼制)40克

蛋煎猪脑的做法步骤:

1. 先将猪脑剔去红筋,洗干净,置盛器上;

2. 再放姜片、葱条、料酒、盐,用中火蒸熟;

3. 蒸熟的猪脑取出,控出水分,切大粒状;

4. 鸡蛋磕入碗里,加盐、味精、香油、胡椒面搅匀,再下猪脑上浆;

5. 炒锅用中火烧热,下猪油少许,放鸡蛋、猪脑,用文火边煎边加少许油,煎至两面金黄色而内熟时,取出上盘即成。

小贴士:

蛋煎羊脑、牛脑制法基本相同。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

冰糖炖猪脑


食材明细:

主料::猪脑4个,

辅料::冰糖80g,山药片30g,桂圆20g,枸杞20g,水500g,

冰糖炖猪脑的做法步骤:

1.山药片、桂圆、枸杞、冰糖、猪脑子。

2.把汤料一起放炖盅加水。

3.放电压锅,煲汤模式,非常简便。

4.午觉醒来,时间到了。

5.尝尝,很甜很香的~

6.成品。

小贴士:

喜欢甜可适量再加点冰糖。猪脑表面有一层网丝状的血筋薄膜须剔除,这样才不会有腥味。

天麻乌鸡


食材明细:

主料::乌鸡适量,天麻适量,

辅料::盐适量,茶籽油适量,生姜适量,

天麻乌鸡的做法步骤:

1.切好的乌鸡

2.天麻

3.切碎用清水泡发

4.切点姜

5.先将姜炒香

6.倒进鸡肉炒匀

7.放盐

8.再翻炒翻炒

9.盛碗里

10.放进电压锅里

11.高压30分钟

12.好香的乌鸡

小贴士:

蒸鸡先用油炒香再蒸更好吃

天麻鱼片


食材明细:

青鱼300克,木耳(水发)适量,天麻15克,鸡蛋清40克,黄酒15克,盐3克,味精1克,香油1克,淀粉(豌豆)5克,植物油50克

天麻鱼片的做法步骤:

1.天麻里加少许清水(以能将天麻盖没为度),隔水蒸半小时。然后将天麻切成2厘米宽、3厘米长的薄片,备用。

2.把洗净的鱼切掉头尾,从背部剖开,一分为二,去掉骨头和上皮。取300克鱼肉肉用斜刀切成薄片;在鱼片里加10克黄酒,少许盐和味精,拌匀;再放入1只蛋清,拌匀;最后放少许干淀粉,调久。这叫“上浆”,能使鱼片的肉质滑嫩。

3.把上过浆的鱼片放到三成热的油里滑炒,待鱼片一变颜色,即出锅备用。

4.在炒锅里放少许油,投入葱(切花)花和姜(切末)末煸香,再放入黑木耳煸炒一下,加150毫升鲜汤、15毫升黄酒、少许盐和味精,炒匀烧开。然后把鱼片的天麻放进去略煮片刻,再加少许水淀粉10克(淀粉5克中水)勾芡,淋些麻油即可。

小贴士:

适用于偏头痛、高血压引起的四肢麻木、失眠。高血压病调理药膳青鱼:青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。 木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 天麻:天麻不可与御风草根同用,否则有令人肠结的危险。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

天麻炖鸡


食材明细:

主料::母鸡1只,天麻15g,香菇50g,

天麻炖鸡的做法步骤:

1.将天麻洗净切片,放入碗中,上笼蒸10min取出。

2.鸡去骨切成小块,用油氽一下,捞出

3.葱、姜用油煸出味,加入鸡汤和调料,倒入鸡块,用文火焖40min,加入天麻片,再焖5min,勾芡,淋上鸡油。

天麻鸡汤


食材明细:

主料::鸡肉180g,

辅料::天麻17.5g,当归15g,枸杞4粒,

配料::盐少许,

天麻鸡汤的做法步骤:

1.天麻和当归洗干净用滚水泡涨,这样容易切片。
老鸡腿砍块。

2.锅放适量的水烧开,把鸡肉烫去血水,用冷水冲洗干净。

3.枸杞洗干净放进炖盅里,天麻和当归切片也放进炖盅里。

4.然后把鸡肉也放进炖盅里。

5.再把泡过天麻和当归的水倒进去。

6.慢炖4个小时。

7.炖好后加盐调味,滤掉浮油即可食用。

天麻乳鸽


食材明细:

主料::乳鸽适量,天麻适量,

辅料::姜适量,

配料::盐适量,

天麻乳鸽的做法步骤:

1.鸽子一个处理干净,天麻少许。

2.鸽子斩件,天麻切碎,。

3.切好的天麻先用温水泡软。

4.鸽子装碗拌点盐,放上姜片。

5.再倒进泡好的天麻。

6.放进蒸锅里隔水蒸40分钟即成。喜欢吃更烂熟的多蒸些时间。

7.蒸好的天麻乳鸽。

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