食材明细:
主料::雪梨1个,红枣8个,枸杞十几颗,
辅料::冰糖1块,
雪梨红枣茶的做法步骤:
1.准备好的食材。
2.把梨子洗净切小块。
3.红枣枸杞用水冲洗去浮灰。
4.把梨子块放入养生壶。
5.加入红枣枸杞。
6.加入冰糖。
7.一次性加入1200毫升水。
8.按果茶健煮。
9.煮好的雪梨红枣茶。
10.一人一杯刚刚好。
11.红枣煮熟了好吃。
12.来一杯。
食材明细:
主料::牛蒡50克,红枣10个,
辅料::清水1300ml,冰糖适量,
牛蒡红枣茶的做法步骤:
1.准备红枣、牛蒡;
2.牛蒡去掉外皮洗净,斜切成片,与红枣一同放入养生壶中;
3.加入清水,不要超过警戒线就可以,选择花草茶按键;
4.10分钟后,自动停止,放入一勺冰糖,趁热慢慢融化;
5.倒入杯中即可饮用。
小贴士:
牛蒡的功效可百度一下,泡茶喝,有牛蒡特殊的味道,可以重复泡煮,最后牛蒡片可以吃掉。
食材明细:
主料::红葡萄10g,红枣6枚,
辅料::红茶适量,
葡萄红枣茶的做法步骤:
1.把红葡萄和红枣分别清洗干净,红枣去核(不去核会有些燥热,如果体质比较寒的也可以不去核)
2.把红葡萄、红枣、红茶一起放到锅里,加入适量的水,煮10分钟即可。
3.方便简单,每天喝点想瘦就瘦
小贴士:
很简单的方法哦,适合女性的补血良品
食材明细:
主料::黄豆适量,
辅料::红枣一个(去核),核桃仁一个,姜一小块,甜杏仁四粒,黑芝麻少许,纯净水适量,
生姜红枣豆浆的做法步骤:
1.提前一夜在冰箱冷藏泡的黄豆和杏仁。用纯净水泡发更好呢。虽说干豆子也可以做豆浆,但我更喜欢用泡发的黄豆,觉得这样更好吸收。
2.枣夹核桃一个,大枣,核桃都有了,还不用去核,省事。
3.黑芝麻,适量。多了,会苦的。
4.去皮生姜一小块,暖暖的。夏日吃正好,适合体质虚寒的宝宝们。
5.原料放入机器内,放入适量的纯净水,选择功能键“豆浆”就好,就等着喝就可以了。
6.时间到,暖暖的一杯。有生姜红枣的香味,喝一口细滑香浓,豆香,芝麻香,红枣香,生姜的香味,淡淡的杏仁香交汇融合,口感丰富。
相信《生姜红枣茶》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了红枣的吃法专题,希望您能喜欢!