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任何可吃的东西,都可称之为食材,没有好食材,就没有好美食。美食文化的发展在于食材的发展,想必你对食材很感兴趣吧?以下由小编收集整理的《油菜平菇猪肉包》,还请多多关注我们网站!

食材明细:

主料::猪肉1斤,油菜四个,平菇1斤,自发粉适量,

辅料::黑芝麻少许,蛋液少许,青豆少许,紫洋葱少许,鲜玉米粒少许,

配料::胡麻油适量,花椒面适量,姜粉少许,盐适量,老抽适量,大料粉适量,葱4根,

油菜平菇猪肉包的做法步骤:

1.自发粉适量,和成面团,稍微软点,室温发酵1小时

2.猪肉洗净(可以用少许小苏打搓洗就可以洗的很干净)

3.剁成肉泥

4.葱切末

5.葱末放入肉泥中,再加入花椒面,姜粉,大料粉,胡麻油,盐,老抽

6.顺时针搅拌均匀

7.平菇清理干净,摘成单朵

8.平菇热水焯熟后,凉水冲凉

9.将焯好的平菇剁碎

10.油菜洗净沥干水分,剁碎

11.将剁碎的平菇和油菜,挤出水分后,放入先前6步

12.搅拌均匀,馅就做好了

13.将发好的面团揉至表皮光滑

14.切成大小均匀的小剂子

15.擀成中间厚,边缘薄的面皮

16.包成包子

17.水煎包:将包子排入电饼铛中醒发15分钟后,刷上蛋液,撒上芝麻和香葱,放入油,小火生煎,再放入少许水,煎4-5分钟即可。

18.蒸包:将包子排入蒸锅中醒发15分钟后,大火烧开水,蒸12分钟即可。

97Msw.com相关知识

油菜平菇


食材明细:

主料::油菜500克,平菇250克,尖椒一个,

辅料::葱适量,

油菜平菇的做法步骤:

1.平菇洗好撕成片。

2.平菇放到开水中焯一下,捞水沥水备用。

3.油菜洗好择好。

4.油菜切成段。

5.锅上火,放入油,油热放入花椒、葱爆香。

6.倒入尖椒、平菇、油菜翻炒,放入盐。

7.出锅前点入鸡精。

平菇油菜包


此款包子味道鲜美,肉类搭配上绿色蔬菜和菌类,营养平衡,平菇还可以换成金针菇,鸡腿菇,杏鲍菇,营养好味道非常鲜美,再用胡麻油和馅,味道就更加鲜香浓郁。全程手工操作,放心健康,家人吃的很开心。拒绝快餐店的吃完了不知道是什么馅的只是很咸的下脚料包子,自己动手,开心快乐!

平菇油菜包

食材:鲜猪后腿肉1斤、油菜四棵、平菇1斤、自发粉适量、青豆少许、胡麻油适量、花椒面适量、姜粉少许、盐适量、老抽适量、大料粉适量、香葱4根、芝麻油少许

平菇油菜包的做法

1.猪肉洗净(可以用少许小苏打搓洗就可以洗的很干净)

2.剁成肉泥

3.葱切末

4.葱末放入肉泥中,再加入适量花椒面,姜粉,大料粉,胡麻油,盐,老抽,芝麻油

5.顺时针将肉馅搅拌均匀

6.油菜洗净沥干水分,剁碎

7.平菇清理干净,摘成单朵

8.平菇热水焯熟后,凉水冲凉

9.将焯好的平菇剁碎

10.将剁碎的平菇和油菜,挤出水分后,放入先前5步

11.搅拌均匀,馅就做好了

a.自发粉适量,和成面团,稍微软点,室温发酵1小时,(做馅之前发面,馅做好了,面也发好了)

b.将发好的面团揉至表皮光滑

c.切成大小均匀的小剂子

d.擀成中间厚,边缘薄的面皮

e.包成包子

f.将包子排入蒸锅中醒发15分钟后,大火烧开水,蒸10-12分钟即可,青豆焯水焯熟后放到包子窝中装饰。

网站小提示

蘑菇和草菇和平菇能一起吃:三者烹饪在一起,具有滋补,降压.降脂,抗癌的功效.是心血管病,肥胖病者的理想食品

口蘑和平菇能一起吃:滋补、降压、降脂、抗癌、减肥的理想食品

平菇肉片炒油菜


食材明细:

主料::平菇适量,五花肉一块,油菜适量,

辅料::盐适量,油适量,姜末适量,生抽适量,

平菇肉片炒油菜的做法步骤:

1.五花肉切成片儿

2.油菜洗净切成小块

3.平菇洗净撕成小朵,放开水中焯烫一下捞出

4.姜末备用

5.炒锅内放油烧热后放入五花肉煸炒

6.变白后加入姜末炝锅

7.倒入少许生抽调色

8.放入平菇炒一会儿

9.放入少许盐

10.放入油菜迅速翻炒均匀

11.翻炒均匀

12.出锅啦!

13.成品图

14.成品图。

小油菜炒平菇


食材明细:

主料::小油菜1把,平菇约300克,

辅料::生抽适量,葱少许,盐适量,蚝油适量,姜适量,

小油菜炒平菇的做法步骤:

1.自家种的小油菜

2.清洗干净

3.平菇撕成条,洗净

4.锅里坐水烧开,加点盐和油,下小油菜,焯水大约1分钟

5.焯好的小油菜过凉水

6.用焯过小油菜的水把平菇焯熟

7.焯熟的平菇捞出过凉水

8.焯过水的小油菜捞出控水,切小段备用

9.锅里注油烧热,下葱姜和攥干水分的平菇,翻炒两三分钟

10.加入小油菜,继续翻炒1分钟左右

11.加蚝油和生抽

12.加盐

13.翻炒均匀即可

平菇油菜炒肉片


食材明细:

主料::平菇300g,油菜200g,

辅料::肉片100g,蚝油适量,生抽适量,陈醋适量,葱适量,姜适量,蒜适量,

平菇油菜炒肉片的做法步骤:

1.油菜择洗干净。

2.平菇撕长条洗干净焯水。

3.食材。

4.肉切片加盐、胡椒粉、生抽腌10分钟。

5.葱姜蒜切碎。

6.下入葱姜蒜爆香。

7.倒入入平菇加耗油、盐、生抽翻炒。

8.倒入油菜翻炒均匀。

9.装盘。

猪肉炒平菇


食材明细:

主料::平菇适量,猪肉适量,

辅料::蒜苗适量,食用油适量,食盐适量,生抽适量,鸡精适量,

猪肉炒平菇的做法步骤:

1.自己种的蒜苗

2.弄几根洗净切小段

3.平菇洗净撕成块

4.猪肉切小厚片

5.锅里热油

6.放肉炒熟

7.放平菇和适量食盐,翻炒

8.蘑菇炒软,放适量生抽,翻炒,盖盖子煮一会,消耗一下炒蘑菇析出来的水分

9.水分不多的时候,放鸡精

10.放蒜苗

11.翻炒均匀出锅

12.装盘

猪肉洋葱炒平菇


食材明细:

主料::猪肉100克,平菇300克,

辅料::油适量,盐适量,酱油适量,花椒粉适量,鸡精适量,洋葱适量,姜适量,蒜适量,白糖适量,

猪肉洋葱炒平菇的做法步骤:

1.平菇洗净撕成小朵

2.锅中烧水,焯平菇

3.平菇焯好后捞出备用

4.猪肉切片,洋葱切丝,姜切片,蒜切末

5.热油锅,放入肉片翻炒

6.放入姜片、洋葱丝翻炒

7.放入适量花椒粉炒匀

8.放入酱油炒匀

9.再放入一小勺白糖炒匀

10.放入平菇翻炒

11.再放入适量盐继续翻炒

12.放入适量蒜末炒香

13.调入鸡精即可出锅

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