食材明细:
主料::纯牛奶90克,细砂糖10克,黄油40克,
辅料::鸡蛋1~2个,低筋面粉60克,淡奶油100克,糖粉10克,
休闲零食---泡芙的做法步骤:
1.纯牛奶、细砂糖跟黄油混合在一起隔加热搅拌至黄油融化、沸腾
2.然后加入过筛的低筋面粉搅拌均匀,离火
3.加入鸡蛋用蛋抽搅拌均匀,使面糊提起流下滴落能够成倒三角状态
4.一次性裱花袋装入裱花嘴,再将面糊倒入
5.烤盘中铺油纸,再挤出来,然后放入提前预热好的烤箱中层,先用上下火210度烤10~15分钟,使其膨胀定型,再转上火180度,下火140度,烤15~20分左右
6.烤好的泡芙取出待凉后切掉顶部一小部分
7.淡奶油加糖粉打发至7成
8. 淡奶油装入裱花袋
9.挤入泡芙中,再盖上
10.放冰箱冷藏一会再取出来吃即可
食材明细:
主料::面粉320克,油10克,水130克,花生适量,核桃适量,杏仁适量,黑芝麻适量,瓜子适量,
辅料::盐适量,
改良的东北大酥饼(糖尿病人可食版)的做法步骤:
1.称好水油皮原料:面粉200克,植物油45克,130克水。
2.将水油皮的原料混合在一起,揉成光滑的面团,饧一会儿。
3.称好油酥的原料:面粉120克,植物油60克。
4.将油酥的原料混合在一起,进行擦酥,使其混合均匀,和成光滑面团。
5.将油酥放入水油皮中,用水油皮包裹油酥。
6.将其收口,揉成光滑的面团,再将其擀扁。
7.擀成一个很大的长形片,尽量擀薄,从一头开始卷,如图,卷成一个卷状。
8.平均分成四份。东北酥饼很大,比一个成人的手掌还要大一圈,所以分的份数少。
9.取一个剂子按扁,擀成片状,不要太薄,在其上洒上一层食盐。
10.准备好花生仁、核桃仁、瓜子仁、杏仁、黑芝麻(后两者忘照了)。
11.将花生仁、核桃仁、瓜子仁、杏仁、黑芝麻擀碎,放在面皮上,从一边开始收口。
12.将收入口朝下放在案板上,用手掌按扁,刚开始千万不能擀,因为馅是硬质的,擀的话很容易把馅擀出表面。
13.快成形时再用擀面杖略擀几下,使其成椭圆形的生坯,将生坯一个个摆在烤盘上。
14.在生坯上刷一层全蛋液,再洒上黑芝麻。
15.烤箱预热,生坯放入烤箱,200度,上下火,烤20分钟,烤好后再焖几分钟取出即可。
食材明细:
主料::猪肉500g,
休闲零食の猪肉铺的做法步骤:
1.先将猪里脊肉洗干净沥水
2.然后,疯狂的剁成肉泥(懒人可以绞),装入容器内
3.黑胡椒打成粉,绝对比你买的任何的胡椒粉味道浓郁,相信我
4.半茶勺盐,一茶勺糖(依据个人口味,喜欢甜可多点),黑胡椒1茶勺(依据个人口味),生抽一汤勺,老抽一汤勺,鱼露一汤勺,料酒一汤勺
5.沿同一方向搅拌均匀,搅成肉馅
6.盖保鲜膜腌制半小时-一小时
7.锡纸刷薄薄一层油
8.放入肉泥,铺保鲜膜擀成薄厚均匀的一张肉饼
9.烤箱预热180°,中层放入肉铺25分钟,烤制10分钟刷蜂蜜汁撒白芝麻,过5分钟翻面刷蜂蜜汁,烤另一面
10.蜂蜜汁=两勺蜂蜜,一勺水
11.待晾凉后去边切块密封保存
食材明细:
主料::黄油85克,奶酪120克,泡打粉2克,
辅料::糖粉60克,低筋粉180克,鸡蛋黄1个,
奶酪饼干的做法步骤:
1.奶酪室温放置20分钟后加入糖粉,搅拌均匀
2.搅打好的奶酪加入鸡蛋黄搅打均匀
3.搅打好的状态很细腻
4.倒入融化的黄油,搅打均匀
5.加入黄油搅打好的状态
6.筛入低粉
7.揉成团
8.用擀面杖擀成方块,去掉边边,平均切成方块
9.把方块再切对角线,成三角形状,用吸管扎出自然的小孔
10.均匀摆入金盘,烤箱180度上下管热风循环预热,把烤盘放入预热好的烤箱中层烤制20分钟左右,边边稍变黄即可
11.成品,好美好香哦
感谢您阅读“97美食网”的《糖尿病人的休闲零食——奶酪饼干》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了糖尿病人菜谱专题,希望您能喜欢!