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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,对于食材,你有哪些见解呢?经过搜索和整理,小编为大家呈上雪梨山楂糯米粥,请阅读后分享你的朋友!

食材明细:

主料::糯米适量,雪梨适量,山楂条适量,

辅料::冰糖适量,

雪梨山楂糯米粥的做法步骤:

1.锅中放水加入去皮,核的雪梨块。

2.糯米洗净备用。

3.雪梨水烧开加入糯米小火煮至糯米软烂。

4.加入冰糖继续煮至冰糖完全融化。

5.下入山楂条粒搅拌均匀即可。

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【东北】川贝雪梨糯米粥


食材明细:

主料::川贝5克,雪梨1个,糯米60克,

辅料::冰糖适量,

【东北】川贝雪梨糯米粥的做法步骤:

1.准备食材

2.将糯米和川贝清水提前浸泡2小时

3.把淘洗好的糯米、川贝放入米家电饭煲中,开启煮粥按键

4.雪梨去皮、切块

5.开锅后放入雪梨再煮上约20分钟

6.临出锅放入冰糖,搅至融化即可

小贴士:

1、 糯米和川贝要提前浸泡,不仅节省煮制的时间,成品口感也好吃
2、 雪梨的皮要消掉,否则会拉嗓子

雪梨山药糖水


适量清水中加入去皮切块雪梨、冰糖。需要川贝的可将其捣碎一同加入中小火煲约15—20分钟,雪梨渐渐变得清透,加入山药块,煲至山药绵软,加入枸杞关火加盖闷几分钟即可

材料:

主料:雪梨1个,,

辅料:川贝母10克左右,冰糖适量,枸杞子适量,开水适量,山药1根,,

雪梨山药糖水的做法步骤:

1. 适量清水中加入去皮切块雪梨、冰糖。需要川贝的可将其捣碎一同加入

2. 中小火煲约15—20分钟,雪梨渐渐变得清透,加入山药块,煲至山药绵软,加入枸杞关火加盖闷几分钟即可出锅

山楂雪梨茶


食材明细:

主料::大鸭梨2个,山楂10克,菊花10克,枸杞15克,

辅料::冰糖10克,

山楂雪梨茶的做法步骤:

1.两只大鸭梨切块,放开水里中火煮10分钟

2.菊花,山楂,枸杞量好备用

3.十分钟后,往雪梨水里加菊花和山楂,水滚后小火煮20分钟

4.最后加枸杞和适量冰糖调味,酸甜度自己尝尝比较好掌握。再煮5分钟,熄火,静止10分钟可以饮用。

5.这时的梨应该是半透明的,枸杞外形完好。

秋季滋阴润肺~~~人参果雪梨糯米粥


食材明细:

主料::雪梨适量,糯米适量,

辅料::人参果适量(苎麻根),百合适量,大枣适量,

秋季滋阴润肺~~~人参果雪梨糯米粥的做法步骤:

1.雪梨,人参果,百合,大枣,分别洗干净

2.糯米淘洗干净

3.洗净的雪梨去皮

4.所有处理过的材料都放到电压力锅里,如果用砂锅慢煲味道更好

5.选煮粥,压力跟口感自己选喜好得,然后就坐等甜粥出锅了

6.起锅咯

山楂核桃薏米粥


食材明细:

主料::糯米适量,薏米适量,

辅料::红枣少许,核桃少许,蜜枣适量,山楂适量,

配料::白砂糖适量,

山楂核桃薏米粥的做法步骤:

1.1、把 红枣去核、核桃去壳、蜜枣 山楂 冰糖备用。

2.2、糯米、薏米提前泡一个小时,然后加水大火煮开。加入几片干山楂一起煮。(让粥更有味道)

3.3、煮开后加入红枣转小火 煮、糯米有9成熟的时候加入蜜枣 核桃 冰糖搅拌。

4.4、米熟了 黏糊了 加入山楂条(山楂糕也可以)。

5.5、继续搅拌均匀。

6.6、山楂粥就做好了。

雪梨糯米豆浆


食材明细:

主料::黄豆50克,糯米12克,雪梨1个,

辅料::清水1000克,冰糖适量,

雪梨糯米豆浆的做法步骤:

1.准备所需材料,黄豆和糯米提前泡浸一夜。

2.用布沾小苏打粉搓洗雪梨外皮。

3.梨子对半切开,去核。

4.雪梨切小块儿。

5.把黄豆、糯米放入UKOEO破壁机里面。

6.倒入梨块

7.倒入冰糖。

8.加入清水,盖上盖子。

9.机器通电,选择:豆浆功能,按:启动。

10.一碗暖暖的、健康美味的豆浆,无需过滤,心情甚好!

小贴士:

1.黄豆和糯米提前泡浸一夜。
2.破壁机将黄豆彻㡳破壁,打得粉碎,营养全淅出。
3.雪梨皮是一味中药,不用去皮,用小苏打粉搓洗干净。

红花糯米粥


食材明细:

糯米100克,当归10克,丹参15克,红花10克

红花糯米粥的做法步骤:

1.将红花、当归、丹参,煎药,去渣取汁。

2.加入米煮作粥。

小贴士:

1. 养血,活血,调经。2. 适用于月经不调而有血虚、血瘀者。丹参:丹参畏碱水,反藜芦。

红薯糯米粥


食材明细:

主料::糯米适量,红薯一个,红枣适量,

辅料::水适量,

红薯糯米粥的做法步骤:

1.所需食材准备就绪。

2.红薯去皮切块放入煲中。

3.糯米洗净放入。

4.放入红枣。

5.加足量清水。

6.上火煮三十分钟。

7.煮开之后转小火慢煮。

8.半小时后美粥呈现。

9.家常粥品,请您品鉴。

10.成品图。

小贴士:

我做饭很随性,不妥之处,敬请包涵!祝您愉快!

花生糯米粥


食材明细:

主料::糯米约100克,花生约100克,

辅料::水约3000毫升,

花生糯米粥的做法步骤:

1.先把花生洗净并加水泡至胀大。

2.锅至火上加入水,并把泡好的花生放入锅内。水开始要少放,小半锅即可。大火煮开转小火煮至花生酥烂。

3.糯米淘洗干净待用。

4.当花生酥烂时加入糯米,并加满水。

5.转中火煮开,并一直保持锅内的粥微滚状,直至煮至粥粘稠为止。

6.瞧!粥煮好了。色泽诱人,营养丰富。

小贴士:

1、大火煮开后转中小火,以免淤锅。



2、花生泡涨后再煮,比较容易煮面。



3、开始煮花生时不用加足水。水稍少些,煮花生易烂且省火。

燕麦糯米粥


食材明细:

主料::糯米适量,燕麦适量,

辅料::新疆大枣6个,

燕麦糯米粥的做法步骤:

1.双十一败的砂锅今天才拿出来开光。

2.糯米大枣提前洗净。

3.砂锅里水烧开加入洗净的糯米煮。

4.开锅后转小火煮(搅拌下以免糊底)

5.煮至粘稠加入大红枣搅拌。

6.加入燕麦片。

7.搅拌均匀后小火继续焖煮,枣熟即可。

8.热气腾腾的粥。

9.寒冷的冬天喝碗热粥会很舒服。

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