食材文化是我国美食文化的重要组成部分，不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的发展在于食材的发展，作为美食爱好者，相信你对食材知之甚多吧,小编特地为大家精心收集和整理了“鲜玉米汁”，请继续阅读本文相关内容！
食材明细：
主料：：鲜玉米两个，糖适量，
辅料：：水适量，
鲜玉米汁的做法步骤：
1.玉米去皮洗净。
2.剥下玉米粒，糖，水备用。
3.放入豆浆机中。
4.加适量白糖（减肥的小姐姐可以不加）。
5.加适量的水。
6.豆浆机开启倍浓键。
7.香喷喷的玉米汁完美呈现。
8.过滤一下口感更棒哦。
9.家常饮品，请您品鉴。
10.美美的颜值好诱人哟。
11.成品图。
小贴士：
1.糖根据口味选择。
2.水可用牛奶代替。
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奶香鲜玉米汁
食材明细：
主料：：鲜玉米1穗，
辅料：：清水适量，牛奶适量，
配料：：白砂糖适量，
奶香鲜玉米汁的做法步骤：
1.将鲜玉米去皮洗净后剥成粒。
2.剥好的玉米粒收入碗中备用。
3.把玉米粒倒入锅中，再倒入清水。
4.大火煮开后，撇掉浮沫，改成中小火煮10分钟左右。
5.煮熟的玉米粒和汤倒入碗中稍晾凉。
6.将玉米粒和汤，一起倒入搅拌机中搅打呈茸状。
7.将打好的玉米茸过筛。
8.用勺子搅拌滤网中的玉米茸，使玉米汁尽量多地过滤出来。
9.最后在玉米汁里加入牛奶和白砂糖，搅匀即可。
10.飘着浓浓奶香的鲜玉米汁做好了。
小贴士：
最好使用甜玉米，因为甜玉米中的水分较多，且口感偏甜，可以减少糖的用量。
鲜榨玉米汁(1)
食材明细：
主料：：玉米一根，
辅料：：糖半勺，水20ml，
鲜榨玉米汁的做法步骤：
1.新鲜玉米一根，去皮去须洗干净，煮熟
2.用刀子把煮熟的玉米粒剥下来
3.把玉米粒加少许水和糖放入榨汁机里榨汁
4.玉米汁能满足人体营养平衡的需要，上有提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育、增强有益菌、抑制有害菌、防止细胞老化、延缓衰老、防癌抗癌等特殊保健作用。
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家庭鲜榨玉米汁
食材明细：
主料：：玉米2量杯，水4量杯，
辅料：：米一小把，
配料：：糖适量，
家庭鲜榨玉米汁的做法步骤：
1.嫩玉米粒洗净备用。超市有冻好的嫩玉米粒出售。
2.玉米粒：水＝1：2将洗净的玉米粒、米、水一并放入锅中煮熟。
3.晾凉至40℃左右，加入适量糖，并放入料理机中高速搅拌。
4.过滤后即成浓香的玉米汁。
小贴士：
1、一定要过滤，否则玉米皮会影响口感；
2、米不要放太多，否则太粘稠，就变成玉米糊了；
3、也可不放米，或者替换为奶粉，即为清爽香甜玉米汁。
奶香鲜榨玉米汁
食材明细：
主料：：鲜玉米棒一个，
辅料：：牛奶100克，
配料：：冰糖适量，
奶香鲜榨玉米汁的做法步骤：
1.将鲜玉米（或罐装甜玉米）剥下粒，洗净备用。
2.用五倍于玉米粒量的水，和玉米共煮10分左右至熟。
3.用料理机将原汁玉米水和玉米按1：3的比例打成汁（水量可根据自己喜好稀稠自调）。
4.用面筛过滤，将牛奶或奶油温热后加入玉米汁中搅匀即可（糖可自由选择）。
5.桃园提示：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。
鲜榨玉米胡萝汁
食材明细：
主料：：甜玉米一根，
辅料：：胡萝卜一小段，纯净水适量，
鲜榨玉米胡萝汁的做法步骤：
1.备好食材： 甜玉米一根洗净，用刀切下玉米粒备用
2.胡萝卜去皮切成小块备用
3.把切好的食材放入破壁机杯内，加入适量纯净水
4.接通电源，按玉米汁键操作
5.时间到，玉米汁已做好，散发着浓郁香味
6.倒出盛杯中
7.成品图
8.成品图
小贴士：
新鲜食材现做，保持食物营养！
鲜榨玉米汁的做法
霜降已过，冬天将至，喝上一杯热乎乎的鲜榨玉米汁，暖到心里特别舒服！做法简单，绝无添加剂，饭店几十元一扎咱们几块钱就搞定，快快做起来......
材料：
甜玉米2根，水适量，牛奶适量，白糖适量，
鲜榨玉米汁的做法的做法步骤：
步骤1，甜玉米。
步骤2，洗净后用刀把玉米粒切下来。有专用工具更好。
步骤3，豆浆机中放入玉米粒，加入适量牛奶提味。喜欢味浓的可以多加牛奶，喜欢清淡的不用加。再加适量水。
步骤4，选择营养米糊键。
步骤5，十几分钟后叮响就做好了。倒出过滤掉玉米渣。喜欢甜的可以加适量白糖。
步骤6，过滤后的玉米渣也不要浪费，多吃粗纤维的食物有益健康不是嘛！
步骤7，成品图
步骤8，成品图
【玉米汁的做法】鲜榨玉米汁的做法,豆浆机做玉米汁的做法
南瓜玉米汁里加了红枣，这样就不需要添加糖了，红枣活血养颜还增加甜味；还添加了熟芝麻，这样不仅仅增加了芝麻的各种营养素，而且增加了香味，最后撒上一点堪称植物黄金的小麦胚芽粉。
鲜榨玉米汁的营养功效：
既能防皱纹抗衰老，又能抗心血管病和防癌，是一种很好的营养食品。玉米的主要营养成分包括维生素B、钾、磷和铁，其中钾可以增强心脏能力。玉米中还富含抗氧化物维生素E和硒，人体每天需要的硒尽管很少，却是最有效的防癌元素之一。
可以用豆浆机做玉米汁吗：
豆浆机打出来的豆浆，用的材料一般都是豆子，而豆子比如黄豆、绿豆、红豆，他们都是干的，很硬很硬的，只是需要泡一晚上就好了，豆浆机做完之后，相当于把里面的豆粉冲开，然后供人饮用，因此您只需要把玉米泡一晚上，第二天早上需要喝的时候，利用豆浆机加工就好了
玉米汁的做法有哪些：
一、南瓜玉米汁
原料：南瓜300克、鲜玉米一根、红枣6个、熟芝麻15克
做法
1.准备好原材料。
2.南瓜处理干净后斩块、鲜玉米掰下粒来，红枣去核。
3.破壁料理机的桶里加入800毫升纯净水，加入所有原材料。
4.启动豆浆功能即可，程序结束后就自动做好了。（带加热功能的破壁料理机才可以哟，不带加热功能的需要事先将南瓜和玉米粒煮熟。）
5.趁热撒上小麦胚芽粉即可。
二、鲜榨玉米汁
原料：玉米、水
做法
1.将玉米剥成一粒一粒的籽。
2.洗净后，放入豆浆机。加入玉米二倍的水
3.按五谷杂粮键。二十分左右后就会自动打好。然后过滤一下就可以喝了。
三、甜玉米汁
原料：生甜玉米3根，鲜牛奶一袋
做法
1、选4颗老一些的甜玉米(太嫩的榨不出东西)，煮熟煮透，不要带生玉米味.3根玉米大概能出5－8人左右的量.
2、玉米放凉后，掰下豆.
3、按照3汤匙玉米粒＋4汤匙水的比例，放入榨汁机开始榨汁。
4、将所有玉米粒榨成汁后，入锅煮熟；
5、先热一下后加牛奶，两样兑在一起煮熟就可以直接饮用了，依口味加点糖就是香浓幼滑的甜玉米汁了。
玉米汁的做法食材搭配小提示
扇贝和玉米不能一起吃:扇贝等海生软体动物含锌非常丰富，不宜与玉米制品膳食纤维含量高的食物同吃，因为膳食纤维能使锌的吸收量减少65%-100%。
松子和玉米能一起吃:防癌抗癌
玉米汁瘦身玉米奶昔
食材明细：
主料：：水果玉米2个，维生素菊粉1袋，
辅料：：牛奶1袋，
玉米汁瘦身玉米奶昔的做法步骤：
1.首先准备原料牛奶1袋、水果玉米2个、维生素菊粉1袋。
2.首先清洗玉米，农作物都有农药，所以要清洗干净！
3.煮玉米，从水烧开的时间计算要煮15分钟！
4.煮好的玉米切开，这样方便脱粒！
5.玉米脱粒。我是直接用刀脱粒的，沿着玉米粒的缝隙下刀，轻轻一撬就下来！很简单！但大家要小心不要切到手！
6.然后将玉米粒倒入搅拌机的杯子里面！
7.接着倒入牛奶。想味道更丝滑的，可以放2袋牛奶，就不比加水了！我是放了1袋牛奶！后面添加了一点纯净水！
8.牛奶刚盖过玉米粒就好！
9.加入维生素菊粉，我的目的主要是想通便、排毒和补充维生素矿物质。维生素菊粉还有很多功效就不多介绍了！适合高血糖、高血脂、便秘的人群！
10.加入维生素菊粉后快速搅拌！
11.充分搅拌。
12.然后下搅拌器！我搅拌的比较细，大概搅拌了5-7分钟左右！
13.过滤后的奶昔汁更丝滑香甜！
14.其实完全可以不过滤，这些都粗纤维，对身体的帮助还是很大的，但我是加了维生素菊粉，维生素菊粉是最好的膳食纤维，所以我就没有要这些粗纤维，这些可以不丢弃，可以加点肉馅给小朋友做玉米丸子，非常好吃！
15.谢谢观赏！祝所有的朋友们健康、快乐！
小贴士：
一、要选择水果玉米，很香甜，也不用加糖，糖摄入过多，对身体不是件好事，所以我整个过程都没有加糖。
二、维生素菊粉是医生朋友推荐，很好用。功效我就不多说了，大家可以自己查！
三、也可以不过滤玉米粗纤维，口感稍微粗些！
自制玉米汁
食材明细：
主料：：玉米适量，
辅料：：白糖适量，
自制玉米汁的做法步骤：
1.准备玉米2棒
2.取下玉米粒备用
3.将玉米粒放入豆浆机里，插上电
4.煮好了
5.再配饺子，荔枝就是早餐了。
玉米汁甜饼
新鲜玉米。将买回来的新鲜玉米清洗干净之后用刀将玉米粒切下。准备小碗牛奶。将玉米粒和牛奶放入搅拌机搅成玉米浆。
材料：
主料：玉米600g，面粉1碗，
辅料：牛奶1杯，吉士粉适量，泡打粉适量，，
玉米汁甜饼的做法步骤：
1. 新鲜玉米。
2. 将买回来的新鲜玉米清洗干净之后用刀将玉米粒切下。
3. 准备小碗牛奶。
4. 将玉米粒和牛奶放入搅拌机搅成玉米浆。
5. 准备一碗面粉。
6. 准备吉士粉(加深颜色和香味，可用可不用)和泡打粉。
7. 将玉米浆倒入面粉里然后加三分之一小勺吉士粉和泡打粉，加白糖搅拌均匀静置一小时。
8. 搅拌好的粉浆。
9. 平底不粘锅温热然后将调好的粉浆舀一勺放入中火烫至两面熟了即可(好的不粘锅无需放油)。
10. 烫好一面翻过来烫第二面。
11. 烫好的玉米甜饼。
12. 喜欢抹些果酱的可以抹些果酱卷起在面上洒些甜麦片配牛奶，果汁吃也不错哦。
13. 一次可以多做些放冰箱保存，第二天热一下还保持口感的筋道。这款甜点的特点：香甜口感筋道，营养丰富，做早餐很不错。
感谢您阅读“97美食网”的《鲜玉米汁》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了玉米菜谱专题，希望您能喜欢！
