食材明细:
甜玉米3根,白糖适量,三花全脂淡奶80ml,凉水500ml
鲜榨营养玉米汁的做法步骤:
第1步提前把玉米剥皮去须用清水洗净将洗干净的玉米切成两截,用刀顺着玉米将玉米粒切下
第2步把切好的玉米粒放入奶锅,加入500ml凉水大火煮开后撇去浮沫
第3步转小火煮10分钟,离火晾凉后倒入搅拌机,搅打至糊状过筛用扁铲搅拌着按压玉米糊使玉米汁尽量过滤出来,加入三花淡奶和白糖就可以喝了
小贴士:
注意事项:1.好喝的玉米汁要用熟榨法来做而不是生榨法2.熟榨法是先煮熟了玉米粒再榨汁,口感会比较香滑浓稠3.生榨法是先把玉米粒榨汁后再煮,这样成品会有一股青涩的味道4.玉米粒一定要煮透,否则榨出来的玉米糊会渣水分离,没有浓稠的口感
食材明细:
主料:鲜石榴六个
辅料:鲜石榴六个
鲜榨石榴汁的做法步骤:
1,石榴依次剥开,去除石榴籽
2,屈爸剥石榴的间隙,我摆个爱心,以资鼓励
3,放入榨汁机中
4,丰盈的汁水瞬间倾泻而来
5,完美果汁即可呈现
6,美美的颜值瞬间圈粉,迫不及待地想喝一口
小贴士:
现榨现喝,祝您假期愉快!
食材明细:
桑葚200g,冷开水适量,蜂蜜适量
鲜榨桑葚汁的做法步骤:
第1步食材:桑葚。将适量的食盐放入锅中,加入适量的清水,拌匀。
第2步放入桑葚,浸泡30分钟,再次洗净,沥干。放入搅拌器中。
第3步倒入适量的蜂蜜。倒入适量的冷开水。
第4步搅拌成汁,即可。
小贴士:
桑葚有黑、白两种,鲜食以紫黑色为补益上品,未成熟的则不能吃,脾虚便汤者亦不宜多吃桑葚,而糖尿病也应忌食。
食材明细:
主料:提子1000克
鲜榨提子汁的做法步骤:
1,提子用盐水泡10分钟,再用流动水冲洗
2,捞起沥水
3,准备惠人原汁机
4,开始榨汁
5,出汁啦
6,成品。甜蜜蜜的,好喝
小贴士:
提子用盐水泡或用面粉洗都很干净
食材明细:
主料:甜瓜2个
辅料:砂糖1勺
鲜榨甜瓜汁的做法步骤:
1,准备甜瓜2个。
2,清洗干净切小块。
3,放入榨汁机。
4,榨好的果汁。
小贴士:
果汁带点黄色,因为上一个榨的有菠萝哦?。
感谢您阅读“97美食网”的《鲜榨玉米汁》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了玉米菜谱专题,希望您能喜欢!