玉米冬笋萝卜筒骨汤

食材文化是我国美食文化的重要组成部分，食材健康与否决定了美食健康与否。食材是美食文化的地基，想必你对食材了解很多吧？下面的内容是小编为大家整理的玉米冬笋萝卜筒骨汤，欢迎阅读，希望你能够喜欢并分享！

食材明细：

主料：：筒骨一根，冬笋一颗，萝卜一个，玉米一根，生姜几片，

辅料：：胡椒粉3克，盐3克，

玉米冬笋萝卜筒骨汤的做法步骤：

1.素菜类食材备齐，筒骨用开水煮一遍，清洗干净备用。

2.除萝卜，其他材料放入煮锅中，大火炖45分钟

3.加入萝卜炖20分钟，加入少许盐，胡椒粉即可

4.入碗中分享

5.成品图

6.成品图

7.成品图

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9.成品图。

97msw.cOm延伸阅读

玉米筒骨汤

食材明细：

主料：：筒子骨300g，玉米1根，姜适量，

辅料：：盐适量，

玉米筒骨汤的做法步骤：

1.准备好玉米、筒骨和姜

2.玉米切成小块

3.排骨洗净，放入炖盅，再将玉米和姜片也放进去，快炖3小时

4.炖锅工作结束后，往汤中撒适量盐，即可

5.盛一小碗出来，饭前喝了，苗条又健康哦

小贴士：

筒子骨中的骨髓含有很多骨胶原，除了可以美容，还可以促进伤口愈合，增强体质。用它炖各种汤或者是做汤底都非常不错哦！

萝卜筒骨汤

食材明细：

主料：：筒骨745克，萝卜650克，

辅料：：料酒适量，盐适量，味精适量，

萝卜筒骨汤的做法步骤：

1.食材：筒骨（已清洗焯水）、蒲瓜（已清洗去皮切块）

2.将焯好的筒骨下入高压锅中。

3.随后，加入一些清水。

4.加适量的料酒。

5.盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。

6.焖至没气后开盖。

7.接着，合入切好的萝卜。

8.再盖上盖烧煮2分钟后关火。

9.焖至没气后开盖。

10.然后，加适量的盐。

11.加适量的味精。

12.调味搅匀即成。

玉米香菇筒骨汤

食材明细：

主料：：玉米适量，筒骨一根，

辅料：：大葱一根，香菇适量，姜片6片，

配料：：醋一勺，料酒一勺，盐适量，

玉米香菇筒骨汤的做法步骤：

1.先将筒骨剁成大块洗净，再将筒骨放入沸水中焯去血沫，玉米切成段状；香菇开十字状，生姜切片，大葱切段状洗净。

2.把姜片大葱先放入，再依次放入筒骨玉米和香菇；加一小勺醋和料酒加水入高压锅煲七八分钟，出锅的时候加少许盐，即可出锅。

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