【宝宝辅食】南瓜米糊(1)

食材是美食最基本的构成，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，美食文化的大量篇幅就是食材，想必你对食材很感兴趣吧？经过小编精心整理，推出【宝宝辅食】南瓜米糊(1)，有需要的朋友就来看看吧！

食材明细：

主料：：南瓜250克，

辅料：：大米30克，燕麦适量，

配料：：糖适量，

【宝宝辅食】南瓜米糊的做法步骤：

1.食材准备；南瓜、大米、燕麦、白砂糖。大米提前泡上一个小时。

2.南瓜去皮切小块。

3.然后放入豆浆机里，大米、燕麦一起加入。

4.加适量的糖和水。

5.盖上通电。

6.按下米糊键即可。

7.20分钟后就可以喝道热腾腾香喷喷的南瓜米糊了。

小贴士：

1、量主要还是自己感觉 差不多这样就好。

2.宝宝喝的不要太过甜了。

3、这也是大人的一杯点心哦！

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1.南瓜削皮去籽洗干净

2.南瓜切片

3.上锅蒸15分钟左右

4.蒸熟的南瓜用 欧贝尔料理棒 打成泥

5.打好的南瓜泥很细腻哦

6.泡好米粉放入南瓜泥，搅拌均匀就可以了

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主料：：剩饭适量，

辅料：：青菜适量，水适量，

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1.剩饭加适量水。

2.电压力锅，按煮粥键。

3.倒入搅拌机搅碎。

4.青菜洗净。

5.剁碎。

6.米糊和青菜倒入锅里，放盐。

7.中大火，边搅边烧开，烧开后再煮1分钟即可。

8.盛盘。

感谢您阅读“97美食网”的《【宝宝辅食】南瓜米糊(1)》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了宝宝辅食食材专题，希望您能喜欢！