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食材是美食最基本的构成,地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材在美食文化中占据重要位置,你对哪些食材情有独钟呢?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“懒人自制蜜红豆”,希望能帮助到你,请收藏。

食材明细:

主料::红豆135克,

辅料::水适量,

配料::白砂糖适量,

懒人自制蜜红豆的做法步骤:

1.准备红豆,约135克

2.洗干净,加适量水

3.倒入电压力锅,按‘蹄筋豆’‘30’(我这个是九阳电压力锅,30是压力锅里最长时间)

4.煮好后舀红豆平铺玻璃碗中,均匀放适量白砂糖,又铺红豆,再放糖,反复

5.放满玻璃碗,盖上盖子,放入冰箱冷藏

6.早上拿出,再次搅拌,有水就过滤一下(我这里水很少,我是为了搅匀白砂糖)

7.舀入碗里,直接吃或夹馒头吃都可以

小贴士:

1.喜欢吃甜的朋友,红豆放入电压力锅时,可以放块冰糖一起煮,水多了也不要紧,过滤掉的红豆水也很好喝。

2.夏天,蜜红豆有效期:冰箱冷藏2~3天,如果吃不完又怕坏了可惜,可以用保鲜袋装好放冰箱冷冻,保持时间久些。

3.想吃热的蜜红豆就放到微波炉转转。

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自制蜜红豆(1)


食材明细:

主料::红豆130克,

辅料::白糖50克,蜂蜜2勺,

自制蜜红豆的做法步骤:

1.准备好食材

2.红豆清水浸泡6~8小时以上

3.将坏豆拣出后洗净

4.将洗净的红豆和少量清水一起倒入砂锅中

5.加盖大火煮开关火,将刚煮开的热水倒掉

6.重新倒入等量的清水加盖大火

7.煮开后关火,闷上30分钟左右

8.重新开大火煮开

9.关火继续闷30分钟,此时豆子开始膨胀了

10.再次开大火煮开后关火闷一会儿

11.经过4次左右的煮闷,豆子已渐渐被焖熟却未破皮就是最好的状态

12.撇去煮豆水(不要扔掉可以直接喝的),再将红豆放在碗中,加入白糖放冰箱蜜渍一夜

13.待白糖与红豆完全融合后,根据个人喜好再加2勺蜂蜜拌匀

14.即成蜜红豆了

小贴士:

1、第一次煮豆水换掉可以去除豆腥味,不换也是可以的
2、用一煮一闷的方法煮出来的红豆熟烂且不破皮,而且成熟度可自行掌握,比电饭煲、高压锅煮出来的更好
3、冰糖、白糖和红糖随个人喜欢,加了蜂蜜后蜜豆变得不仅更甜且更有光泽

懒人版---自制红豆沙


食材明细:

主料::红豆适量,

辅料::油适量,糖适量,

懒人版---自制红豆沙的做法步骤:

1..红豆洗净泡3小时以上(我泡8个小时都有,因为我忘记,泡久就不用煮太久就烂了

2.浸泡的水倒掉,用水冲洗一下红豆,用电饭锅大概煮1个小时。

3.把多余的红豆水倒出来。(红豆水可以加糖喝,不浪费)

4.电饭锅按下煮饭功能,红豆加入一勺油搅拌

5.分次加入糖。(多甜就看你自己喜欢,家里就只有白糖,可能加红糖更好啊)

6.煮到水分干掉,稠稠的就可以了。(放凉后,豆沙会更硬点的)

自制蜜红豆的做法


蜜红豆用处很多,比如我们做烘焙还有冷饮甜品,只要你是红豆控那一定少不了要用到它。自己制作蜜红豆其实一点也不麻烦,不过要想蜜红豆不开花且软烂也要掌握一点儿小技巧,想做的跟我来。

材料:

红豆300克,白糖适量,

自制蜜红豆的做法的做法步骤:

步骤1,首先红豆一定要用水浸泡一晚,也就是12小时以上,夏天比较热可以放冰箱冷藏浸泡。

步骤2,泡好的红豆控干水。

步骤3,加入煮锅中。

步骤4,水量没过红豆。开大火。

步骤5,烧开加入一小碗冷水,煮8到10分钟。

步骤6,捞出冲凉水,彻底冲凉透才行。此布不容忽视,不冲凉二次入锅很快就会开花。

步骤7,彻底冲凉的红豆再次放进冷水锅,开大火煮。

步骤8,煮到豆子用手能捻碎,已经熟烂就OK了,大概10分钟左右。这个时间前提是豆子一定要浸泡12小时以上,否则会更久些熟。

步骤9,煮熟的豆子趁热用筛子滤水,装入容器,加入适量的白糖。

步骤10,趁热搅拌均匀,盖上保鲜膜糖渍10小时以上,天热放冰箱冷藏糖渍。

步骤11,做甜点或者冷饮都不错哦。

步骤12,成品图

健康无添加【自制蜜红豆】


食材明细:

主料::红小豆适量,清水适量,红糖适量,蜂蜜适量,

健康无添加【自制蜜红豆】的做法步骤:

1.红小豆洗净,浸泡一晚

2.锅内放清水,水和红豆的比例大概是二比一,大火煮沸后关火,盖上锅盖,直接焖着大概四个小时(我一般是早上煮开锅后就关火,然后焖到中午)

3.再煮开锅,再关火焖四个小时(中午煮开焖到晚上)

4.再次打开锅盖就好了,这样煮出来的红豆比较完整,而且内部特别绵软

5.如果一次煮的多,可以在放凉之后分装小袋子里,冷冻保存,随吃随取再添加红糖即可

6.拌上红糖或者蜂蜜,做成蜜红豆就可以了

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