食材明细:
主料::黄豆30克,
纯味豆浆的做法步骤:
1.豆子洗净提前泡发6小时以上
2.将泡好的豆子放入豆浆机中加入适量水选择湿豆功能
3.20分钟后豆浆就打好了。最后在豆浆机中焖5—10分钟
食材明细:
主料::黄豆50g,水300ml,
辅料::冰糖适量,
纯豆浆的做法步骤:
1.黄豆浸泡一夜后煮熟
2.将所有食材置入料理机中
3.选择热饮键运行至结束
食材明细:
主料::黄豆70克,
辅料::清水适量,白糖适量,
纯甄黄豆浆的做法步骤:
1.将黄豆洗净
2.将黄豆放进豆浆机内,加入适量的清水至1100ml
3.选择“免滤豆浆”功能
4.选择“预约”功能,调整预约的时间,选择“热饮”功能
5.屏幕显示“b”,程序已经结束,加入适量的白糖即可
6.简单营养好好喝
7.简单营养好好喝
8.简单营养好好喝
9.简单营养好喝
食材明细:
主料::绿豆适量(去皮),蜂蜜适量,
辅料::麻油适量,糖适量,
纯绿豆糕的做法步骤:
1.去皮绿豆泡一晚上。
2.放入锅蒸一个小时到可以碾碎,或者高压锅省事。
3.过筛,更细腻。
4.加入芝麻油绿豆泥小火慢慢煎,不停的翻,到快干一点放入蜂蜜,量自己掌握,我看的好多有的都不一样,所以自己用嘴尝一下就行,继续搅拌到快干时拿出来备用。
5.完成之后,可以抱团了。
6.用模具压出来就行了。
小贴士:
蒸出来太干我又放了点水,所以下次直接高压锅煮出来吧。
食材明细:
主料::绿豆80克,
辅料::水1200毫升,
绿豆浆的做法步骤:
1.用料
2.绿豆洗净沥水
3.倒入豆浆机打浆桶
4.加水浸泡一夜
5.次日,装机头
6.启动绿豆豆浆功能
7.打浆结束
8.倒出饮用
小贴士:
绿豆性味甘寒,脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。
豆浆打好后可以根据自己口味酌情加糖调味饮用。
食材明细:
主料::嫩豌豆50克,绿豆30克,青大豆50克,
辅料::水1000毫升,
三绿豆浆的做法步骤:
1.用料
2.青大豆洗净沥水
3.加水泡发
4.绿豆洗净沥水
5.加水泡发
6.豌豆洗净沥水
7.同泡发的绿豆青大豆一起倒入豆浆机
8.加入清水
9.水面不低于最低水位线
10.装机头
11.启动全营养功能
12.打浆结束
13.倒出饮用
小贴士:
三豆的比例可以根据自己喜好任意调整。但淀粉质含量较高的豆类不宜过多,以防糊管。
打好的豆浆可以根据自己口味加糖饮用。
食材明细:
主料::绿豆20克,薏米20克,黄豆50克,
辅料::水1200毫升,
绿豆薏米豆浆的做法步骤:
1.用料
2.将各材料洗净沥水
3.倒入豆浆机打浆桶
4.加入清水浸泡一夜
5.装机头
6.启动打浆
7.打浆结束
8.倒出饮用
小贴士:
绿豆性寒,素体虚寒者不宜多食或久食,脾胃虚寒泄泻者慎食。
豆浆连渣饮用,营养更全面。
食材明细:
主料::绿豆1杯,水900ml,
辅料::冰糖适量,
消暑绿豆浆的做法步骤:
1.绿豆洗净提前泡发(我是前一天晚上泡上早上用)。
2.把泡发好的绿豆倒入豆浆机中加水至水位线。
3.选择干湿豆键。
4.豆浆完成豆浆机提示音 响后加入冰糖,搅拌至冰糖融化。
5.完成。
6.喜欢喝冷饮的还可以冰镇后再喝或者直接加冰块。
食材明细:
主料::鲜苦瓜30克,绿豆50克,砂糖50克,
辅料::清水800毫升,
苦瓜绿豆浆的做法步骤:
1.食材:苦瓜30克,绿豆50克,砂糖50克。
2.将绿豆用清水洗净,苦瓜去籽切成丁。
3.将食材放入料理杯中,加入清水至800毫升刻度处。
4.锁紧杯盖,选择豆浆程序启动,耗时29分钟。
5.豆浆程序结束后,放入砂糖,然后用点动功能搅打10秒至糖溶解即可。
6.隔着滤网,将豆浆倒出。过滤目的是去除泡沫。
小贴士:
该款豆浆性寒凉,脾胃虚寒者及慢性肠胃炎患者应少喝或不喝。
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