绿豆黑米糊

食材构成了美食最基本的部分，正因为有了好的食材，美食才有了好味的基础。食材是美食文化的地基，对于食材，你有哪些见解呢？考虑到你的需求，小编特意整理了“绿豆黑米糊”，希望能为你提供更多的参考。

食材明细：

主料：：黑米适量，绿豆适量，

辅料：：红糖适量，

绿豆黑米糊的做法步骤：

1.备绿豆和黑米泡二小时。

2.放进锅里煮熟。

3.再煮黑米，煮熟。

4.再放进原汁机里。

5.榨成糊。

6.再放进黑米。

7.水和渣全放进原汁机里。

8.榨好的米糊配点红糖提甜即可。

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牛奶黑米米糊

食材明细：

主料：：粳米40克，黑米40克，

辅料：：牛奶100ML，鲜百合15克，水适量，冰糖适量，

牛奶黑米米糊的做法步骤：

1.准备原料。

2.黑米放入破壁机。

3.加粳米。

4.加百合。

5.加牛奶。

6.启动米糊功能。

7.放入适量冰糖搅拌至融化，即可饮用。

8.享用吧！

小贴士：

如果您不喜欢甜味的，也可以不加冰糖。

黑豆黑米米糊

食材明细：

主料：：黑豆适量，黑米适量，

辅料：：黑花生适量，枸杞适量，红枣适量，

黑豆黑米米糊的做法步骤：

1.黑豆.黑花生.黑米。

2.放入清水洗净。

3.红枣.枸杞放入清水洗净。

4.所有食材放入豆浆机，加入适量清水。

5.按下面糊功能。

6.米糊做好了。

7.香甜营养。

8.成品。

燕麦绿豆米糊

食材明细：

主料：：燕麦片30克，大米20克，玉米渣20克，绿豆30克，

燕麦绿豆米糊的做法步骤：

1.准备材料：绿豆晚上泡发，第二天早上用；燕麦片、玉米渣、大米；

2.大米、玉米渣洗净；绿豆洗净；

3.豆浆机中倒入大米、玉米渣和燕麦片；

4.再倒入绿豆；

5.加入适量清水；

6.按下米糊按键，20分钟即好。

小贴士：

1、绿豆一定要提前泡发好。

2、原味有益健康。

小米绿豆米糊

食材明细：

主料：：小米适量，绿豆适量，

辅料：：水适量，

小米绿豆米糊的做法步骤：

1.准备适量小米。

2.放适量绿豆。

3.用清水冲洗干净。

4.将米和水放入破壁机中，不能超过水位线。

5.启动破壁机米糊功能，自动停止即完成。

6.熟了。

7.开始喝吧。

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